اللهم ارحمنا برحمتك[B]40 طريقة لجعل حياتك افضل[/B]
[B]1- خصص من وقتك 10 الى 30 دقيقه للمشــي . . و أنت مبتسم[/B]
[B]2- أجلس صامتاُ لــمدة 10 دقائـــق يـــومياُ[/B]
[B]3- خصص لنومك 7 ساعات يوميا[/B]
[B]4- عش حياتك بــثلاث أشياء : (( الطاقة + الحماس + العاطفه ))[/B]
[B]5- إلعب ألعاب مسلية يوميا[/B]
[B]6- أقرأ كتب أكثر من التي قرأتها سنة 2009م[/B]
[B]7- خصص وقتا للغذاء الروحي : (( صـــلاة ,, تسبيــح , , , , ))[/B]
[B]8- أقض بعض الوقت مع أشخاص أعمارهم تجاوزت الـ 70 سبعين عام ,, و آخرين أعمارهم أقل من 6 أعوام[/B]
[B]9- أحلم أكثر خــلال يقضتك[/B]
[B]10- أكــــثر من تناول الأغذيه الطبيعيه ,, و أقتصد من الأغذية المعلبه[/B]
[B]11- أشرب كميات كبيرهـ من الماء[/B]
[B]12- حاول أن تجعل 3 أشخاص يبتسمون يوميا[/B]
[B]13- لاتضيع وقتك الثمين في الثرثرهـ[/B]
[B]14- أنسَ المواضيع ,, ولا تذكر شريكة\شريك حياتك بأخطاء قد مضت لأنها سوف تسئ للحظات الحاليه[/B]
[B]15- لاتجعل الأفكار السلبيه تسيـــطر عليك .. و وفر طاقتك للأمور الإيجابيه[/B]
[B]16- اعلم بإن الحياة مدرســـه .. و أنت طالب فيــها .. والمشاكل عبارة عن مسائل رياضية يمكن حــلـــها [/B]
[B]17- كل إفطارك كــالـملـك .. و غدائــك كـالأميـــــر .. و عشـــائك كـالفقيــــــر ..[/B]
[B]18- ابتسم .. و أضحك أكــــثــــر [/B]
[B]19- الحياة قصيرة جــــدا .. فـــلا تقضـــها في كـــــرهـ الأخــــريـــن[/B]
[B]20- لا تأخذ (( جـمـيـع )) الأمور بجــديــه .. { كــن سـلـسـا و عـقـلانـيـا }[/B]
[B]21- ليــس من الضروري الفوز بجميع المناقسات والمجادلات .. (( حاول أن توافق على الخطــأ ))[/B]
[B]22- أنسى الماضي بسلبياته ,, حتى لا يفسد مـــســـتــقــبــلك[/B]
[B]23- لاتقارن حيــاتك بغـــيرك .. ولا شريكة\شريك حياتك بالأخريــــن ..[/B]
[B]24- الوحيـــــد المســـؤول عن سعـــادتك (( هو أنــــــت !! ))[/B]
[B]25- سامح الجميع دون استثناء[/B]
[B]26- ما يعتقده الأخرين عنـــك .. لا عــــلاقة لك بـــه[/B]
[B]27- أحــســن الــظــن بالله .[/B]
[B]28- مهما كانت الاحوال .. (( جيــده أو سـيـئـه )) ثق بأنها ستتغـــــير[/B]
[B]29- عملك لن يعتني بك في وقت مرضك .. بل أصدقائــك .. لذلك أعتـــنِِ بــهــم[/B]
[B]30- تخلص من جميع الأشياء التي ليس لها متعة أو منفعة أو جمـــال[/B]
[B]31- الحســد هو مضيعة للوقت (( أنت تملك جميــــع احتياجاتك ))[/B]
[B]32- الأفـــضــــل قادم لا محالــــه[/B]
[B]33- مهما كان شعورك .. فلا تضعف .. بل أستيقظ .. و أنطلق ..[/B]
[B]34- أعمل الشي الــصح دائماٌ[/B]
[B]35- أتصل بوالديك .. وعائلتك دائـــماُ[/B]
[B]36- كن متفائــــلاٌ .. وســـعـــيدا ..[/B]
[B]37- أعطِ كل يوم .. شيئا مميزاٌ وجيـــداٌ للأخريــــن ..[/B]
[B]38- أحــــــفـــــظ حــــــدودك ..[/B]
[B]39- عندمـــا تستيــــقظ في الصبــــاح .. و أنت على قــيد الحياة .. فأحمد الله على ذلك ..[/B]
[B]40- أبعث هذه الرسالة الى كل من لديك[/B]
: 
: