..:: نصائــح لصحتــك ::..

    • ..:: نصائــح لصحتــك ::..


      Health Tips




      Important







      Answer the phone by





      LEFTear
      استخدم اذنك اليسرى للمكالمات بالهاتف الجوال









      Do not drink coffee TWICE a day




      لا تشرب أكثر من فنجانين من القهوة في اليوم








      Do not take pills with COOL water




      لا تتناول الحبوب واقراص الادوية مع ماء شديد البرودة










      Do not have HUGE meals after 5pm




      لا تتناول وجبات دسمة بعد الساعة 5 مساءا










      Reduce the amount of TEA you consume



      قلل من كمية الشاي الذي تتناوله يوميا









      Reduce the amount ofOILYfood you consume




      قلل من كمية الأطعمة الدسمة والمشبعة بالدهون التي تتناولها في العادة










      Drink moreWATERin the morning, less at night




      أكثر من شرب الماء صباحا وأقل في الليل












      Keep your distance from hand phoneCHARGERS




      ابتعد عن الهاتف الجوال أثناء الشحن












      Do not use headphones/earphone forLONGperiod of time




      لا تستخدم سماعات الأذنين لفترات طويلة












      Best sleeping time is from10pmat night to6amin the morning




      أفضل وقت للخلود إلى النوم من الساعة 10 مساءا وحتى 6 صباحا












      Do not lie down immediately after takingmedicinebefore sleeping




      لا تستلقي مباشرة بعد تناولك لأدويتك












      When battery is down to theLASTgrid/bar, do not answer the phone as the radiation is 1000 times




      لا تتصل ولا تجب على اية مكالمة اذا كانت البطارية ضعيفة جدا حيث أن الاشعاعات التي يطلقها الجهاز تكون مضاعفة 1000 مرة


      م . ن
      |a
      الْأَرْضُ تَحْمِل فأتركوها الْآنَ غَآضِبَةَ ،، فَفِي أحْشَائِهَا سُخِط تَجَاوُزُ كُلُّ حَدِّ ،، تُخَفِّي أسَاها عَنْ عُيُونِ النَّاسِ تَنْكَرُ عَجزهَا ،، لَا تَأْمَنِنَّ لِسَخُطَّ بُركَانُ خَمِدَ لَوْ اجهضوها ألُفَّ عَامُّ . .

    • نور الأماسي كتب:

      نصائح قيمة
      شكر ضمير ع الموضوع


      شكرا لكِ اختي ع المرور الحلو

      |a
      الْأَرْضُ تَحْمِل فأتركوها الْآنَ غَآضِبَةَ ،، فَفِي أحْشَائِهَا سُخِط تَجَاوُزُ كُلُّ حَدِّ ،، تُخَفِّي أسَاها عَنْ عُيُونِ النَّاسِ تَنْكَرُ عَجزهَا ،، لَا تَأْمَنِنَّ لِسَخُطَّ بُركَانُ خَمِدَ لَوْ اجهضوها ألُفَّ عَامُّ . .

    • The Flower كتب:

      نصاااائح قيمة
      مشكورة اختي العزيزة


      العفووو اختي
      تسلمي ع المرور
      |a
      الْأَرْضُ تَحْمِل فأتركوها الْآنَ غَآضِبَةَ ،، فَفِي أحْشَائِهَا سُخِط تَجَاوُزُ كُلُّ حَدِّ ،، تُخَفِّي أسَاها عَنْ عُيُونِ النَّاسِ تَنْكَرُ عَجزهَا ،، لَا تَأْمَنِنَّ لِسَخُطَّ بُركَانُ خَمِدَ لَوْ اجهضوها ألُفَّ عَامُّ . .

    • مشكـــــــوره..

      غـــلاتي على المعـــلومـات الرائـــــــعه..


      لا تتصل ولا تجب على اية مكالمة اذا كانت البطارية ضعيفة جدا حيث أن الاشعاعات التي يطلقها الجهاز تكون مضاعفة 1000 مرة


      امــا هالمعلــومه تو أدري عنها!! بفضــلك يالغــاليه

      (بس) يالــيت تكــون صحيحـه..#i#i

      أمــزح معــك ..تســلم أيــدكـ

    • الأميره كتب:

      مشكـــــــوره..

      غـــلاتي على المعـــلومـات الرائـــــــعه..


      لا تتصل ولا تجب على اية مكالمة اذا كانت البطارية ضعيفة جدا حيث أن الاشعاعات التي يطلقها الجهاز تكون مضاعفة 1000 مرة


      امــا هالمعلــومه تو أدري عنها!! بفضــلك يالغــاليه

      (بس) يالــيت تكــون صحيحـه..#i#i

      أمــزح معــك ..تســلم أيــدكـ


      انا بروحي ماآ كنت اعرفهاآ #i
      يسلموو ع المرور
      |a
      الْأَرْضُ تَحْمِل فأتركوها الْآنَ غَآضِبَةَ ،، فَفِي أحْشَائِهَا سُخِط تَجَاوُزُ كُلُّ حَدِّ ،، تُخَفِّي أسَاها عَنْ عُيُونِ النَّاسِ تَنْكَرُ عَجزهَا ،، لَا تَأْمَنِنَّ لِسَخُطَّ بُركَانُ خَمِدَ لَوْ اجهضوها ألُفَّ عَامُّ . .