40 خطوة للسعادة جديد محمد الحسين

    • 40 خطوة للسعادة جديد محمد الحسين






      إعمل أربعين قبل أن تبلغ الأربعين



      1- خصص من وقتك 10 إلى 30 دقيقه للمشــي و أنت مبتسم
      2- إجلس صامتاً لــمدة 10 دقائـــق يـــومياُ
      3- خصص لنومك 7 ساعات يوميًا
      4- عش حياتك بــثلاث أشياء : (( الطاقة + التفائل + العاطفة ))
      5- إلعب ألعاباً مسليةً يومياً
      6- إقرأ كتب أكثر من التي قرأتها العام الماضي
      7- خصص وقتاً للغذاء الروحي : (( صـــلاة ، تسبيــح ، دعاء ، تلاوة ))
      8- إقض بعض الوقت مع أشخاص أعمارهم تجاوزت الـ 70 عام
      و آخرين أعمارهم أقل من 6 أعوام
      9- إحلم أكثر خــلال يقظتك
      10- أكــــثر من تناول الأغذية الطبيعية والطازجة
      11- إشرب كميات كبيرة من الماء
      12- حاول أن تجعل من حولك يبتسمون
      13- لا تضيع وقتك الثمين في الثرثرة
      14- إنس هموم الماضي ، لأنها ستفقدك سعادة الحاضر ، وتعجزك عن بلوغ المستقبل
      15- لا تجعل الأفكار السلبية تسيـــطر عليك ووفر طاقتك الفكرية للأمور الإيجابية16- إعلم بأن الحياة مدرســـة ، و أنت طالب فيــها ، والمشاكل عبارة عن مسائل رياضية يمكن حــلـــها
      17- أفطر فطور غني ، وغداء مكتفي ، وعشاء فقير
      18- إضحك كثيراً ، وإحتفظ بالإبتسامة على محياك دائماً
      19- الحياة قصيرةً جــــداً .. فـــلا تقضـــها في كـــــره الآخرين
      20- لا تأخذ جـمـيـع الأمور بجــديــة (كــن سـلـسـاً و عـقـلانـيـاً)
      21- ليــس من الضروري الفوز بجميع المناقشات والمجادلات
      22- انس الماضي بسلبياته ، ولا تتذكر إلا إيجابياته
      23- لا تقارن نفسك بغيرك ولا حيــاتك بحياة غيرك
      24- الشخص الوحيـــــد المســـؤول عن سعـــادتك هو أنــــــت
      25- سامح الجميع بدون إستثناء
      26- ما يعتقده الآخرون عنـــك لا عــــلاقة لك بـــه
      27- أحــســن الــظــن بالله وبالناس
      28- مهما كانت الأحوال جيــدة أو سـيـئـة ثق بأنها ستتغـــــير
      29- عملك لن يعتني بك في وقت مرضك بل أصدقاؤك فإعتـــن بــهــم
      30- تخلص من جميع الأشياء التي ليس فيها أو لها متعة أو منفعة أو جمـــال
      31- الحســد مضيعة للوقت فأنت تملك جميــــع إحتياجاتك ، وما يملكه غيرك لا يلزمك
      32- ثق بأن الأفـــضــــل قادم بإذن الله ، (كن متفائلاً)
      33- مهما كان شعورك فلا تضعف بل توكل و إنطلق
      34- حاول أن تعمل الشيء الــصحيح دائماٌ والذي يرضي ربك وضميرك ومن حولك35- بر والديك ، وإرحم أبنائك ، وإرفق بزوجتك ، وصل رحمك ، وساعد أقاربك ، وتواصل مع جيرانك ، وأخلص لأصدقائك
      36- إعمل كل يوم عمل خير
      37- أسعد كل يوم ولو شخصاً واحداً
      38- تصدق كل يوم ولو بكسرة خبز لطائر ، أو شربة ماء لحيوان ، ففي كل كبدٍ رطبة أجر
      39- أرشد ولو شخصاً واحداً للهداية ،
      (لأن يهدي بك الله رجلاً واحداً خيراً لك من حمر النعم)
      40- عندمـــا تستيــــقظ في الصبــــاح وأنت على قــيد الحياة إحمد الله على ذلك
      وإعلم بأن الحياة هبة من الله ، ونعمةً عظيمةً ، وليست حقاً مكتسباً لك


      مدونة محمد الحسين


      المصدر محمد الحسين

      ¨°o.O ( على كف القدر نمشي ولا ندري عن المكتوب ) O.o°¨
      ---
      أتمنى لكم إقامة طيبة في الساحة العمانية