20فائدة صحية وغذائية للقهوة
· تقلل خطر الإصابة بالسكر الذي يحدث غالبا في النصف الثاني من العمر.
· تزيد من قوة تحمل الآلام لدى المرأة.
· تسرع مفعول مسكّنات الآلام.
· تقوى وتحسن الذاكرة والطاقة البدنية.
· المرأة التي تشرب ما بين 4 ـ 5 فناجين قهوة أقل عرضة للإصابة بالشلل الرعاشي.
· تحمي من الإصابة بتليف الكبد.
· مضادات الأكسدة الموجودة في القهوة 4 مرات فأكثر من الموجودة في الشاي الأخضر.
· الذين يشربون القهوة بانتظام أقل عرضة للإصابة بارتفاع ضغط الدم.
· تقي من الإصابة بسرطان القولون.
· مفيدة للمصابين بالنشاط الزائد في المخ فتمنحهم الهدوء والاستقرار.
· علاج للصداع العصبي.
· القهوة تقلل أخطار سرطان المرارة الذي يسببه النيكوتين الموجودة في السجائر.
· تقلل أعراض أنفلونزا الصيف وتمنع أعراض الحساسية الشديدة.
· تحمي القلب وتقي من أمراض القلب.
· أعراض مرض القلب مع تناول القهوة أقل بكثير مع تناول الشاي.
· شرب أكثر من 3 فناجين من القهوة يحمي من الإصابة بمرض الزاهايمر(الرعاش).
· المرأة التي تشرب القهوة بانتظام أقل عرضة للإصابة بحصاوي الكلى.
· القهوة تحمي من الإصابة بالاكتئاب الذي يؤدي إلى الانتحار.
· القهوة مدرة للبول أكثر من الماء.
· لها تأثير إيجابي على الاحتمال والطاقة.
· تزيد من قوة تحمل الآلام لدى المرأة.
· تسرع مفعول مسكّنات الآلام.
· تقوى وتحسن الذاكرة والطاقة البدنية.
· المرأة التي تشرب ما بين 4 ـ 5 فناجين قهوة أقل عرضة للإصابة بالشلل الرعاشي.
· تحمي من الإصابة بتليف الكبد.
· مضادات الأكسدة الموجودة في القهوة 4 مرات فأكثر من الموجودة في الشاي الأخضر.
· الذين يشربون القهوة بانتظام أقل عرضة للإصابة بارتفاع ضغط الدم.
· تقي من الإصابة بسرطان القولون.
· مفيدة للمصابين بالنشاط الزائد في المخ فتمنحهم الهدوء والاستقرار.
· علاج للصداع العصبي.
· القهوة تقلل أخطار سرطان المرارة الذي يسببه النيكوتين الموجودة في السجائر.
· تقلل أعراض أنفلونزا الصيف وتمنع أعراض الحساسية الشديدة.
· تحمي القلب وتقي من أمراض القلب.
· أعراض مرض القلب مع تناول القهوة أقل بكثير مع تناول الشاي.
· شرب أكثر من 3 فناجين من القهوة يحمي من الإصابة بمرض الزاهايمر(الرعاش).
· المرأة التي تشرب القهوة بانتظام أقل عرضة للإصابة بحصاوي الكلى.
· القهوة تحمي من الإصابة بالاكتئاب الذي يؤدي إلى الانتحار.
· القهوة مدرة للبول أكثر من الماء.
· لها تأثير إيجابي على الاحتمال والطاقة.
: 
: 
: