[h=4]التوصية بهذا على Google[/h]
هل أنت من الذين يعانون من كثرة الذهاب الى الحمام !! ..والاضطرار الى الأستيقاظ من النوم عدة مرات للتبول !!
أذا أنت تعانى من مشكلة كثرة التبول!!*






الأسباب :*
كثرة التبول غالبا تكون أحد أعراض مرض ما :*


1- أذا كانت كثرة التبول مصاحبه لحمى وحرقان وآلام فى أسفل البطن فهذا دليل على التهاب المسالك البوليه2- مرض السكرى :غالبا كثرة التبول هى أحد أعراض النوع الاول والثانى فى مرضى السكرى لان الجسم يحاول التخلص من الجلوكوز الغير مستخدم عن طريق البول
3- الحمل : مع زياده حجم الرحم يقوم بالضغط على المثانه,مما يسبب كثرة التبول
4- تضخم البروستاتا :يعتبر مشكله تضخم البروستاتا من أهم الأسباب فى كثرة التبول وخاصة عند كبار السن حيث تقوم البروستاتا بالضغط على مجرى البول
5- التهاب المثانه:ألم فى الحوض مع كثرة التبول
6- مدرّات البول: مجموعه من الأدويه تستخدم لعلاج ضغط الدم*
7- السكته الدماغيه وبعض أمراض الجهاز العصبى: يمكن أن تؤدى الى تلف الأعصاب اللى تغذى المثانه مما يسبب كثرة التبول
8- *سرطان المثانه .العلاج الأشعاعى :أسباب أقل شيوعا
9- هناك أيضا ما يسمى بفرط نشاط المثانه وتقلصات المثانه غير طوعي: حاجه ملحه إلى الذهاب للحمام حتى لو كانت المثانه غير ممتلئه مع كثرة الاستيقاظ من النوم للذهاب للتبول
10- شرب كميات هائله من الماء زائده عن الحاجه الطبيعيه للجسم .
11- *الإكثار من المشروبات اللتى تحتوى على ماده الكافيين :الشاى والقهوه .
التشخيص :



أذا كان كثرة التبول يعيقك على القيام بمهامك اليوميه ..أو تصاحبه أعراض أخرى مثل:1- حمى
2- قيء
3- ألم فى الظهر
4- زياده الشهيه أو العطش
5- تغير في لون البول
إفرازات غير طبيعيه من القضيب أو المهبليجب مراجعه الطبيب للقيام بالفحوصات اللازمه



سيقوم الطبيب بأجراء الفحص الطبى وطرح بعض الأسئله مثل :1- هل تتناول أي أدوية؟


2- هل تعاني من أعراض أخرى؟

3- هل لديك مشكلة فقط أثناء النهار أو في الليل أيضا؟

4- هل أنت تشرب كميات أكثر من المعتادة؟


5- لون البول أغمق أو أفتح من المعتاد؟


6- هل تشرب الكحول أو المشروبات التي تحتوي على الكافيين؟فحوصات:



بعض الفحوصات اللازمه من قبل الطبيب:1- تحليل البول
2- منظار للمثانه
3- موجات فوق الصوتيه
4- اختبارات للجهاز العصبي
العلاج:



1- يعتبر حل المشكله الأساسيه (المسبب) هو الحل الأمثل فى علاج كثرة التبول مثلا أذا كنت من مرضى السكري فالحفاظ على نسبة السكر متقارب مع النسبه الطبيعيه هو الحل2- يجب تجنب الأغذيه التي تزيد من درر البول مثل الشيكولاته والأطعمه الغنيه بالتوابل والمواد الصناعيه والطماطم
وكذلك المشروبات :مثل الكافيين والمشروبات الغازيه
3- تجنب شرب الماء قبل النوم
4- أعادة تدريب المثانه: بزياده الفترات الفاصله بين استخدام الحمام ,لمدة 12 أسبوع ...هذا التمارين يدرب عضلات المثانه على إمساك البول
5- تمارين كيجل :مجموعه من التمارين تساعد على تقوية عضلات المثانه ومجرى البول وتساعد على السيطره على المثانه البوليه
يمكن ممارسة التمارين 5 دقائق ثلاث مرات يوميا
و دمتم بصحة و عافية



اقرأ أيضا:[h=3]
20 نصيحه للتخلص من الأرق[/h] [h=3]
معلومة مصورة : زيادة ونقص مستوى السكر في الدم العلامات والاعراض[/h] [h=3]
كل ما يجب أن تعرفه عن سرطان البروستاتا[/h] [h=3]
هل تغير لون البول..دليل مرضيا؟؟؟!![/h]



د.ساره السيد
فريق كل يوم معلومه طبيه
المصدر:webmd



التصنيف : صحة عامة



منقول من معلومة طبية