اعتقد انك تتحدث عن

Microsoft Outlook Express

[WEB]http://www.cos.ksu.edu.sa/guide/email.htm[/WEB]

إذا أردت عرض محتوى في رسالتك باستخدام تنسيق صف وعمود، يمكنك إدراج جدول مباشرة إلى الرسالة. استخدم فقط HTML كتنسيق للرسالة وMicrosoft Word كمحرر للبريد الإلكتروني.

إدراج جدول إلى رسالة

إذا كنت لا تستخدم حاليا Word كمحرر للبريد الإلكتروني وHTML كتنسيق للرسالة، يمكنك تغيير الإعدادات الافتراضية الخاصة بك.
كيف؟

في إطار Outlook الرئيسي، في القائمة أدوات، انقر فوق خيارات، ثم انقر فوق علامة التبويب تنسيق البريد.
في القائمة الإنشاء بتنسيق الرسائل هذا، انقر فوق HTML.
حدد خانة الاختيار استخدام Microsoft Word لتحرير رسائل البريد الإلكتروني.
إنشاء رسالة جديدة
انقر حيث تريد إنشاء الجدول، ثم في القائمة جدول، أشر إلى إدراج، وانقر من ثم فوق جدول.
حدد عدد الأعمدة والصفوف، وسلوك إعادة تغيير الحجم، وأية خيارات تريدها.
يمكنك أيضًا إنشاء جدول معقد، أي يحتوي على خلايا مختلفة الارتفاعات وبعدد مختلف من الأعمدة لكل صف، عن طريق رسمه، ويمكنك إنشاء جدول داخل جدول. لمزيد من المعلومات حول الجداول، انظر تعليمات Word. (يجب أن يكون لديك رسالة تستخدم برنامج Word كمحرر بريد إلكتروني للبحث فيه عن هذه المعلومة).

للعلم لم اجرب الطرق السابقة

وعلى حسب فهمي للسؤال كتبت الاجابة

والله اعلم وتحياتي للجميع