اختبري مستوى الضغوطات عندج


>الصور هذي صور غير متحركه ويقال انها تستخدم لقياس مستوى الضغوطات اللتي تتعرض لها. اذا شفتها تتحرك فمعناه انك تحس ببعض الضغوطات وسرعة حركتها تدل على مستوى هذه الضغوطات يعني كل ما زادت السرعه كلما كان الضغط اللذي تعانيه اكبر.

>اغلب الاطفال والكبار في السن يشوفونها صور ثابته. واذا شفت الصورة تتحرك بإنسيابيه وبحركه بطيئه فمعنا انك تعاني قليلا من الضغوطات في هذه اللحظه.

>اختبر مستوى الضغوطات عندك (الله لا يجيب ضغوطات). وفي بعض الاحيان يكون من الجيد وجود بعض الضغط علينا لكي ننتج بشكل افضل. ولكن الكثير من الضغوطات قد يؤدي الى متاعب جسديه وعاطفيه لا يحمد عقباها.