عندي التريغليسيريد عالي 220واريد العلاج
ارجو المساعدة
-
-
المعدل الطبيعي للتريجليسريد = 150
ومعاك 220 ف يعتبر عالي
يفضل مراجعة الطبيب وعمل الفحوصات اللازمة لمعرفة سبب ارتفاع الترايجليسريد معك
هل بسبب البدانة المفرطة.. السكري .. الغدة الدرقية .. الكبد ا9و الكلية ... الخ
لان ارتفاعه ممكن يكون مؤشر لمرض معين
واول خطوة للعلاج ( بعد معرفة سبب الارتفاع الغير طبيعي )
اتباع حمية غذائية بتقليل الدهون والسكريات والاططعمة ذو السعرات الحرارية العالية
تناول الخضروات والفواكه الطازجة والسمك وكل ما يوفر الحمض الاميني اوميجا-3
ايضا الاكثار من ممارسة الرياضة والحفاظ على الوزن المناسب
وعلى العلاج الفعلي راجع الطبيب افضل ف بعد التحاليل تتضح الادوية المناسبة لحالتك
اهم شي لا تهمل الموضوع وتابعه اول بأول لان ارتفاع الدهون والكوليسترول في الجسم يؤدي الى تفاقم الحالة الصحية وممكن توصل لامراض في القلب
شافاك الله وعافاك من كل مكروه
-