اخواتى لكم هذه الوصفة الرائعة لالام الظهر
ناخذ 50غ من الحلبة مسحوقة +50غ من الحناء مسحوقة +50غ من اوراق الكافور
يغلى المزيج فى كاس زيت الزيتون ثم نضيف لهذا الخليط 15 سنا من الثوم المسحوق
ونضعه فى زجاجة .تغلق الزجاجة غلقا محكما وتبقى ليلة كاملة
وفى الصباح يصفى المزيج بقطعة قماش
ويدلك به الظهرمرتان فى اليوم.كالكريم بشكل دائري خفيف
ولمدة ثلاثة أيام
ناخذ 50غ من الحلبة مسحوقة +50غ من الحناء مسحوقة +50غ من اوراق الكافور
يغلى المزيج فى كاس زيت الزيتون ثم نضيف لهذا الخليط 15 سنا من الثوم المسحوق
ونضعه فى زجاجة .تغلق الزجاجة غلقا محكما وتبقى ليلة كاملة
وفى الصباح يصفى المزيج بقطعة قماش
ويدلك به الظهرمرتان فى اليوم.كالكريم بشكل دائري خفيف
ولمدة ثلاثة أيام
: 
: 
: