السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
اخواني اخواتي ارجو الانتباه حين اتباع نظام غذائي لتخفيف الوزن استشارة طبيب متخصص في التغذية حيث انه من الامور المهمة للمحافظة على صحة الجسم والاحتفاظ بالمواد الرئيسية التي يحتاج اليها الجسم
قد نتصفح النت ونجد انواعا شتى من الرجيم ولكن من ضمنها الكثير مما لا يناسب اجسامنا وقد يؤدي البعض منها الى القصور في اداء اجسامنا بشكلها الطبيعي
ولذا انصح الجميع بالاتجاه الى طبيب مختص في التغذية لتفادي الوقوع في مضاعفات صحية لاحقا
والمهم ايضا عدم الاستعجال في تخفيف الوزن وبشكل مفاجئ لان له اضرار ايضا
وختاما اتمنى السلامة للجميع
تقبلوا تحياتي
فراولة@
اخواني اخواتي ارجو الانتباه حين اتباع نظام غذائي لتخفيف الوزن استشارة طبيب متخصص في التغذية حيث انه من الامور المهمة للمحافظة على صحة الجسم والاحتفاظ بالمواد الرئيسية التي يحتاج اليها الجسم
قد نتصفح النت ونجد انواعا شتى من الرجيم ولكن من ضمنها الكثير مما لا يناسب اجسامنا وقد يؤدي البعض منها الى القصور في اداء اجسامنا بشكلها الطبيعي
ولذا انصح الجميع بالاتجاه الى طبيب مختص في التغذية لتفادي الوقوع في مضاعفات صحية لاحقا
والمهم ايضا عدم الاستعجال في تخفيف الوزن وبشكل مفاجئ لان له اضرار ايضا
وختاما اتمنى السلامة للجميع
تقبلوا تحياتي
فراولة@
: 
: 
: