* إن راحة البال هي أن تدرك لو أن هناك من سيحبك و ليس هناك ما ينبغي عليك عمله لتحظى بذلك الحب.

بقلم - عبدالناصر الصائغ

إن راحة البال هي معرفتك أنك قمت بعمل ما كان ينبغي عليك القيام به ، وأن تغفر لنفسك تلك اللحظات التي لم تكن فيها بالقوة التي كنت تريد أن تكون عليها .

****

إن راحة البال هي أن تؤمن أن آراء الآخرين فيك تكمن في شعورك تجاههم أكثر من شعورهم تجاهك , لأنك بذلك لا تحتاج أن توجد لنفسك ولأخطائك مبررات تقدمها قرابين لهم لكي ترضى عنك ذواتهم الموهومة.

****

إن راحة البال هي أن تعرف أن أحدا لا يعرف الطريق إلى إسعادك سواك , وأن شعورك بالفرح هو حق لك أنت صنعته بيدك وأنك لست مضطرا لكي تشعر بفضل الآخرين عليك فأنت لست مدانا لهم بشيء .

****

إن راحة البال هي أن تدرك لو أن هناك من سيحبك ، فاعلم أن هذا الشخص يحبك لشخصك فقط ، وأنه ليس هناك ما ينبغي عليك عمله لتحظى بذلك الحب , فقانون الحب لا يعترف بالشروط المسبقة وهذه هي الحقيقة التي لا تحتاج إلى أي تفسيرات .



**** إن راحة البال هي أن تكون على يقين أنك لا تحتاج إلى تقديم تبريرات لكل تصرفاتك , وأنه إذا كان هناك من لا يريدك أن تعيش حياتك بالطريقة التي تحلو لك ، فلم يجب عليك أن تكلف نفسك عناء الإنصات لهم .

****

إن راحة البال هي أن لا تطارد نفسك من الداخل لكي تكون أكمل شخص في العالم بل يكفي أن تكون الافضل , فهذا يكفي لأنك في الحقيقه بهكذا طريقة تشوه جمالك البشري وتعذب فطرتك وتنشد المستحيل , وثق تماما أن أجمل ما فيك قصورك وأنه لا أحد ممن كنت تعتقد أنه كامل كان كذلك أبدا , أرجوك تخل عن هذا العذاب .

****

إن راحة البال هي أن لا تتظاهر بأنك تهتم بشيء ما أنت لست مهتما به فعلا , وأعلم أن الآخرين يستاؤون من الشخص الذي يخدعهم ويضللهم باهتمامه الزائف أكثر من الشخص الذي يضايقهم بمشاعره الصادقة .

****

إن راحة البال تكمن في أن لا تكون عرضة للمخاوف التي تحاصرك من أن تخيب ظن الآخرين فيك , وأن آمال وتوقعات الآخرين تكون ملكا لهم فقط وليست ديونا عليك الوفاء بها , فأنت في حقيقة الأمر لست مدانا لأحد لكي يلقي عليك كل هذه الأعباء وتركض طويلا حاملا على ظهرك كل هذه الارهاقات .

****

إن راحة البال تجدها بسهولة عندما لا تبحث عنها بصعوبة , لانك باختصار إذا كنت تبحث عنها في داخلك أنت وهذا هو السر تكون مرتاح البال عندما تكون مع نفسك - تذكر مع نفسك فقط - فهي التي تغفر لك حماقاتك وتتغاضى عن سقطاتك.

****

إن راحة البال تقع عليها عندما لا تقضي ساعات حياتك في إنتظار شخص ما يحمل إليك أخبارا تسرك لأن هذا الشخص الذي سيأتي إليك حاملا لك الوعود بأن يجعل حياتك أفضل ربما يجعلها تعيسة أيضا , فإذا كان هناك ثمة شيء سوف يتحسن فذلك هو الذي فعلت شيئا حياله لذلك لا تتوقع أي شيء آخر.

****

إن راحة البال تكمن في شعورك بالاعتذار إلى من أسأت بحقهم وظننت فيهم الظن السيء لمجرد أنك لم تفرق بين فرحتهم لنجاحاتك وحقدهم عليك بسبب أنهم لم يستخدموا اللغة المناسبة للتعبير.

****

إن راحة البال تأتي إليك عندما تعتقد أن الهموم التي تتطفل على حياتك حتى تكالبت عليك وأنت غير مستعد لاستقبالها سوف تزول من تلقاء نفسها لأن الهموم إذا تكاثرت تساقطت جميعها .

أكثر...