كيفية تكوين نظرة سليمة للأمور؟

    • كيفية تكوين نظرة سليمة للأمور؟




      فن الاتصال/ من المؤكد أن الموقف الواحد أو الشيء الواحد ينظر إليه كل شخص بطريقة ما تدل على شخصيته وعلى تفكيره وطرق تناوله للأمور، وكمثال مشهور نشير إلى الكوب الممتليء نصفه بالمياه. فالبعض قد ينظر إلى الكوب ويقول أنه ممتليء نصفه، والبعض الآخر ينظر إليه ويقول أن نصفه خالي، وهكذا ... وفي محاولة من خبير الموارد البشرية العالمي د. إبراهيم الفقي لوضع خطة لكل فرد لكى يكون النظرة السليمة عن الأشياء في كتابه كيفية التحكم بالذات. [B]وضع لنا هذه الأفكار:

      [/B]
      1- أستقيظ صباحا وأنت سعيد واحذر من الأفكار السلبية التى من الممكن أن تخطر على بالك صباحا حيث أنها من الممكن أن تبرمج يومك كله بالأحاسيس السلبية؛ ركز انتباهك على الأشياء الإيجابية، ابدأ يومك بنظرة سليمة تجاه الأشياء.

      2- احتفظ بابتسامة جذابة على وجهك حتى إذا لم تكن تشعر انك تريد أن تبتسم فتظاهر بالابتسامة؛ فمن الأفضل أن تقرر أن تبتسم باستمرار.

      3- كن البادئ بالتحية والسلام: حديث شريف "وخيرهم الذى يبدأ بالسلام"

      4- كن منصتا جيداً وتدرب على ذلك ولا تقاطع أحد أثناء حديثه.

      5- خاطب الناس بأسمائهم..

      6- تعامل مع كل إنسان على أنه أهم شخص فى الوجود سيكون لديك عدد أكبر من الأصدقاء يبادلونك نفس الشعور.

      7- ابدأ بالمجاملة وقم كل يوم بمجاملة ثلاثة أشخاص على الأقل.

      8- دون تواريخ ميلاد المحيطون بك وأعمل مفاجأة تدخل السرور على قلوبهم ببطاقات التهنئة وتتمنى لهم الصحة.

      9- قم بإعداد المفاجأة لشريك حياتك وقدم هدية بسيطة أو بعض الزهور من وقت لآخر أو أعمل شئ يحوز أعجابه.

      10- ضم من تحبه الى صدرك ابدأ من اليوم ويوميا وستندهش من قوة تأثير النتائج.

      11- كن السبب فى أن يبتسم أحد كل يوم.

      12- كن دائم العطاء.

      13- سامح نفسك وسامح الآخرين.

      14- استعمل دائما كلمة من فضلك وكلمة شكرا هذه الكلمات البسيطة تؤدى لنتائج مدهشة.

      15- عامل الآخرين بالطريقة التى تحب أن يعاملونك بها.

      بهذه الطريقة ستصل لأعلى مستوى من النجاح وستكون فى طريقك للسعادة بلا حدود، وهكذا نرى أن مجمل هذه الأفكار والنصائح القيمة تقودنا إلى شيء واحد وهام وهو أن يكون الفرد إيجابيا في مجتمعه الخاص أي أسرته أو في مجتمعه العام ككل.





      إذا سمـــاؤكـ يــومــــاً تحَّجبت بــالغيـــــوم أغمض جفونكـ تبصـر خلف الغيـوم نجــوم " و " الأرض حــولكـ إذا مـــا توشحت بـالثلـــوج أغمض جفونكـ تبصــر تحت الثلـوج مروج
    • مساااء الخير


      مرحباا أخي
      موضوع حلو والأجمل انه واااضح ومرتب
      ما شد انتباااهي في هذا العرض هذة العبااارة
      [B]أستقيظ صباحا وأنت سعيد واحذر من الأفكار السلبية التى من الممكن أن تخطر على بالك صباحا حيث أنها من الممكن أن تبرمج يومك كله بالأحاسيس السلبية؛ ركز انتباهك على الأشياء الإيجابية، ابدأ يومك بنظرة سليمة تجاه الأشياء.[/B]


      [B]اتمنى اطبقهااا في كثير من الاحيااان ننهض من النوم وتبدأ الأفكااار السلبية تسيطر علي وأجلس طول اليوم افكر بما تم التفكير به خاااصة إذا حلمت حلم مو حلووو لكن فعلا أهم شي ان ابرمج نفسي على السعااادة لان السعااادة نحن من يوجها وليست هي من توجهنااا[/B]
      وكل شي مكتوب على الانسااان
      وكما قال ايليا أبو ماااضي
      قال السماء كئيبة وتجهما قلت ابتسم يكفي التجهم في السمااااء
      [B]شكرا لك [/B]
    • متابعة سريعة مع كلمة شكر للراقي والعزيز أبو فلعة

      نمير
      [COLOR="#000080"]
      رَبَّنَا آتِنَا مِنْ لَدُنْكَ رَحْمَةً وَهَيِّئْ لَنَا مِنْ أَمْرِنَا رَشَداً
    • يسلموا اختي وردة الوفاء على تعطيرك صفحتي
      كما اشكر مشرفنا المميز على المرور السريع
      تحياتي لكم
      إذا سمـــاؤكـ يــومــــاً تحَّجبت بــالغيـــــوم أغمض جفونكـ تبصـر خلف الغيـوم نجــوم " و " الأرض حــولكـ إذا مـــا توشحت بـالثلـــوج أغمض جفونكـ تبصــر تحت الثلـوج مروج
    • تسلمي مشرفتنا الرائعه على المرور
      تحياتي لك
      إذا سمـــاؤكـ يــومــــاً تحَّجبت بــالغيـــــوم أغمض جفونكـ تبصـر خلف الغيـوم نجــوم " و " الأرض حــولكـ إذا مـــا توشحت بـالثلـــوج أغمض جفونكـ تبصــر تحت الثلـوج مروج
    • تسلم أبو فلعـــة
      على المجهود ودائمنا في تألق والى الامام :)
      عُمانيٌ وأنطلقُ إلى الغايات نستبقُ وفخري اليوم إسلامي لغير الله لا أثقُ وميداني بسلطنتي وساحُ العلمِ منطلقُ
    • يسلموا على المرور جميعا
      إذا سمـــاؤكـ يــومــــاً تحَّجبت بــالغيـــــوم أغمض جفونكـ تبصـر خلف الغيـوم نجــوم " و " الأرض حــولكـ إذا مـــا توشحت بـالثلـــوج أغمض جفونكـ تبصــر تحت الثلـوج مروج