)عند غسل الشعر بالشامبو إقلبى راسك لاسفل وإقلبى شعرك للأمام وإدعكية.. بينشط الدورة الدموية للشعر
وبالتالى يمنع سقوطة

2) زبدة الكاكاو.. لدهن كعوب القدم ( اللى بنستخدمها للشفايف ) بتخلى الكعوب تحفة إدهنيها بالليل وإلبسى شراب.. وشوفى النتيجة الصبح

3)وإنتى على الكرسى وقاعدة قدام الكمبيوتر.. قومى وإقعدى 5 دقايق ..بتتخلصى من الارداف والشحوم المتركزة فى هذة المنطقة

4) إغسلى وجهك بالصابونة واتركى الرغوة ..وضعى اربع نقاط معجون اسنان على الرغوة ..وإدعكى وجهك وبعدين أشطفية
هتتصدمى قومى جربى وارجعى ردى ..تفتيح ..انتعاش.. لون وردى.. وهتلاقى البشرة بتتنفس

5) وإنتى فى المصيف التراب الموجود تحت الماء على الشط ..خذي شوية وإدعكى اسنانك ..هتبرق تماما
ولو دعكتى وجهك.. كل الخلايا الميتة.. هتروح من الاملاح الموجودة فى التراب..

6) للمعان الشعر.. قبل السشوار أشطفى شعرك آخر شطفة بالماء المضاف الية الشاى المغلى بعد تبريدة واتفرجى وادعيلى..

7) دايما اشفطى بطنك للداخل كل ما تفتكرى شهر وبطنك هتختفى احسن من اى تمرين الشفط بيقوى عضلات البطن حتى مع الحمل والولادة

وضع ماء الورد المخصص للشرب على ماء الشرب العادى بيورد كل بشرة الوجة والجسم وينظف الجسم ايضا من الداخل ودى وصفة الايرانيات هتلاقيهم بشرتهم تحفة من مية الورد

9) اخلطى كريم الاساس فى كف يدك مع كريم مرطب واقفلى اليد الاخرى واخلطيهم مع بعض وضعيهم على الوجة يمنع تكتل كريم الاساس وراح يعطيك لمعة تحفة ويمنعة من التشقق مع الوقت الطويل ولا اغلى ماركة

10)إغلى نصف فنجان ماء مع كركدية واخلطيه بعد الغلى مع فازلين وادهنى شفايفك كل يوم بالليل اسبوع شفايفك بتبقى وردى طبيعى لمدة شهر

11) شرش الجبن ( او الماء اللى بيكون فى علبة الجبنة ) حطية فى زجاجة وادهنى وجهك منة مرتين فى اليوم

12) تغيير نوع الشامبو كل اربع شهور لان شعرك بياخد علية ولو بتحبى نفس النوع ابقى ارجعيلة بعد التغيرعادى بس غيرى وارجعى

13) ضعى طلاء الا ظافر فى الثلاجة قبل وضعة هينشف بسرعة ويتحط بسرعة ا

14) عضتك ناموسة او حبة فجاة وعندك خراجة بسرعة حطى عليها اى نوع من قطرة العين وادعيلى اوعوا تنسوا

15) خايفة على الشراب النايلون من القطع اغسلى رجلك ببلسم الشعر واشطفى رجلك هتبقى ناعمة موت حتى لو مش هتلبسى شراب ا

16) مزيل الماكياج خلص استخدمى الزبادى لازالة الماكياج ومنة ماسك سريع هتتصدمى من النتيجة

17) قشر الرمان نشفية فى البلكونة كويس ودقية واطحنية بودرة وضعية تحت الابط لمدة اربع ايام رائحة العرق بتختفى شهر
منقووووووول:)