احببت انقل لكم هذا الموضوع الشيق
عن دراسه اجريت حول الابتسامه وطول العمر والصحه البدنيه والنفسيه
كلما كانت ابتسامتك واسعة، ضاقت عيناك لأن أعلى الوجنتين ينتفخ حولهما، وهذه هي الصورة المثلى للإبتسامة؛ إذ تتنبأ لك بطول العمر. فالإبتسامة العريضة دليل عمر مديد، بإذن الله.
هذا ما أكدته دراسة علمية أجراها باحثون في الولايات المتحدة الأمريكية بقيادة إرنست هابيل، من جامعة واين ستيت في ميتشيغان ونشرت تفاصيلها في العدد الأخير من مجلة "علم النفس".
- ثلاث ابتسامات:
توصل الباحثون إلى هذه النتيجة بعد دراسة صور 230 لاعباً شاركوا في رابطة البيسبول الأمريكية وبدؤوا بممارستها في عام 1950، وجُمعت هذه الصور وفقاً لإبتساماتهم.
وقام الباحثون بجمع معلومات عن اللاعبين لمعرفة السبب الذي جعل بعضهم يعيش لفترة أطول من غيرهم، فاطلعوا على سجلاتهم الجامعية وأوضاعهم العائلية والإجتماعية وأعمارهم، وما إذا كانوا يميلون إلى النحافة أو البدانة وفق مقاييس مؤشر كتلة الجسم.
وتم تصنيف اللاعبين إلى فئات:
* "لا يبتسم"، إذا كان صاحب الصورة يحدق في الكاميرا بوجه جامد.
* "ابتسامة جزئية"، إذا كانت العضلات المحيطة بفمه مستغرقة في ابتسامته.
* "ابتسامة كلية"، إذا كان فمه مبتسماً وعيناه مبتسمتين وكانت كلتا الوجنتين مرتفعتين.
وقد أخِذَت صور اللاعبين من سجل لاعبي البيسبول لعام 1952، الذي يضم قائمة المحترفين، مشفوعة ببيانات شخصية لكل منهم مثل سنة الميلاد، ومؤشر كتلة الجسم والحالة العائلية وطول مدة العمل، وهو ما يعكس وضع اللياقة البدنية لكل واحد منهم.
هذه الثروة من الإحصاءات أتاحت للباحثين إدراك العوامل الأخرى التي يمكن أن تتحكم في عمر الإنسان.
كذلك طلب من مجموعة من المتطوعين شاركوا في الدراسة من دون أن يطلعوهم على أهدافها تقرير ما إذا كانت ابتسامات اللاعبين التي وُضِعَت أمامهم تستحق الدرجة الأولى، أو نزولاً إلى الدرجتين الثانية أو الثالثة لمعرفة الارتباط بين السعادة التي تظهر على وجوههم من خلال بسماتهم أو ضحكاتهم وطول أو قصر أعمارهم.
- نتائج الدراسة:
وقد أظهرت الدراسة أنّه في الأوّل من يونيو/ حزيران عام 2009 تُوُفِّيَ جميع اللاعبين بإستثناء 46 منهم، وأن من بين اللاعبين الذين رحلوا اعتباراً من ذلك التاريخ.
كان هناك من فئة "غير مبتسم" من عاشوا أعماراً متوسطها هو 72.9 سنة. أمّا من في فئة "الإبتسامة الجزئية" فقد تُوُفِّي أفرادها عن عمر يناهز 75 عاماً، في حين أنّ اللاعبين الذين كانوا في فئة "ابتسامة كاملة" عاشوا إلى سن شيخوخة بلغ متوسطه 79.9 سنة.
وبحسب الأستاذ في أمراض النساء والتوليد وعلم النفس إرنست أيبيل، فإنّ اللاعبين الذين كانت بسماتهم عريضة عاشوا لفترة أطول من نظرائهم الذين كانت بسماتهم عادية.
وتقول الدراسة إنّه "بقدر ما تعكس كثافة الإبتسامة العواطف الكامنة وراء التصرُّف العاطفي، فإن نتائج هذه الدراسة تنسجم مع نتائج الدراسات الأخرى التي تدل على أنّ العواطف لها علاقة إيجابية مع الصحّة العقلية والصحّة البدنية وطول العمر".
