في هذه الإيام تصبح الإصابة بالزكام احتمالاً وارداً ، ومع الإصابة بهذا الصيف غير المرغوب فيه ينصحك
الأطباء بالإكثار من فيتامين " ج " المتوافر بصفة خاصة في البرتقال 0

ويقول الأطباء : إن برتقالة واحدة يومياً تكفي لمواجهة شبح الإصابة بهذا النزيل وهو الزكام 0

إذ يحتوي البرتقال عل 23 عنصراً أساسياً ممن العناصر الغذائية ، وأهمها السكر والفوسفور والحديد …. إلخ 0

وللبرتقال فوائد عدة :
بالإضافة لمقاومة الإصابة بأمراض الشتاء وبعض أمراض الصيف وأهمها الجهاز الهضمي

- فإن برتقالة واحدة بعد وجبة دسمة – تساعد على الهضم لأن الحامض

الموجود في البرتقال ينشط عملية هضم الطعام 0

- يساعد على فتح الشهية إذا تناوله الفرد قبل الطعام 0

- يساعد على تثبيت الكالسيوم في العظام 0

- يحول دون الإصابة بمرض ( الإسقربوط ) و ( بارلو ) عند الأطفال 0

- يعيد اللثة المنكمشة إلى موقعها سالمة 0

- يمنع من تسوس الأسنان 0

فائدة أخيرة :
احترس في حالة التهاب المعدة و الاثنى عشر

فإن تناول البرتقال يعتبر ضرراً بالغاً

نظراً لزيادة المواد الحامضة 0

تحياااااااتي

.«ôô»..@..الصاااا(. إن . شاء . يعجبكم . الموضوع .)اااعقة..@..«ôô».

مليون شكر
على مرورك بالموضوع
وعلى ردك الرائع

مليون شكر
على مرورك بالموضوع
وعلى ردك الرائع

تحياااااااااتي

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته



يعطيك الف عافية

وتسلم على الرد

تحيااااتي

.«ôô»..@..الصاااا(. مشكور.)اااعقه..@..«ôô».[/ALIGN][/B][/COLOR][/SIZE]

بسم الله الرحمن الرحيم


السلام عليكم ورحمة الله وبركاته



مليون شكر
على مروركم بالموضوع
وعلى ردكم الرائع

تحيااااتي

.«ôô»..@..الصاااا(. مشكورين.)اااعقة..@..«ôô».

ا

ل


ع


ف


و


تحيااااتي

.«ôô»..@..الصاااا(. مشكور.)اااعقة..@..«ôô».