ساعدوني لأتخلص من مشكلتي

    • ساعدوني لأتخلص من مشكلتي

      السلام عليكم
      راح أدخل في الموضوع مباشرة
      الإنعزال
      دائما أكون منعزله عن أهلي
      تجتمع العائله كاملة أحيانا وأبقى أنا
      بالغرفه وحدي هم أهلي بس لا أطيق الجلوس معهم بسبب أو بدون سبب
      ما أدري وش المشكله فيني بالضبط
      صدقوني حاولت كثير مع نفسي بس فشلت
      كيف أجلس معهم وأنا أصلا ما أطيق أشوف حد منهم
      واجد أحب أجلس في الغرفه لأني فيها أرتاح شوي
      ساعدوني بحلول لعلها تطيب بها نفسي
      تعبت من كثر ما أجامل أتظاهر أمامهم بأنه ما فيني شي
      ومن الداخل الله الوحيد اللي يعرف
      إدعوا لي بالهدايه

    • هلا فيك اختي..
      مشكلتك هي انك تنطوي ع نفسك كماا قلتي ولا تحبين
      الاندماااااج والجلوس مع العائلة ~!@q..
      لا اعتقد انهااا مشكلة هكذا بدون سبب ..كماا يقال لا توجد نار بلي دخان
      ساحلل مشكلتك ...وربمااا يصيب التحليل او يخيب بطبيعه الحاااااال ...
      ربمااااا عندماا تجلسين مع العائله امك_اباك_(عمتك او جدتك وجدك) اذا يتواجدون هولاء الاشخاص من ضمن العايله..
      ربماا السوالف التي يتحدثون بهاا لا تعريك اي اهتماامااا لانهم يتحدثون عن الفلاني والعلاني ماذا فعل,,هذه ناحية
      ومن ناحية اخري يتحدثون ماذا فعلوا خلال يومهم وكيف قضوه..ويتبادلوا اطراف الحديث فيما بينهم واذا تدخل
      احدا من الاولاد يكادوا لا يسمحون له بالحديث حول موضوعهم لانهم يعتبروه صغير واذا تكلم بشي يخصهم يعتبروه هالشي جزء من التطفل
      ويسكتوه فارضين عليه ان يكون نظره بعيدا عن المواضيع التي يتحدثون بهااا..وحتي واذا كان بحدود العشرين سنه لا يجعلوه يتحدث بحريه وراحة
      ولا ياخذون برايه الا نادرا...وربماا السوالف التي يتحدثون بهاا لا تجذبك...
      لا انكر بعضاا من الاسر عندماا يتجتمعون الاب والام والعمه والجدة ويتسامرون ف حديثا مااا واذا كانوا هناك
      بعضا من الابناء من ضمن الجلسة لا يجعلوهم ماخذين راحتهم ويشاركوا باطراف الحديث ..من بدل المشاركة ..
      يامروهم بان يحضرون الاطعمة والشراب بل لا يقفون عند هذا الحد يبالغون في طلباتهم واوامرهم,,اضافة انهم
      لا يسمعون الي رايهم عندماا يتحدثون..ربماا لهذا السبب نجد البنت او الولد يحبون الانطواء والانعزال علي انفسهم لان هذا يشعرهم
      بالراحة ويمارسون الاشياء التي يحبونهاا بدون اوامر وتقيدات ,كلامي هذا ليس من مخض خيال بل واقع عاشه احدا من المقربين وعاني من نفس مشكلتك
      هل تتفقين معي ف هذا التحليل..؟؟؟.
      ⁦❤️⁩

    • احببت أن أجيب على سؤالك ،
      أرجومنك أيتها الأخت الفاضلة أن تغيري من وتيرة حياتك اولا،
      أخرجي نفسك من العزلة والانطوائية،
      وذلك بأن تضعي برامج يومية لنفسك يكون الهدف فيها التفاعل مع الآخرين، التفاعل على مستوى العمل، التفاعل على مستوى الترفيه، التفاعل على مستوى التواصل الاجتماعي، والتفاعل على مستوى احتساب الأجر وذلك بمواصلة الأرحام وزيارة من يستحق أن يزار من الأخوة والأحباب ويجب ان يكون لديك سبب ودافع يجعلك تنفرين من الجلوس مع اقرب الناس اليك وهم اهلك...وهم وحدهم القادرون على اخراجك من هذا الانطواء والاكتئاب
      لانه سيؤثر على نفسيتك لو طال الامر.
      وأسأل الله لك التوفيق
      تعلمت ان اكون مثل الورود نعومة...ومثل رائحتها طيبة ومثل شوكها قساوة...ومثل اوراقها شموخا ومثل ساقها صلابة...ومثل شكلها اناقة وبين كل الناس مثلها محبوبة :992779420:

    • &هدوء الامواج& كتب:

      هلا فيك اختي..
      مشكلتك هي انك تنطوي ع نفسك كماا قلتي ولا تحبين
      الاندماااااج والجلوس مع العائلة ~!@q..
      لا اعتقد انهااا مشكلة هكذا بدون سبب ..كماا يقال لا توجد نار بلي دخان
      ساحلل مشكلتك ...وربمااا يصيب التحليل او يخيب بطبيعه الحاااااال ...
      ربمااااا عندماا تجلسين مع العائله امك_اباك_(عمتك او جدتك وجدك) اذا يتواجدون هولاء الاشخاص من ضمن العايله..
      ربماا السوالف التي يتحدثون بهاا لا تعريك اي اهتماامااا لانهم يتحدثون عن الفلاني والعلاني ماذا فعل,,هذه ناحية
      ومن ناحية اخري يتحدثون ماذا فعلوا خلال يومهم وكيف قضوه..ويتبادلوا اطراف الحديث فيما بينهم واذا تدخل
      احدا من الاولاد يكادوا لا يسمحون له بالحديث حول موضوعهم لانهم يعتبروه صغير واذا تكلم بشي يخصهم يعتبروه هالشي جزء من التطفل
      ويسكتوه فارضين عليه ان يكون نظره بعيدا عن المواضيع التي يتحدثون بهااا..وحتي واذا كان بحدود العشرين سنه لا يجعلوه يتحدث بحريه وراحة
      ولا ياخذون برايه الا نادرا...وربماا السوالف التي يتحدثون بهاا لا تجذبك...
      لا انكر بعضاا من الاسر عندماا يتجتمعون الاب والام والعمه والجدة ويتسامرون ف حديثا مااا واذا كانوا هناك
      بعضا من الابناء من ضمن الجلسة لا يجعلوهم ماخذين راحتهم ويشاركوا باطراف الحديث ..من بدل المشاركة ..
      يامروهم بان يحضرون الاطعمة والشراب بل لا يقفون عند هذا الحد يبالغون في طلباتهم واوامرهم,,اضافة انهم
      لا يسمعون الي رايهم عندماا يتحدثون..ربماا لهذا السبب نجد البنت او الولد يحبون الانطواء والانعزال علي انفسهم لان هذا يشعرهم
      بالراحة ويمارسون الاشياء التي يحبونهاا بدون اوامر وتقيدات ,كلامي هذا ليس من مخض خيال بل واقع عاشه احدا من المقربين وعاني من نفس مشكلتك
      هل تتفقين معي ف هذا التحليل..؟؟؟.


      نعم أتفق معكي بس في هذا:
      واذا تدخل احدا من الاولاد يكادوا لا يسمحون له بالحديث حول موضوعهم لانهم يعتبروه صغير واذا تكلم بشي يخصهم يعتبروه هالشي جزء من التطفل
      ويسكتوه فارضين عليه ان يكون نظره بعيدا عن المواضيع التي يتحدثون بهااا..وحتي واذا كان بحدود العشرين سنه لا يجعلوه يتحدث بحريه وراحة
      ولا ياخذون برايه الا نادرا...
      لا أوافقك عليه
      بالعكس يسمحون لنا بالحديث ويستانسوا لإندماجنا معهم ويحترموا راينا
      بس ما أعرف ليش أن كذا حتى أتضايق كثير وما أرتاح يوم أجلس معهم
      لدرجة إني لما أطلع برا البيت ما أريد أرجعله مره ثانيه لأني عارفه بترجعلي الحاله مره ثانيه:(
      طيب وكيف خرج من هذي المشكله؟أيش سوا بالضبط؟

    • وانا عندي نفسس المشكله منعزله وما احب اجلس مع الاهل حتى امي وابوي واخواني مو كاني عايشه معهم بنفس البيت
      ومادري شو السبب
      ولكل صار ينتقدني بس ابدا ما اقدر اتاقلم مع احد سواء الاهل او غيرهم
      انا جني حقيقي

    • طائر الأمل كتب:

      نعم أتفق معكي بس في هذا:
      واذا تدخل احدا من الاولاد يكادوا لا يسمحون له بالحديث حول موضوعهم لانهم يعتبروه صغير واذا تكلم بشي يخصهم يعتبروه هالشي جزء من التطفل
      ويسكتوه فارضين عليه ان يكون نظره بعيدا عن المواضيع التي يتحدثون بهااا..وحتي واذا كان بحدود العشرين سنه لا يجعلوه يتحدث بحريه وراحة
      ولا ياخذون برايه الا نادرا...
      لا أوافقك عليه
      بالعكس يسمحون لنا بالحديث ويستانسوا لإندماجنا معهم ويحترموا راينا
      بس ما أعرف ليش أن كذا حتى أتضايق كثير وما أرتاح يوم أجلس معهم
      لدرجة إني لما أطلع برا البيت ما أريد أرجعله مره ثانيه لأني عارفه بترجعلي الحاله مره ثانيه:(
      طيب وكيف خرج من هذي المشكله؟أيش سوا بالضبط؟