اذا يارواد الساخه انتم من اي فئه
هل تبتسم ابتسامه عريضه
اضحك تضحك لك الدنيا
عن دراسه اجريت حول الابتسامه وطول العمر والصحه البدنيه والنفسيه
كلما كانت ابتسامتك واسعة، ضاقت عيناك لأن أعلى الوجنتين ينتفخ حولهما، وهذه هي الصورة المثلى للإبتسامة؛ إذ تتنبأ لك بطول العمر. فالإبتسامة العريضة دليل عمر مديد، بإذن الله.
هذا ما أكدته دراسة علمية أجراها باحثون في الولايات المتحدة الأمريكية بقيادة إرنست هابيل، من جامعة واين ستيت في ميتشيغان ونشرت تفاصيلها في العدد الأخير من مجلة "علم النفس".
- ثلاث ابتسامات:
توصل الباحثون إلى هذه النتيجة بعد دراسة صور 230 لاعباً شاركوا في رابطة البيسبول الأمريكية وبدؤوا بممارستها في عام 1950، وجُمعت هذه الصور وفقاً لإبتساماتهم.
وقام الباحثون بجمع معلومات عن اللاعبين لمعرفة السبب الذي جعل بعضهم يعيش لفترة أطول من غيرهم، فاطلعوا على سجلاتهم الجامعية وأوضاعهم العائلية والإجتماعية وأعمارهم، وما إذا كانوا يميلون إلى النحافة أو البدانة وفق مقاييس مؤشر كتلة الجسم.
وتم تصنيف اللاعبين إلى فئات:
* "لا يبتسم"، إذا كان صاحب الصورة يحدق في الكاميرا بوجه جامد.
* "ابتسامة جزئية"، إذا كانت العضلات المحيطة بفمه مستغرقة في ابتسامته.
* "ابتسامة كلية"، إذا كان فمه مبتسماً وعيناه مبتسمتين وكانت كلتا الوجنتين مرتفعتين.
وقد أخِذَت صور اللاعبين من سجل لاعبي البيسبول لعام 1952، الذي يضم قائمة المحترفين، مشفوعة ببيانات شخصية لكل منهم مثل سنة الميلاد، ومؤشر كتلة الجسم والحالة العائلية وطول مدة العمل، وهو ما يعكس وضع اللياقة البدنية لكل واحد منهم.
هذه الثروة من الإحصاءات أتاحت للباحثين إدراك العوامل الأخرى التي يمكن أن تتحكم في عمر الإنسان.
كذلك طلب من مجموعة من المتطوعين شاركوا في الدراسة من دون أن يطلعوهم على أهدافها تقرير ما إذا كانت ابتسامات اللاعبين التي وُضِعَت أمامهم تستحق الدرجة الأولى، أو نزولاً إلى الدرجتين الثانية أو الثالثة لمعرفة الارتباط بين السعادة التي تظهر على وجوههم من خلال بسماتهم أو ضحكاتهم وطول أو قصر أعمارهم.
- نتائج الدراسة:
وقد أظهرت الدراسة أنّه في الأوّل من يونيو/ حزيران عام 2009 تُوُفِّيَ جميع اللاعبين بإستثناء 46 منهم، وأن من بين اللاعبين الذين رحلوا اعتباراً من ذلك التاريخ.
كان هناك من فئة "غير مبتسم" من عاشوا أعماراً متوسطها هو 72.9 سنة. أمّا من في فئة "الإبتسامة الجزئية" فقد تُوُفِّي أفرادها عن عمر يناهز 75 عاماً، في حين أنّ اللاعبين الذين كانوا في فئة "ابتسامة كاملة" عاشوا إلى سن شيخوخة بلغ متوسطه 79.9 سنة.
وبحسب الأستاذ في أمراض النساء والتوليد وعلم النفس إرنست أيبيل، فإنّ اللاعبين الذين كانت بسماتهم عريضة عاشوا لفترة أطول من نظرائهم الذين كانت بسماتهم عادية.
وتقول الدراسة إنّه "بقدر ما تعكس كثافة الإبتسامة العواطف الكامنة وراء التصرُّف العاطفي، فإن نتائج هذه الدراسة تنسجم مع نتائج الدراسات الأخرى التي تدل على أنّ العواطف لها علاقة إيجابية مع الصحّة العقلية والصحّة البدنية وطول العمر".
اذا يارواد الساخه انتم من اي فئه
هل تبتسم ابتسامه عريضه
اضحك تضحك لك الدنيا
