كشفت دراسه طبية جديد عن فائدة مهمة للثوم والبصل وهى تقلل مخاطر إصابة الرجل بسرطان البرستات
ووجد العلماء أن الأطعمة الغنيه بالثوم والبصل والكراثز تقلل تعرض الرجال للإصابه بسرطان البرستات
بحوالى النصف0 بسبب إحتوائها على مركبات" اليوم" النشطه ضد الشوارد الحره الضاره التى تتكون طبيعيا في الجسم بعد معالجة الطعام0
وتؤدى الى الشيخوخه المبكره ونمو السرطان0
ويرى العلماء أن على الرجال أن يتناولوا عشرة غرامات على الأقل من الثوم والبصل والكراث والخضروات الشبيهه يوميـــــــــــأ ( والله مايقبله أحد بجنبه ) للتمتع بأفضل حماية لأن هذا المقدار يعادل فصين ونصف من الثوم النى ولكنه غير مقبول للكثيرين لذلك فإن فصا واحدا من الثوم المطبوخ قليلا مع حصص جيده من الخضروات الأخري قد يفىء بالغرض0
وحسب قول العلماء تفيد أكثر فى أسيا حيث يكثر الطعام المطبوخ مقارنه بالغرب0
وكانت الدراسه أثبتت أهمية الطماطم ومحتوياتها من مادة الكوبين المضاد للأكسده 0
ووجد العلماء أن الأطعمة الغنيه بالثوم والبصل والكراثز تقلل تعرض الرجال للإصابه بسرطان البرستات
بحوالى النصف0 بسبب إحتوائها على مركبات" اليوم" النشطه ضد الشوارد الحره الضاره التى تتكون طبيعيا في الجسم بعد معالجة الطعام0
وتؤدى الى الشيخوخه المبكره ونمو السرطان0
ويرى العلماء أن على الرجال أن يتناولوا عشرة غرامات على الأقل من الثوم والبصل والكراث والخضروات الشبيهه يوميـــــــــــأ ( والله مايقبله أحد بجنبه ) للتمتع بأفضل حماية لأن هذا المقدار يعادل فصين ونصف من الثوم النى ولكنه غير مقبول للكثيرين لذلك فإن فصا واحدا من الثوم المطبوخ قليلا مع حصص جيده من الخضروات الأخري قد يفىء بالغرض0
وحسب قول العلماء تفيد أكثر فى أسيا حيث يكثر الطعام المطبوخ مقارنه بالغرب0
وكانت الدراسه أثبتت أهمية الطماطم ومحتوياتها من مادة الكوبين المضاد للأكسده 0
: 
: 
: