هل تريد أو تريدين التخلص من الكرش بدون رجيم او تمارين؟
وعجبنى الموضوع وحبيت انقله لكم للاستفاده منه
الحل موجود وهو مجرب والنتيجه 100 %
هو عباره عن مواد وأظنها موجوده في كل بيت وهي غير مكلفه ومذاقها طيب
مكونات المواد التى تستخدم في حرق الدهون وخصوصا منطقة البطن المسببه للكرش :
1- الشاي الأخضر ومدى تأثيره على حرق الدهون كما انه مفيد كمضاد للأكسده Anti Oxidant
2- الزنجبيل
3-النعناع
4- الكمون

الطريقة : تغلى هذه المواد الاربعه وبنفس النســب في وعاء وتترك لمدة 10 دقائق ثم تصفى
ويتم شرب كأس 200 ملل على الريق يوميا كما ويشرب كوب اخر قبل الغداء بنصف ساعه وقبل العشاء بنصف ساعة ايضا ولمدة شهر كامل
وسوف ترون النتيجه بنفسكم ....
وتم تجربته على مجموعه وبعد الشهر أجسامهم صارت سمبتيك
وتخلصوا من الكرش نهائيا علما ان أحدهم كان ذو كرش قبيحه جدا وقد تخلص من تلك الكرش .........

ملاحظه : يمكن تحلية الكأس بالعسل
يا اخوان هذا الكلام كلام علمي بحت وقد تم تقديمه في رسالة الماجستير في هذه النباتات من قبل اخصائيه تغذيه [إقرأ المزيد]

بسم الله الرحمن الرحيم



1- اخواني : الذنوب تغطي على القلوب ، فإذا أظلمت مرآة القلب لم يبن فيها وجه الهدى ،
و من علم ضرر الذنب استشعر الندم .


2- يا صاحب الخطايا اين الدموع الجارية ، يا اسير المعاصي ابك على الذنوب الماضية ، أسفاً لك إذا جاءك الموت و ما أنبت ، واحسرة لك إذا دُعيت إلى التوبة فما أجبت ، كيف تصنع إذا نودي بالرحيل و ما تأهبت ، ألست الذي بارزت بالكبائر و ما راقبت ؟


3- أسفاً لعبد كلما كثرت اوزاره قلّ استغفاره ، و كلما قرب من القبور قوي عنده الفتور .


4- اذكر اسم من إذا اطعته افادك ، و إذا اتيته شاكراً زادك ، و إذا خدمته أصلح قلبك و فؤادك


5- أيها الغافل ما عندك خبر منك ! فما تعرف من نفسك إلا ان تجوع فتاكل ، و تشبع فتنام ، و تغضب فتخاصم ، فبم تميزت عن البهائم !


6- واعجباً لك ! لو رايت خطاً مستحسن الرقم لأدركك الدهش من حكمة الكاتب ، و انت ترى رقوم القدرة و لا تعرف الصانع ، فإن لم تعرفه بتلك الصنعة فتعجّب ، كيف اعمى بصيرتك مع رؤية بصرك !


7- يا من قد وهى شبابه ، و امتلأ بالزلل كتابه ، أما بلغك ان الجلود إذا… [إقرأ المزيد]

بسم الله الرحمن الرحيم

اعلَموا أنَّه ليس أسعَدَ للمَرءِ ولا أشرَح لصدرِه ولا أهنَأ لروحِه من أَن يحيَا في مجتمَعِه بينَ النّاسِ صافيَ القَلبِ صفيَّ الروحِ سَليمَ الطِّباع مُنسلًا من وساوِس الضّغينة، وسَورَة الحقدِ، والحسد، والبغضِ، والتشفِّي، وحبِّ الانتصارِ للذّات والانتقامِ منَ النّدِّ، لَه سُمُوُّ قلبٍ يُعلِي ذِكرَه ويرفَع قدرَه، ترونَ مِثلَه مُهنِّئًا رَضِيًّا حينَما يَرى النعمةَ تنساقُ إلى أحدٍ غيره، مُدرِكًا فضلَ الله فيها عَلى عبدِه، فتجِدون لِسانَ حاله يَلهَج بقولِ النّبيِّ-صلى الله عليه وسلم- فيما رواه أبو داودَ وغيرُه: (اللّهمَّ ما أصبَحَ بي من نعمةٍ أو بأحدٍ من خَلقِك فمنك وحدك لا شريكَ لَك، فلك الحمدُ والشّكر).

ولا عَجَبَ في أنَّ طهارةَ مثلِ هذا القلب وزكاتَه لا تقِف عند هذا الحدِّ فحَسب، بل إنّه مَتى رأى أذًى أو بَلاء يلحَق أَحدًا منَ المسلمين أو يحُلّ قريبًا من دارِه أسِفَ لحالِه وتمنَّى له الفرجَ… [إقرأ المزيد]

المَن والزوجان
وقفت بجانب زوجها فى أحلك الظروف...المؤازرة...الإنفاق عليه من مالها الخاص...التشجيع...مرت عدة سنوات ...تحسنت أوضاعه ...ذهب الفقر...وجاء المال الوفير...كانت جملته المعتادة ....عند عودته الى المنزل.... "وراء كل عظيم امرأة ".......كلما حقق نجاحا ...سرعان ما يتحقق نجاح آخر.....فى قمة النجاح...بدأت اتباع سياسة المَن ...والتذكير بأيام الفقر ......والذكريات الأليمة....لولاها ما تحسنت أوضاعه ...ولبقىَّ فى زُمرة الفقراء والمحتاجين....تمادت فى أسلوبها الإستفزازى.....أظهر لها رفضه لتلك المعاملة... تألم...غضب..اشتد غضبه... لم يعد قادرا على التحمل... تدخل أبواها ...أقاربها
...الجيران ...الأصدقاء...أجمعوا على أن ...الخطأ فى جانبها...لم تتراجع عن أسلوبها المستهجَن ممن حولها ... من أقرب الناس لها....حاول معها بكل الأساليب الطيبة ...كلما مرت الأيام ازداد استعلاؤها عليه...لم يجدا حلا الا الإنفصال .

