بعض الأغذية التي تؤثر على الحالة النفسية بشكل ايجابي
التمر : يساعد على إشاعة الهدوء النفسي والعصبي.
الثوم : يحسن المزاج، ويشعر الإنسان بالسعادة والعافية.
الرمان : ينير القلب، ويحبس الشيطان والوسوسة، أربعين يوما.
الخبز الأسمر : يساعد على الاسترخاء والراحة.
العنب : يذهب الغم.
العدس : يرقق القلب، ويدمع العين، ويذهب الكبر.
الخل : ينير القلب، ويشد العقل.
الخيار : يفيد في تنمية الذكاء، وهدوء الأعصاب.
البرتقال والجريب فروت : يساعدان على إزالة التعب والكآبة.
السمك : له تأثير في الحد من الاكتئاب.
اللحم : يزيد في العقل، وتركه والإكثار منه مفسدة.
الدارسين والزنجبيل : شربه يشيع الهدوء النفسي، ويزيل الانقباض والتوتر العصبي.
العسل : يزيد الذكاء.

بعض الأغذية التي تؤثر على الحالة النفسية بشكل سلبي
كثرة اللحم : يقسي القلب.
كثرة أكل الجبن : يورث النسيان.
الزيوت الرديئة : تسبب النعاس، والكآبة والخمول.
اللحم غير حلال الذبح : قسوة القلب، وقلة الرأفة والرحمة.
لحم الخنزير : تؤثر أخلاق هذا الحيوان على أخلاق آكله، مثل القذارة، والنفسية، وموت القلب، وعدم الغيرة على العرض.
المواد الحافظة والملونة، والسكر الأبيض، والملح المكرر : تراكم السموم بالجسم، مما يسبب الخمول والنعاس، والشعور بالاكتئاب والتعب، بالإضافة إلى تأثيرها على صحة الجسم.
منقول

شكرا على مرورك اخوي عشوق

يعافيك اخوي sea lover22

يعافيج عزيزتي

وفيك اختي العزيزه شوكولاه

وانتي مشكوره على المرور

وتسلمين على روعة مرورج

وتسلمين على روعة مرورج