ﻣﻘﺎﻻﺕ ﺑﻮاﺳﻄﺔ مــشــكــلــجــيه 7

  • الكيوي وفوائده

    مــشــكــلــجــيه - طب



    تقوم الكيوي بدور العنصر الطبيعي في تخفيف كثافة الدم على غرار الاسبرين ولكن من دون آثاره الجانبية على المعدة. وتوصل فريق الباحثين من جامعة اوسلو الى ان تناول حبتين أو ثلاث حبوب من فاكهة الكيوي يوميا لم يقلل من خطر تجلط الدم فحسب بل وخفض مستوى دهون الترايغليسيرايد التي ترتبط بمرض القلب والجلطة.

    ولا يعرف العلماء ما هي المركبات التي تخفف كثافة الدم في فاكهة الكيوي لكنهم اكتشفوا ان تناولها لا يوفر كمية صحية من مضادات التأكسد الطبيعية فحسب بل ومعها جرعة غنية من فيتنامين سي. كما تتصدر الكيوي قائمة الفواكه الغنية بفيتامين سي. وتعد الكيوي مفيدة للنظر لما تحويه من مادة اللوتين التي تساعد في حجب الضوء الأزرق الذي يمكن ان يؤذي العين بتسببه في نشوء جذور حرة تزيد خطر تردي النظر ، وخاصة مع تقدم السن.



    وينصح باحثون بتناول جلد الكيوي الخارجي ايضا إذا أمكن ذلك لأن الكثير من الفيتناميات والمركبات المضادة للتأكسد تتركز تحت جلد الفاكهة مباشرة. وبخلاف ذلك يمكن تنظيفها بجلدها ووضعها في العصارة مع فواكه أخرى للحصول على مشروب ذي قيمة غذائية عالية
    Read more: fatayat.alnaddy.com/t60350.html#ixzz2LZRQXP2x
    [إقرأ المزيد]

  • طالب جامعي يذبح نفسه في قنا لإصابته بمرض نفسي - حياتنا

    مــشــكــلــجــيه - أخبار

    Auto-News كتب:



    انتحر طالب جامعي بعد قيامه بذبح نفسه بالسكين وسط الزراعات بمنطقة المنيرة الحديثة بقرية الطويرات، مركز قنا، لإصابته بمرض نفسي.
    كان اللواء صلاح مزيد، مدير أمن قنا، قد تلقى إخطارًا بالعثور على جثة طالب وسط الزراعات بمركز قنا، وكشفت تحريات العقيد محمد عثمان، رئيس مباحث المديرية، أن الجثة لشخص يدعى «مبارك.ع» 22 عامًا، طالب بكلية التجارة، جامعة جنوب الوادي، وتبين قيامه بذبح نفسه بالسكين وسط الزراعات ولفظ أنفاسه الأخيرة في الحال.
    تبين من المعاينة الأولية وجود جرح قطعي بالرقبة، وأضافت التحريات الأولية أن المجني عليه يعاني من مرض نفسي منذ فترة طويلة فتم نقل جثته لمشرحة مستشفى قنا العام.
    تحرر محضر بالواقعة وتولت نيابة مركز قنا التحقيق، وطلبت تحريات المباحث حول الواقعة.



    [إقرأ المزيد]

  • ابتعد فلست بحاجه لك

    مــشــكــلــجــيه - عامة

    يكفيك غرورا فكبريائك ما عاد يهمنيوغرورك لا يثيرنيوتناقض كلماتك اضعف من ان تحبني فأنا كما اناوانت لم تكن انت يومافكل ما كان يميزك هو حبي لكوحبك لي كان دماري الاوحد لم اكذب عليك الا عندما كرهتكولم اخن ثقتك الا عندما تركتكفكيف بالله عليك تصف حبي بأنه هلاككالا يكفيك اني اظهرت للناس رجولتكوحطمها والدك بتصغير شأنكالا يكفيك اني اظهرت للناس حبي لكالا يكفيك اني كنت افتخر بحبكالا يكفيك وفائي طيلة السنينوتجميل سيئات صفاتكوتزيين ضعفكسئمت منك ومن طفولتكسئمت منك ومن كلامككيف لك ان تجرح قلبي انك انت من سمح للقدر ان نفترقانت يا انتماذا اكتب عنكوماذا اكتب بعدالا يكفيك اني اعتزلت الاحرف كي لا اكتبكالا يكفيك اني استقلت من دنيا الاقلام فماذا بعد وماذا تتوقع اتتوقع ان يكون عندي امل فيك وفي حبكوالله واقسم لك لو عندي ذرة امل في قصتي معك ما تركتك ,,,,,,,,,,,,الحب للكهول امثالك لا يليقوالحب للاطفال امثالي غير مسموح
    يكفيني انك تتحدث عن عفتي     ,,,,,,,
    يكفيني اني صنت نفسي وجسدي"
    يكفيني يا حارق الوعود
    الا يجرحك انه لا يعرفني احدٌ مثلك
    الا يخجلك ان تقول اني قد خنت وعدي معك
    وانت اول من خان الوعد

    ,,,,,,,,,,,,,,,,,,
    … [إقرأ المزيد]

  • دمعة كانت بداية قصتنا

    مــشــكــلــجــيه - عامة

    دمعة كانت بداية قصتنا

    وبدمعة ….!! انتهت !!! دمعة فرح وحب ولهفة كانت اول شهرنا الثامنودموع حزن وشوق وحنين وألم نزفتها بعد فرحتي بثلاثين ليله وثلاثة عشر نهار كيف للقدر ان يقسو على قلب كان وفياَ مخلصاَ لرجل
    واحد لا يتكررقلب دام نبضه ثلاثة وخمسين شهرا وكسور عشرية من الايام. كيف للحب ان ينتهي قبل بدايته المشروعة؟؟!!هل حُرٍم على العشاق ان يكونوا في صفوف التائبين عن كلمات تهامسوها في امسيات الحب واللهفة ؟؟هل حُرٍم عليهم ان يتوبوا الى الله؟؟هل حرم عليهم ان يتقربوا لأخلائهم على سنته وسنة رسوله؟؟!! إذن !!!! لماذا لا نعطيهم فرصة الكمال … لماذا لا نعشق الا شخص لا يليق الا لغيرنا!!سنوات مضت على حبنا….وقصتنا كانت الهام لمن يحلم بالحرية …!! الهام لمن يريد ان يهيم في بحر الحب,,, كِدّتُ ان اصدق ان للعشاق حرية الاختيار !! كِدّتُ ان اؤمن بوجود امثالي !!قابلت الكثيرات من فتيات تشرين …فتعجبت لوفائي لك قابلت الكثيرين من شبان نيسان .. فتعجبت لوفائه لي لم اعلم ابدا اني في يوم سأكون منهم ((اطفال تشرين))لم اعلم اني سأراه من ((صبيان نيسان )) أو ((نسيان)) حبٌ ولهفة…فراقٌ ولوعةشوقٌ وغيرة …حنين وحنينوتستمر
    … [إقرأ المزيد]

  • اهداء الى صديقتي التي تركتني وتركت هذا العالم خلفها

    مــشــكــلــجــيه - عامة

    وضعوها تحت التراب وغطوا ابتسامتها المشرقة كإشراقة صبح جميل على بيت احد العصافير في ليلة ربيع طاهر يظنون صديقتي يظنون يظنون اني تناسيت حقيقة المر والعذاب يظنون ويا ليتهم ها هنا داخلي ليعلموا فراق الحبيب كيف يكون فراق ليس بعده لقاء


    ****ارجو من الله انا يسكنك فسيح جناته**** [إقرأ المزيد]