فيتامينات الجمال

    • فيتامينات الجمال

      العلاقة بين الجمال والتغذية علاقة وثيقة وهناك فيتامينات تلعب دورًا رئيسيًا فى جمال البشرة ونضارتها وتعمل على تغذيتها بل إن بعض أنواع الفيتامينات يستطيع المساعدة على تأخير معالم الشيخوخة و إستعادة ما قد يكون قد ضاع من الجمال والحيوية بفعل الزمن أو الإهمال وعدم العناية التامة.

      ومن أهم هذه الفيتامينات :

      فيتامين أ
      ويسميه خبراء التجميل بفيتامين الجمال نظرًا لأهميته ودوره الحيوى فى تجميل الجلد لأنه يعمل على نقاء البشرة وطراوتها ويحافظ على نضارتها
      كما أنه العامل الرئيسى للحفاظ على لمعان الشعر وحماية العيون ويساعد على نمو الأظافر وتقويتها
      لذلك فهو جدير بحق بأن يطلق عليه لقب فيتامين الجمال. ويكافح فيتامين أ مشاكل الجلد والشعروالأسنان وأمراض اللثة ويساعد على إختفاء التجاعيد
      وأهم مصادره الطبيعية الجزر الطازج و الشمام .


      • فيتامين ب5
      يسمى فيتامين ب5 بالأسيدوبانتونتيك وهو من أهم فيتامينات الجمال لأنه المسئول الأول على حماية الجلد ومقاومة الأمراض الجلدية وشيخوخة الجلد وتجاعيده ويخفف أيضا من تراكم الألوان وبقع الوجه ويمنع تساقط الشعر.
      وهو فيتامين قابل للذوبان فى السوائل شديد التأثر بالطهى يتلفه تناول القهوة والحبوب المنومة والمضادات الحيوية وليس لتناوله بكثرة أى أثار سلبية
      وأهم مصادره الطبيعية الخميرة واللبن ومنتجاته واللحوم الحمراء بشكل عام والبيض وغذاء ملكات النحل وحبوب القمح .


      فيتامين ب8
      له أسماء عديدة أشهرها البيوتين ويعمل هو الأخر على حماية الجلد والأغشية المخاطية ويمنع تساقط الشعر وهو ضرورى تماما كفيتامين (ب5 )
      وأهم مصادره الطبيعية الكاكاو واللبن ومنتجاته والخميرة وصفار البيض
      وينصح بتناوله فى حالة سقوط الشعر وذلك سواء من مصادره الطبيعية أو فى صورة كبسولات .


      فيتامين ب9
      ويسمى فوليك أسيد وهو فيتامين مسئول عن تأخير شيب الشعر كما أنه يضفى على الجلد مظهرا جذاب وبراق ويذوب فى السوائل وحساس تجاه الطهى والضؤ
      وأهم مصادره الطبيعية الخميرة والكبد والقمح والسلطة الخضراء•


      فيتامين ب10
      ويسمى حامض برامينو بنزوييك وهو العلاج الأساسى لجفاف الجلد حيث إنه يحافظ على صحة الجلد ونعومته ويؤخر ظهور التجاعيد ويعيد إلى الشعر لونه الطبيعى
      وأهم مصادره الطبيعية الخميرة وحبوب القمح ويستخدم كمستحضر على نطاق واسع فىالولايات المتحدة الأمريكية لفاعليته فى عملية تأخير ظهور التجاعيد والحفاظ على لمعان الشعر وفى عمل الكريمات لحماية البشرة من أشعة الشمس الضارة .

    • وأنا اقول كذلك : العلاقة بين الجمال والعبادة والطاعة علاقة وثيقة وهناك فيتامينات تلعب دورًا رئيسيًا فى جمال البشرة ونضارتها وتعمل على تغذيتها بل إن بعض أنواع الفيتامينات يستطيع المساعدة على تأخير معالم الشيخوخة و إستعادة ما قد يكون قد ضاع من الجمال والحيوية بفعل الزمن أو الإهمال وعدم العناية التامة
      ومن تلك الفيتامينات :
      * فيتامين الطاعة لله
      * فيتامين الإيمان
      * فيتامين الإخلاص
      * فيتامين الحياء
      * فيتامين الستر
      * فيتامين العفاف
      * فيتامين الأخلاق
      * فيتامين العلم
      وغيرها من أمثال هذه الأنواع التي تزيد الوجه جمالا ونضارة ونورا واشراقا في الدنيا والآخرة

