40 طريقة لجعل حياتك أفضل

    • 40 طريقة لجعل حياتك أفضل
      اللهم ارحمنا برحمتك










      40 طريقة لجعل حياتك افضل




      1- خصص من وقتك 10 الى 30 دقيقه للمشــي . . و أنت مبتسم


      2- أجلس صامتاُ لــمدة 10 دقائـــق يـــومياُ


      3- خصص لنومك 7 ساعات يوميا


      4- عش حياتك بــثلاث أشياء : (( الطاقة + الحماس + العاطفه ))


      5- إلعب ألعاب مسلية يوميا


      6- أقرأ كتب أكثر من التي قرأتها سنة 2009م


      7- خصص وقتا للغذاء الروحي : (( صـــلاة ,, تسبيــح , , , , ))


      8- أقض بعض الوقت مع أشخاص أعمارهم تجاوزت الـ 70 سبعين عام ,, و آخرين أعمارهم أقل من 6 أعوام


      9- أحلم أكثر خــلال يقضتك


      10- أكــــثر من تناول الأغذيه الطبيعيه ,, و أقتصد من الأغذية المعلبه


      11- أشرب كميات كبيرهـ من الماء


      12- حاول أن تجعل 3 أشخاص يبتسمون يوميا


      13- لاتضيع وقتك الثمين في الثرثرهـ


      14- أنسَ المواضيع ,, ولا تذكر شريكة\شريك حياتك بأخطاء قد مضت لأنها سوف تسئ للحظات الحاليه


      15- لاتجعل الأفكار السلبيه تسيـــطر عليك .. و وفر طاقتك للأمور الإيجابيه


      16- اعلم بإن الحياة مدرســـه .. و أنت طالب فيــها .. والمشاكل عبارة عن مسائل رياضية يمكن حــلـــها


      17- كل إفطارك كــالـملـك .. و غدائــك كـالأميـــــر .. و عشـــائك كـالفقيــــــر ..


      18- ابتسم .. و أضحك أكــــثــــر


      19- الحياة قصيرة جــــدا .. فـــلا تقضـــها في كـــــرهـ الأخــــريـــن


      20- لا تأخذ (( جـمـيـع )) الأمور بجــديــه .. { كــن سـلـسـا و عـقـلانـيـا }


      21- ليــس من الضروري الفوز بجميع المناقسات والمجادلات .. (( حاول أن توافق على الخطــأ ))


      22- أنسى الماضي بسلبياته ,, حتى لا يفسد مـــســـتــقــبــلك


      23- لاتقارن حيــاتك بغـــيرك .. ولا شريكة\شريك حياتك بالأخريــــن ..


      24- الوحيـــــد المســـؤول عن سعـــادتك (( هو أنــــــت !! ))


      25- سامح الجميع دون استثناء


      26- ما يعتقده الأخرين عنـــك .. لا عــــلاقة لك بـــه


      27- أحــســن الــظــن بالله .


      28- مهما كانت الاحوال .. (( جيــده أو سـيـئـه )) ثق بأنها ستتغـــــير


      29- عملك لن يعتني بك في وقت مرضك .. بل أصدقائــك .. لذلك أعتـــنِِ بــهــم


      30- تخلص من جميع الأشياء التي ليس لها متعة أو منفعة أو جمـــال


      31- الحســد هو مضيعة للوقت (( أنت تملك جميــــع احتياجاتك ))


      32- الأفـــضــــل قادم لا محالــــه


      33- مهما كان شعورك .. فلا تضعف .. بل أستيقظ .. و أنطلق ..


      34- أعمل الشي الــصح دائماٌ


      35- أتصل بوالديك .. وعائلتك دائـــماُ


      36- كن متفائــــلاٌ .. وســـعـــيدا ..


      37- أعطِ كل يوم .. شيئا مميزاٌ وجيـــداٌ للأخريــــن ..


      38- أحــــــفـــــظ حــــــدودك ..


      39- عندمـــا تستيــــقظ في الصبــــاح .. و أنت على قــيد الحياة .. فأحمد الله على ذلك ..


      40- أبعث هذه الرسالة الى كل من لديك