"2"
قزم وعملاق
قزم...يشكو الى العملاق... قسوة الناس فى التعامل معه...سخرية... تهكم...غمز..لمز....يعانى من...… [إقرأ المزيد]

طبعا جميعنا شاهدنا وقرأنا وسمعنا عن "ريا وسكينة" ...وقصتهما العجيبة في عالم الإجرام ، وهي عصابة متخصصة في خطف وقتل النساء ، في الإسكندرية في مصر في أربعنيات القرن الماضي ...
تناولت الدراما المصرية هاتان الشخصيتان بإسهاب ...مسرحية ريا وسكينة بطولة شادية وسهير البابلي ، ثم فيلم ريا وسكينة بطولة الراحل يونس شلبي وشريهان ..وأخيرا المسلسل الذي أحدث ضجة كبيرة "ريا وسكينة" بطولة عبلة كامل وسمية خشاب ...والذي تناول القصة طبقا لما جاء في ملفات القضية .

أبطال القصة كما نعرفهم جميعا ..ريا وسكينة ، وعبد العال وحسب الله والبنت الصغيرة بديعة ..
سنشاهد في هذا الموضوع الصور الحقيقية لهاته الشخصيات ، والتي وجدت في ملف القضية مع ضورة المنزل الذي كانتا تدفنان فيه الضحايا .
عاش من شنق ريا، عاش من شنق سكينة، عاش من شنق حسب الله». بهذه العبارات استقبلت النساء خارج سجن الحضرة خبر تنفيذ حكم الاعدام في أشهر عصابة لعبت فيها المرأة دور البطولة الاولى من خلال… [إقرأ المزيد]

[إقرأ المزيد]

[INDENT]
[/INDENT] [إقرأ المزيد]

دوليات

رأي رياضة صفحة أخيرة


كتاب العدد دليلك الى:
برامج | سينما | كتب | أنشطة | ابراج
وفيات


ملحق خاص

مونديال 2010: العالم حبيس الكرة



العدد: الثلاثاء ٢٢ حزيران ٢٠١٠الاثنين ٢١ حزيران ٢٠١٠السبت ١٩ حزيران ٢٠١٠الجمعة ١٨ حزيران ٢٠١٠الخميس ١٧ حزيران ٢٠١٠الاربعاء ١٦ حزيران ٢٠١٠الثلاثاء ١٥ حزيران ٢٠١٠الاثنين ١٤ حزيران ٢٠١٠السبت ١٢ حزيران ٢٠١٠الجمعة ١١ حزيران ٢٠١٠الخميس ١٠ حزيران ٢٠١٠ الاربعاء ٩ حزيران ٢٠١٠الثلاثاء ٨ حزيران ٢٠١٠الاثنين ٧ حزيران ٢٠١٠





قراءة في الــرواية هدوءاً أيها الفلسطيني... إنّه عشاء السبت!

عوز في مدينة عراد عام… [إقرأ المزيد]

الحب تجربه وجوديه عميقه تنتزع الإنسان من وحدته القاسيه .. البارده
لكي تقدم له حراره الحياه المشتركه الدافئه ..

الحب تجربه إنسانيه معقده .. وهو أخطر وأهم حدث يمر في حياه الإنسان .. لأنه يمس صميم شخصيته
وجوهره ووجوده .. لأنه يجعله يشعر بأنه ولد من جديد ..

الحب أسطوره تعجز البشريه عن إدراكها إلا لمن صدق في نطقها ومعناها ..
بالحب تصبح الحياه جميله لكي نحقق أهدافا رسمناها ...

وليس الحب هو من يعذبنا .. ولكن من نحب !!
هو عنوان الحياه وهو أسمى مافي الوجود .. به نحيا ونعيش .. فيه الرغبه الصادقه بإمتلاك السعاده
هو اظطراب الحياه والصداقه سكونها وراحتها ..الحب أعمق من الصداقه .. لاتتزوج إلا عن حب ولكن تأكد أن من تحب هو جدير بحبك ..

الحب مرض .. والزواج صحه.. والمرض والصحه لايلتقيان
إن استمرار الحب بعد الزواج فن يجب تعلمه ..

ولاتسأل صديقك كيف يحبك فدائما يجهل الصديق كيف يحب صديقه !!الحب كالعطر النادر يترك أثاره مهما طال به الزمن ..

الحب ينتظر فرصته المنتظره ليداعب الإحساس.. ويسحر الأعين .. ويتسلل بهدوء.. ورغما عنك يستوطنك
ليسطير على كل كيانك...

الحب هو ذلك الشعور الخفي… [إقرأ المزيد]