    • $$-e $$-e


      صحيح كلامك أخي .. و كتجربة شخصية لي و مع الفيتامينات التي أدرجتها .. فإني أذكر قبل أكثر من عامين - و كنتُ حينها بعيدة عن الله تعالى منهمكة في الدنيا و ملذاتها - كانت تظهر على شفتاي حبوب صغيرة جداً جداً و تتشكل لتكون شكلاً كخلية النحل .. و كان شكلها مقرف للغاية .. حتى أن في الكلية كانوا يقولون لي : إنتي كيف تجيي الكلية بهالمنظر ؟! $ و كنت أرد عليهم : ياخي جاية أتعلم .. ما جاية أتـمـنــظـــر .. خخخخخخخ

      زرت العيادات .. المستشفيات .. و الحريم إلي يقرأوا .. و بدون أي فائدة .. حتى أن دكتور الجلد قال بأنه لا شفاء لكِ و سيدوم هذا معكِ دائماً .. لأنكِ تنقصكِ الفيتامينات و الأغذية الصحية و دمكِ متلوث بعض الشيء :confused: قلت اسم الله علّي .. و بعده يأست من العلاج و سلّمت أمري لله

      المهم .. مرت الأيام و الشهور دون أن تنقطع عني ظهور هذه الحبوب و ما يصاحبها من تقّيح و دم .. إلى أن هداني الله تعالى لطريقه المستقيم .. و أول ما نويته هو زيارة بيته .. و بالفعل .. أكرمني الله زيارة بيته و مسحت على شفتاي بماء زمزم بنية أن يُخلّصني من هذه الحبوب .. و يا سبحان الله ..!! لم تظهر لي هذه الحبوب أبداً بعدها إلى يومي هذا ..

      فلله الحمد و المنة

      بارك الله فيك أخي الطوفان #d

    • كاتب الرسالة الأصلية رمــــال
      $$-e $$-e


      صحيح كلامك أخي .. و كتجربة شخصية لي و مع الفيتامينات التي أدرجتها .. فإني أذكر قبل أكثر من عامين - و كنتُ حينها بعيدة عن الله تعالى منهمكة في الدنيا و ملذاتها - كانت تظهر على شفتاي حبوب صغيرة جداً جداً و تتشكل لتكون شكلاً كخلية النحل .. و كان شكلها مقرف للغاية .. حتى أن في الكلية كانوا يقولون لي : إنتي كيف تجيي الكلية بهالمنظر ؟! $ و كنت أرد عليهم : ياخي جاية أتعلم .. ما جاية أتـمـنــظـــر .. خخخخخخخ

      زرت العيادات .. المستشفيات .. و الحريم إلي يقرأوا .. و بدون أي فائدة .. حتى أن دكتور الجلد قال بأنه لا شفاء لكِ و سيدوم هذا معكِ دائماً .. لأنكِ تنقصكِ الفيتامينات و الأغذية الصحية و دمكِ متلوث بعض الشيء :confused: قلت اسم الله علّي .. و بعده يأست من العلاج و سلّمت أمري لله

      المهم .. مرت الأيام و الشهور دون أن تنقطع عني ظهور هذه الحبوب و ما يصاحبها من تقّيح و دم .. إلى أن هداني الله تعالى لطريقه المستقيم .. و أول ما نويته هو زيارة بيته .. و بالفعل .. أكرمني الله زيارة بيته و مسحت على شفتاي بماء زمزم بنية أن يُخلّصني من هذه الحبوب .. و يا سبحان الله ..!! لم تظهر لي هذه الحبوب أبداً بعدها إلى يومي هذا ..

      فلله الحمد و المنة

      بارك الله فيك أخي الطوفان #d


      الحمد لله رب العالمين أن منَّ عليكِ بالشفاء ببركة ذلك الماء المبارك ، وبصدق إيمانكِ وإخلاصكِ لله
      أسأل الله أن يثبتكِ على الحق والهدى ، وأن يحفظ لكِ صحتكِ وعافيتكِ
      واللهم آمين

    • كاتب الرسالة الأصلية رمــــال
      $$-e $$-e

      المهم .. مرت الأيام و الشهور دون أن تنقطع عني ظهور هذه الحبوب و ما يصاحبها من تقّيح و دم .. إلى أن هداني الله تعالى لطريقه المستقيم .. و أول ما نويته هو زيارة بيته .. و بالفعل .. أكرمني الله زيارة بيته و مسحت على شفتاي بماء زمزم بنية أن يُخلّصني من هذه الحبوب .. و يا سبحان الله ..!! لم تظهر لي هذه الحبوب أبداً بعدها إلى يومي هذا ..

      فلله الحمد و المنة

      #d



      سبحان الله



      ادعوا الرب انا يثبتنا على دينه ويهدينا صراطاً مستقيما
      ربي يديم عليج الصحه والعافيه اختي رمال
      أغنى النساء أنا لستُ ثرية بما أملك ثرية لأنّك تملكني أحلام مستغانمي أغنى الرجال أنت لست لأنك ثرياً بما تملك ثريٌ لأنك تملكني .. هكذا احببت صياغتها اكثر dabdoob :)