الأرق هو نوع من اضطراب النوم الذي يصيب الكثير من الأطفال حيث يعانى الطفل من الأرق والتكلم أثناء النوم والتقلب والرفض طوال الليل ويستيقظ الطفل دون أن يأخذ كفايته من النوم حيث يعانى من سرعة الأنفال والتهيج والقلق الواضح وشدة التوتر مع صعوبة التركيز وكثرة البكاء ويجب فحص الطفل جيداً قبل تشخيص الحالة كمرض نفسي حيث أن هناك كثيراً من الأمراض العضوية تسبب الأرق مثل الاضطرابات المعوية وصعوبة التنفس وارتفاع درجة أو الآلام الجسمية المتنوعة .
ويقول الدكتور محمود أبو العزايم مستشار الطب النفسي من أهم الأسباب النفسية التي تسبب الأرق للطفل فهي عدم التوافق بين المنافسة مع الأخوة أو الزملاء في المدرسة وما يصحب ذلك من صراعات وقلق شديد كذلك فإن محاولة الوالدين لتنشئة الطفل بصورة مثالية خصوصاً في حالة الطفل الأول للأسرة يسبب له صراعاً مع قدراته الذاتية.
ولذلك فنصح ا"لأسرة بمحاولة فهم الموضوع الخاص بأرق الطفل وتفسير تأثير الخلافات الأسرية على الطفل مع امتناعهم عن العقاب كوسيلة لإجبار الطفل على النوم أما عن استخدام المنومات للطفل فيجب أن يكون تحت أشراف أخصائي نفس حتى يتمكن الطبيب من تحديد العلاج المناسب مع علاج الأسرة نفسياً في نفس الوقت