استيقظ صباحا وأنت سعيد[B][B]:[/B][/B]
يطلع بينما يقول البعض الآخر "ما هذا... لماذا حل علينا النهار مرة أخرى بهذه السرعة" النهار على البعض فيقول "صباح الخير يا دنيا"!! احذر من الأفكار السلبية التي يمكن أن تخطر على بالك صباحا حيث أنها من الممكن أن تبرمج يومك كله بالأحاسيس السلبية، وركز انتباهك على الأشياء الإيجابية، وابدأ يومك بنظرة سليمة
[B][B]حتى إذا لم تكن شعر أنك تريد أن تبتسم فتظاهر بالابتسامة حيث إن العقل الباطن لا يستطيع أن يفرق بين الشيء الحقيقي والشيء غير الحقيقي، وعلى ذلك فمن الأفضل أن تقرر أن تبتسم باستمرار[/B][B].[/B][/B]
[B][B]حتى إذا لم تكن شعر أنك تريد أن تبتسم فتظاهر بالابتسامة حيث إن العقل الباطن لا يستطيع أن يفرق بين الشيء الحقيقي والشيء غير الحقيقي، وعلى ذلك فمن الأفضل أن تقرر أن تبتسم باستمرار[/B][B].[/B][/B]
[B][B]*- [/B][B]كن البادئ بالتحية والسلام[/B][B]:[/B][/B]
[B][B]هناك حديث شريف يقول "وخيرهما الذي يبدأ بالسلام"... فلا تنتظر الغير وابدأ أنت[/B][B].[/B][/B]
[B][B]هناك حديث شريف يقول "وخيرهما الذي يبدأ بالسلام"... فلا تنتظر الغير وابدأ أنت[/B][B].[/B][/B]
[B][B]*- [/B][B]كن منصتا جيدا[/B][B]:[/B][/B]
[B][B]اعلم أن هذا ليس بالأمر السهل دائما، وربما يحتاج لبعض الوقت ح[/B][B]تى تتعود على ذلك، فابدأ من الآن... لا تقاطع أحدا أثناء حديثه... وعليك بإظهار الاهتمام.... وكن منصتا جيدا[/B][B]...[/B][/B]
[B][B]اعلم أن هذا ليس بالأمر السهل دائما، وربما يحتاج لبعض الوقت ح[/B][B]تى تتعود على ذلك، فابدأ من الآن... لا تقاطع أحدا أثناء حديثه... وعليك بإظهار الاهتمام.... وكن منصتا جيدا[/B][B]...[/B][/B]
[B][B]*- [/B][B]خاطب الناس بأسمائهم[/B][B]:[/B][/B]
[B][B]أعتقد أن أسماءنا هي أجمل شيء تسمعه آذاننا فخاطب الناس بأسمائهم[/B][B].[/B][/B]
[B][B]أعتقد أن أسماءنا هي أجمل شيء تسمعه آذاننا فخاطب الناس بأسمائهم[/B][B].[/B][/B]
[B][B]*- [/B][B]تعامل مع كل إنسان على أنه أهم شخص في الوجود[/B][B]:[/B][/B]
[B][B]ليس فقط إنك ستشعر بالسعادة نتيجة لذلك، ولكن سيكون لديك عدد أكبر من الأصدقاء يبادلونك نفس الشعور[/B][B].[/B][/B]
[B][B]ليس فقط إنك ستشعر بالسعادة نتيجة لذلك، ولكن سيكون لديك عدد أكبر من الأصدقاء يبادلونك نفس الشعور[/B][B].[/B][/B]
[B][B]*- [/B][B]ابدأ بالمجاملة[/B][B]::)[/B][/B]
[B][B]قم كل يوم بمجاملة ثلاثة أشخاص على الأقل[/B][B].[/B][/B]
[B][B]قم كل يوم بمجاملة ثلاثة أشخاص على الأقل[/B][B].[/B][/B]
[B][B]*- [/B][B]دون تواريخ ميلاد المحيطين بك[/B][B]::)[/B][/B]
[B][B]بتدونيك لتواريخ ميلاد المحيطين بك يمكنك عمل مفاجأة تدخل السرور على قلوبهم بأن تتصل بهم أو أن تبعث لهم ببطاقات التهنئة وتتمنى لهم الصحة والسعادة[/B][B].[/B][/B]
[B][B]بتدونيك لتواريخ ميلاد المحيطين بك يمكنك عمل مفاجأة تدخل السرور على قلوبهم بأن تتصل بهم أو أن تبعث لهم ببطاقات التهنئة وتتمنى لهم الصحة والسعادة[/B][B].[/B][/B]
[B][B]*- [/B][B]قم بإعداد المفاجأة لشريك حياتك[/B][B]:$$-e[/B][/B]
[B][B]يمكنك تقديم هدية بسيطة أو بعض من الزهور من وقت الآخر، وربما يمكنك أن تقوم بعمل شيء بعينه مما يحوز إعجاب الطرف الآخر، وستجد أن هناك فرقا كبيرا في العلاقة الإيجابية بينكما[/B][B].[/B][/B]
[B][B]يمكنك تقديم هدية بسيطة أو بعض من الزهور من وقت الآخر، وربما يمكنك أن تقوم بعمل شيء بعينه مما يحوز إعجاب الطرف الآخر، وستجد أن هناك فرقا كبيرا في العلاقة الإيجابية بينكما[/B][B].[/B][/B]
[B][B]*- [/B][B]ضم من تحبه إل[/B][B]ى صدرك[/B][B]:$$e[/B][/B]
[B][B]قالت فيرجينا ساتير الاختصاصية العالمية في حل مشاكل الأسرة "نحن نحتاج إلى 4 ضمات مملوءة بالحب للبقاء، 8 لصيانة كيان الأسرة، و12 ضمة للنمو"... فابدأ من اليوم باتباع ذلك يوميا وستندهش من قوة تأثير النتائج[/B][B].[/B][/B]
تجاه الأشياء
[B][B]قالت فيرجينا ساتير الاختصاصية العالمية في حل مشاكل الأسرة "نحن نحتاج إلى 4 ضمات مملوءة بالحب للبقاء، 8 لصيانة كيان الأسرة، و12 ضمة للنمو"... فابدأ من اليوم باتباع ذلك يوميا وستندهش من قوة تأثير النتائج[/B][B].[/B][/B]
تجاه الأشياء
.
سامح نفسك وسامح الآخرين[B][B]:|a[/B][/B]
إن الذات السلبية في الإنسان هي التي تغضب[B][B]وتأخذ بالثأر وتعاقب بينما الطبيعة الحقيقية للإنسان هي النقاء وسماحة النفس والصفاء والتسامح مع الآخرين[/B][/B]
: 
: