السلام عليكم جميعا
حبيت انقل هذه المعلومات لكم :
عشبة بلسم الليمون : اكتشف باحثون ان عشبة بلسم الليمون تساعد في تنشيط الذاكرة وتحسين المزاج وتزيد القدرة على التعلم ومعالجة المعلومات وتخزينها واستعادتها 0
واستخدمت قديما لتسريع وتقوية الحواس وتساعد في حالات ضعف الذاكرة0
وأظهرت التجارب العلمية ان عشبة بلسم الليمون زادت نشاط مادة (اسيتل كولين) وهي مادة كيماوية عصبية ناقلة ترتبط بالذاكرة التي تضعف وتتدهور عند الاشخاص المصابين بالزهايمر0
وقد أكد الخبراء ان عشبة بلسم الليمون تساعد في تقوية ذاكرة مرضى الزهايمر0
الخضروات تحمي من الزهايمر : اكد الباحثون ان تناول الغذاء الصحي المتوازن الغني بالخضروات الطازجة يساعد في تقليل خطر الاصابة بالزهايمر 0
وأوضح الخبراء ان الغذاء الصحي العالي بالدهون غير المشبعة والفقير بالأنواع المشبعة الخطرة يزيد مستويات الكوليسترول الجيد ويقلل نسبة النوع السئ في الدم الذي يلعب دورا مهما في تشكل صفائح الأميلويد في أدمغة مرضى الزهايمر 0
الحلبة والبصل : اكد الباحثون ان تناول الحلبة والبصل يساعدان في تقوية بصيلات الشعر وتساعدان في نموها بصورة طبيعية 0
والحلبة تحتوي على مجموعة كبيرة من الاحماض الأمينية والبروتينات التي تلعب دورا مهما في تخفيض نسبة الدهون والكوليسترول في الدم ، وتققل ضغط الدم ،والحلبة الخضراء تعتبر افضل من المجففة بسبب سهوله امتصاصها في الجسم 0
: 
: 
: