كاتب الرسالة الأصلية {{{ قلب }}}

[TABLE='width:70%;background-color:transparent;background-image:url(backgrounds/11.gif);border:3 solid deeppink;'][CELL='filter: shadow(color=purple,direction=135) glow(color=gray,strength=5);'][B]

معلومه مفيده ..
تسلم عليها #d
تحياتي

[/CELL][/TABLE]

[/B]

كاتب الرسالة الأصلية المزيونة
معلومه قيمة جدا ...... تسلمي حنين الماضي .|a

كاتب الرسالة الأصلية فصول
[B] السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

يا سلام على المعلومه الطيبه

خلينى أقول شئ مع أنى أمارس الرياضه

كلام الجماعه صحيح وما عليه غبار أبدا مع أنى أقوم بهذا النوع من الرياضه

بس مرات الواحد من كثر العطش الشديد وخاصيه فى منطقتنا الحاره والجافه لازم الزاحد يشرب كميات كبيره من الماء خلال ممارسته الرياضه بشتى أنواعها

ليس ؟

الجماعه لما يعملوا هذى التجارب لمدة سنوات أو رياضيين فقد يكونوا فى البلاد البارده وهى تختلف إخلافا كامل مما عليه نحن من حراره عاليه مع

رطوبه وجفاف بالجو

يعنى جسمنا يعرق أو يكون شبه جاف تماما و فى هذى الحاله طبعا الشخص راح يلهث كثيرا ومما يؤدى الى

جفافه وسقوطه

وبالسلامه للجميع

تحياتى فقط كانت وجهة نظر لا غير و ألاخصائيين والعلماء اكثر معرفه عنا

أخوكم فصول [/B]

كاتب الرسالة الأصلية النجم الجديد
تشكرين اختي حنين الى الماضي وياليت من المشرفين يقوموا بنقل الموضوع للساحة الرياضية حتى يستفيد منه اكبر مجموعة من الرياضيين:)