فـوائـد الـزعـفران~ْ

    • فـوائـد الـزعـفران~ْ

      السلام عليكم
      جبتلكم 10 فوائد عن الزعفران واتمنى الاستفاده

      الزعفران هو من التوابل الشعبية المكلفة الذي له مذاق يجعله مفيد في الاستخدام في الطعام، والمرطبات، و المشروبات وله لون و نكهة تعطيه خصائص طبية تجعله مشهورا في جميع أنحاء العالم وهو ينتمي إلى عائلة الايراديسي ، وموطنه مناطق جنوب أوروبا المعظم يعرف استخدام الزعفران في المواد الغذائية , لكنه يحتوي على عناصر غذائية هامة و مركبات تجعل له خصائص مفيدة جدا للصحة ((دعونا نلقي نظرة على الفوائد الصحية للزعفران أدناه )):

      1. الوقاية من الأمراض:
      واحدة من الفوائد الرئيسية للزعفران عند استخدامه في طهي الطعام هو أنه يحتوي على العديد من المكونات الكيميائية النباتية التي لها خصائص تساعد على الوقاية من الأمراض .




      2. مضاد للإكتئاب :
      المكونات الفعالة في الزعفران تجعله يساعد الجسم على فقدان خصائص الإحباط مما يجعله من المواد الغذائية الضرورية في بعض الأحيان .



      3. خصائص مفيدة للجهاز الهضمي :
      الزعفران هو أيضا مفيد للجهاز الهضمي ويساعد على عملية الهضم ويمنع الاسهال و الامساك و اضرابات القولون المختلفة.





      4. أمراض القلب وضغط الدم :
      يساعد البوتاسيوم على الحفاظ على ضغط الدم ومنع أمراض القلب .




      5.الحصول على بشرة متألقة :
       للحصول على بشرة متألقة وناعمة عليك اتباع الوصفة التالية :
      خلط ملعقة صغيرة من مسحوق خشب الصندل مع 2 إلى 3 خيوط من الزعفران و ملعقتين من الحليب .
      غ      سل الوجه و مسحه بقطعة قماش قبل وضع هذا القناع على الوجه
      وضع الخليط على الوجه وهو لا يزال رطبا .
      تدليك البشرة جيدا بحركات دائرية .
      تركه حتى يجف لمدة 20 دقيقة ثم يشطف .
      يوضع هذا القناع مرة واحدة في الأسبوع لأفضل النتائج.


      6. تفتيح البشرة :
       للحصول على بشرة فاتحة بشكل طبيعي عليك استعمال الوصفة التالية :
      نقع فروع قليلة من الزعفران في الحليب لمدة ساعتين .
      وضع هذا الحليب على جميع أنحاء الوجه والرقبة .
      غسله بعد بضع دقائق .
      يتم استخدامه بانتظام حتى يجعل البشرة فاتحة بشكل طبيعي .




      7. علاج حب الشباب :
      يحتوي الزعفران على مضاد للفطريات يجعله فعال لعلاج حب الشباب ، والعيوب والبثور.
      لعلاج حب الشباب عليك اتباع الوصفة التالية :
      مزج 5-6 ورقات من الريحان مع 10-12 خيوط من الزعفران وطحنة لصنع معجون .
      وضعه على الوجه
      غسل الوجه بالماء البارد بعد 10 إلى 15 دقيقة .
      استخدام هذه الوصفة بانتظام يساعد على إزالة حب الشباب والبثور .







      8.علاج الجلد المرهق :
      إضافة 2-3 خيوط من الزعفران إلى ملعقة من الماء و تركها ليلة وضحاها .
      في صباح اليوم التالي لون الماء سوف يتحول الى الأصفر .
      إضافة ملعقة من الحليب ، و 2-3 قطرات من زيت الزيتون أو جوز الهند وقليل من السكر لمياه الزعفران .
      غمس قطعة من القطن في هذا الخليط ، ووضعه في جميع أنحاء الوجه .
      تركه حتى يجف لمدة 15 دقيقة ثم يغسل .
      هذا القناع يساعد على تنشيط البشرة وتحسين الدورة الدموية والتخلص من الهالات السوداء تحت العينين



      9.زيادة نضارة البشرة :
      إضافة فروع قليلة من الزعفران إلى العسل .
      تدليكه على الوجهك .
      هذا القناع يساعد على تنشيط الدورة الدموية من خلال توفير الأوكسجين للجلد .
      استخدام هذا القناع بانتظام يساعد على اعطاء بشرة متوهجة ونضرة.




      10. تنعيم البشرة :
      الزعفران يمكن أن يساعد على تنعيم البشرة كل ما عليك القيام به هو نقع خيوط الزعفران في ماء الورد ووضعه على البشرة بعد غسلها .

      سيحدث وتصبح بخير لا تقف على احزانكك كثيرا

    • SNOOP كتب:

      اغلبها فوائد للبشره

      انا من اشد محبي الزعفران ودايما احطه فالشاي يم يم :)
      كل الشكر لك اخي على مروركك الرائع
      يعطيكك العافيه اخي


      تقبل موودتي واحترامي..
      سيحدث وتصبح بخير لا تقف على احزانكك كثيرا