بسم الله الرحمن الرحيم
اليوم إن شاء الله سوف أبدأ معكم بأحد الرياضات المشهورة في العالم ...... وسوف أقدم لكم معلومات عنها ...... أرجو أن تستفيدوا منها ..... وسأتواصل معكم ..... حيث أنني سوف أقدم لكم كل أسبوع معلومات عن رياضة معينة ...... أما اليوم فسوف أبدأ برياضة الكاراتيه ...... وسوف أقدم المعلومات لكم على عدة مرات .... لأن المعلومات كثيرة ...... ولذلك سأجزئها لكم .رياضة الكاراتيه
الكاراتيه أو سلاح اليد المجردة فن من فنون القتال والدفاع عن النفس ولعبة مصارعة قريبة من الجودو، تتيح الكاراتيه إمكانية توجيه الضربات بالقدم والقبضة وكذلك بحد اليد، وتم وضع أسسها وقواعدها في الشرق الأقصى قديما، ويقول التاريخ أن الكاراتيه نشأت في الهند منذ خمسة آلاف سنة، عندما بدأ أحد الهنود الذي ابتكرها بمراقبة الحيوانات، ولاحظ كيفية استخدامها لأعضائها في الدفاع عن نفسها، أو عند مهاجمة أعدائها، ركز الهندي بشكل أساسي على مراقبة النمر وهو يفترس صيده، وعلى الطيور الجارحة وهي تنقض على فرائسها، وعلى حركات الأرجل والأجنحة. وقام بدراسة مواطن الضعف والقوة في الجسم البشري.
يحتاج إتقان فن الكاراتيه إلى تدريب متواصل لمدة 3 سنوات، مع تعلم الهدوء النفسي والتصرف الائق. أما بالنسبة للمباريات فإنها تتم بنوع من النوعين المتتاليين:
_ مباراة من نقطة واحدة (شوبو إيبون).
_ مباراة من ثلاث نقاط (شوبو سان بون).
ويتم تسجيل النقاط بنقطة كاملة، أو بنصف نقطة. وهناك مباريات فردية تنتهي بالحصول على نقطة واحدة، أو ثلاث نقاط. أما المباريات الجماعية فيتكون فيها الفريق من خمسة لاعبين. أما أجزاء الجسم التي يمكن للاعب أن يحصل على نقاط بتسديد الضربات فيها، هي:
الوجه، البطن، الظهر، الصدر، الرقبة.
ويمكن استخدام ضرب اليد، أو اللكم، أ, رفس الخصم للحصول على النقاط. أما بالنسبة للحكام فهناك حكم رئيسي داخل الملعب، واربعة حكام مساعدين مع مسجل وميقاتي.
أعتقد أن هذا كافي لليوم ...... سأكمل المعلومات غدا ان شاء الله .
تحياتي لكم
الزرقاء
: 
: 
: