[B]معلومات ثمينة[/B][B] ..[/B]
[B]
[/B]
[B]الوقت المناسب لشرب [/B][B]الماء[/B][B] .. سوف يضاعف فوائده على جسم الإنسان ..[/B]
[B]عدد ([/B][B] 2[/B][B] ) كأس من الماء بعد الاستيقاظ من النوم – يساعد على تنشيط الدورة الدموية .[/B]
[B]كأس ( [/B][B]1[/B][B] ) من الماء – قبل الوجبة بنصف ساعة – يساعد على الهضم .[/B]
[B]كأس ( [/B][B]1[/B][B] ) من الماء – قبل الاستحمام – يساعد على خفض ضغط الدم .[/B]
[B]كأس ( [/B][B]1[/B][B] ) من الماء – قبل النوم – يجنب السكتة أو النوبات القلبية .[/B]
[B]
[/B]
[B]
[/B][B]الوقت المناسب لشرب [/B][B]الماء[/B][B] .. سوف يضاعف فوائده على جسم الإنسان ..[/B]
[B]عدد ([/B][B] 2[/B][B] ) كأس من الماء بعد الاستيقاظ من النوم – يساعد على تنشيط الدورة الدموية .[/B]
[B]كأس ( [/B][B]1[/B][B] ) من الماء – قبل الوجبة بنصف ساعة – يساعد على الهضم .[/B]
[B]كأس ( [/B][B]1[/B][B] ) من الماء – قبل الاستحمام – يساعد على خفض ضغط الدم .[/B]
[B]كأس ( [/B][B]1[/B][B] ) من الماء – قبل النوم – يجنب السكتة أو النوبات القلبية .[/B]
[B]
[/B] 
: 
: 
: 
: