السلام عليكم و رحمة الله وبركاته...
صبـــــــــــــــــــــــــــــاااااااااح الوردددددددد$$f$$f$$f
هذي معلومات عرفتها و بغيت افيدكم (نوعا ما) بوضعها هنا...
احيانا نقوم الصبح كلنا امل و تفاؤل و حب و حمـــــــــــــــــــــــــــــااااس...:teasehandsup:
و مرات!!! (اعوذ بالله) ,,, نقوم و كأن هموم الدنيا كلها قوق راسنا... و كارهين كــــــــــــــــــــــــــل شي ...:050103bad
حتى احيانا (نفش خلإنا) فاول شخص نشوفه!!!~!@@ai
بس انا اليوم يايبتلكم شوية طرق استراتيجيه و تكتيكات عشان نقدر نتخلص من هالشي...و اتمنى الاستفاده...
1- فكر بشي ايجابي (اشياء سويتها فحياتك من قبل و نجحت فيها)
2- خذلك شوية >>> شكولاته اوعسل (يقولك الشوكليت او العسل يزيد من نسبة الفرح و السعادة عند الفرد!!)
3-اهرب لفتره قليلة من الوقت (يعني حاول تسو شي انت تحبه و ترتاح له مثل المشي او الكلام او الاكل )
ما عطيتكم معلومات وايده عن تستملون ...
و شكرا...
و بالتوفيج..
وبامان الله...

صبـــــــــــــــــــــــــــــاااااااااح الوردددددددد$$f$$f$$f
هذي معلومات عرفتها و بغيت افيدكم (نوعا ما) بوضعها هنا...
احيانا نقوم الصبح كلنا امل و تفاؤل و حب و حمـــــــــــــــــــــــــــــااااس...:teasehandsup:
و مرات!!! (اعوذ بالله) ,,, نقوم و كأن هموم الدنيا كلها قوق راسنا... و كارهين كــــــــــــــــــــــــــل شي ...:050103bad
حتى احيانا (نفش خلإنا) فاول شخص نشوفه!!!~!@@ai
بس انا اليوم يايبتلكم شوية طرق استراتيجيه و تكتيكات عشان نقدر نتخلص من هالشي...و اتمنى الاستفاده...
1- فكر بشي ايجابي (اشياء سويتها فحياتك من قبل و نجحت فيها)
2- خذلك شوية >>> شكولاته اوعسل (يقولك الشوكليت او العسل يزيد من نسبة الفرح و السعادة عند الفرد!!)
3-اهرب لفتره قليلة من الوقت (يعني حاول تسو شي انت تحبه و ترتاح له مثل المشي او الكلام او الاكل )
ما عطيتكم معلومات وايده عن تستملون ...
و شكرا...
و بالتوفيج..
وبامان الله...
