أهــــلآآ بكم جمـــيعآآ
الكــل يعلم أن عن طريق الطعام يتحدد
مدى صحـــة أجسامنآآ ... باختصار : الذي يتناول
الطعام الصحي يكون جسمه صحي والعكس صحيح
لكـــن لــأول مرة أعرف أن لطعام تأثير على الحالة النفسية
كــــيف ؟؟ أقرأ الموضوع كامــلآآ وإن شاء الله الإستفادة للجميع ( بأسلوبي )
//
\\
لمــ،ــن لديه إضطرابات وتوترات نفسية عليك بالتمر
فالتمر يساعد على إشاعة الهدوء النفسي والعصبي ( سبحآآن الله )
//
مـــع أن طعمه ورائحته ليست رائعة بالنسبة لنـآآ
إلآآ أن الثوم يساعدك على تحسين المزاج ويشعرك بالسعادة والعافية
~ غريب جدآآآ ~
\\
لمن لديه وسوسة سواء مع نفسه أو في حياته عليه بالرمــآآن
فالرمــآآن، ينير القلب ويحبس الشيطان والوسوسة أربعين يومـــآآ
//
إذآآ مرة جبت نتيجة مو حلوة في الامتحــآآن
وملاأ الضيق والهم ف قلبك وتبي تخفف عن نفسك عليك بالعنب
فــالعنب يذهب الغم ( معلومة حلوة )
\\
الغرور شيء مشين والكثير من الناس
تحاول التخلص منه فالحل الوحيد لهذه الصفه هو العدس
فالعدس يرقق القلب ويدمع العين ويذهب الكبر
\\
إلي جاي من سفر وتعبــأن بس عليه
يـــاكل خبز أسمر فـــهو يساعد على الاسترخاء والراحة
ـ ـ ـ ـ ـ ـ ـ ـ ـ ـ ـ ـ ـ ـ ـ ـ ـ ـ
كانت هذه بعض الأغذية التي لــــهآآ تأثير
إيجابي على الحالة النفسيـــ’ ـــة
وأتمنى تكونو إستفدتوآآ مثل ما أنا إستفدت
تحـــيات أختكم : غداااره
