أظهرت دراسة أميركية ان الأطفال والمراهقين الذين يشربون كمية كبيرة من المشروبات الغازية أكثر عرضة لاضطرابات النوم آلام الرأس.
وأوضحت الدراسة التي نشرتها صحيفة / لو جورنال سانتيه / الفرنسية أن المشروبات الغازية غنية بالسكر وبالكافيين الذي يخل بالتوازن الغذائي للأطفال .
وبينت الدراسة من خلال متابعة استمرت اسبوعين للنظام الغذائي والنوم لدى 191 مراهقا بين 14 و 17 عاما ان الذين يشربون كمية أكبر من المشروبات الغازية أكثر عرضة من غيرهم لاضطرابات النوم والنعاس والخمول أثناء النهار.
كما اظهرت متابعة اطفال بين 6 و 18 عاما أن الطفل الذي يشرب
تحياتي |e
وأوضحت الدراسة التي نشرتها صحيفة / لو جورنال سانتيه / الفرنسية أن المشروبات الغازية غنية بالسكر وبالكافيين الذي يخل بالتوازن الغذائي للأطفال .
وبينت الدراسة من خلال متابعة استمرت اسبوعين للنظام الغذائي والنوم لدى 191 مراهقا بين 14 و 17 عاما ان الذين يشربون كمية أكبر من المشروبات الغازية أكثر عرضة من غيرهم لاضطرابات النوم والنعاس والخمول أثناء النهار.
كما اظهرت متابعة اطفال بين 6 و 18 عاما أن الطفل الذي يشرب
تحياتي |e
: 
: 
: