:)


هلا بالغوالي اشحالكم يا احلى اعضااااء

موضوع حلو وايد ويهمني عسااس تستفيدوو وتهتمون بصحتكم

يالله ركزو وياايه بدا الكلاااس سكووووووووت


لماذا لاكل ضروي ؟



الاكل ضروري لان الجسم بحاجة الى غذاء يحافظ به على الحياة .


ومتى امسكنا عن الطعام خارت قوانا واصابنا المرض.تتاكسد الاطعمه في الجسم فتتولد الطاقة التي بفضلها يعمل القلب والجهازان

الهضمي والتنفسي . كما تولد الاطعمه الطاقة الضروريه لإفراز الغدد.



والإنسان بجاجه الى الطاقة حتى يتمكن من القيام بأنشطته الفكريه والبدنيه , وهذا يتطلب استهلاك من 2400 الى 6000 سعر حراريه


يوميا حسب الطاقه المستمدة من الاطعمة التي يتناولها وتبعا لحالته الفيزيولوجية وحسب حرارة الطقس الذي يعيش فيه .


تحياتي:

فرفوره بوظبي

:)


الله يسلمج حبيبتي ان شااء الله تامرين امر بسوي امر تدللي

تسلمين ع المروور الغاوي

تحياتي :

فرفوره بوظبي