      طيب يمكن حسد او شي روحي مع احد يقرا عليك
      انا جني حقيقي

    • يمكن أحد منهم أحرجك بقول أو بفعل .. يوو عاد الشياب والعجايز مشكله منهم في كل صغيره وكبيره يعلقوا .. أختي بقولك شي إقري قرآن وحاولي تسيطري على أعصابك لو فيه شي مزعلك أو متضايقه من شي .. حاولي إنك ما تكتمي أو تنعزلي هذا مو من مصلحتك .. أنا كنت أتحاشى أهلي كثير بالأمانه وما أستحي من هالشي كنت أكرف يعني حمار مكده #i وما جبت نتيجه سوود الله وجهك :161:
      والله إني كنت أتألم من كلامهم ههههه ( معاناه ) لكن بفضل الله قدرت أبسط نفسي بالكتابه والرسم والغناء طلعي مهاراتك في الخياطه في الطبخ في الرسم في أي شي يعني سوي مثلي عش تعش تنتعش

      والحمدلله اليوم أنا ملك زماني وعايش حياتي وبخير ونعمه أهم شي لا تكوني حساسه زياده
      كُن كما ( أنــــــت) ولا تُرهق نفسك بتصنع شخصيات لتُرضي الغير .. لا بأس في أن تكون (مُختلفـــــاَ) .. ما دامت التـــــــــــــــاء لم تسبق الخـــــــــــــاء .. مَن يعضون اليد التي تطعمهم.. عادة ما يلعقون الحذاء الذي يركلهم ​

    • هدواء البحر كتب:

      مشكلت الانعزال ناتجة من الصغر وما انصحك تستمري فيها ويتتطلب منكي ان تقاومي رغبتك في التجانس مع الاخرين
      اتمناء ان تنحل مشكلتك في اقرب وقت

      يا رب عسى آمين
      لأني تعبت من كثر ما أحاول
      بس كيف عرفت أن ناتجه من الصغر

    • حاولي تفكي عقدة الانعزال
      بان تشاركي في اجتماع عائلتك في بداية الامر برهة من الزمن
      ومع مرور الايام سوف تندمجين معهم ان شاء الله

    • بسم الله الرحمن الرحيم
      صحيح هذه مشكله وكل مشكله لهاا حل بأذن من الله
      مشكلتك الووحيده انك انتي قلتي ان اناا اجلس برووحي في الغرفه
      واني ارتااح اكثر من الجلسه مع الاهل يمكن سبب هذه المشكله ان انتي
      بنفسك عودتي نفسك ع العزله والجلسه بروووحك يعني صااار مثل الرووتين بحيااتك
      تقدرين تتغلبين عليه وهوو كسر هذاا الرووتين بلجلووس معهم وطرح موااااضيع انتي
      ترتاااحين لهااا حتى تطوول الجلسه معاااهم لان الجعده مع الاهل ماااتنمل ابد #iواناا انصحك
      فيهااا دااائمااا تاااخذي منهااا الكلاام الحلوو والعبره كووونهم عرفووا الحيااه ودرسووهاا عدل
      اتمنى هذه المشكله تنحل معاااك خووويتي:)
      الوحيده اللي تستاهل عبارة "انا من بعدك اضيع" هي أمي والباقي بحفظ الله"..♡"M"

    • تغربني مشكلتك قليلا وحد يمل من الجلسة عند اهله$$t شي غريب بالفعل..
      طيب لا تنطوي ع نفسك حاولي ان تنظمي جدولك وحافظي ع صلواتك اهم شي
      تادية الصلوات تؤثر فالنفس بشكل غريب تجعلك مرتبة امورك وتشعري بالطمانينه ع الدوام
      كذالك داومي ع تلاوة القران واذ احسستي بشي من الضيق اكثري من الاستغفار
      حاولي بقدر الامكان الا تنطوي ع نفسك لان الانطواء يسبب امراض نفسيه بالاضافه
      ان الشياطين والجان تتلبس بالشخص الوحيد التي لا يختلط حتي باقرب الناس اليه سبحان الله والعياذ بالله
      حاولي ان تملي يومك بالكثير من الاشياء لكي لا تنطوي بنفسك كمتابعه برامج مفيده ع التلفاز وتصفح الانترنت للبحث عن مواضيع تفيدك بحياتك
      والجلوس عند الاهل تارة ولعب عند الصغار والنزول عند تفكيرهم ومعرفه كيف يفكرون تاره اخري ..والذهاب للتسوق
      والتنزه وزياره الاقارب والاصحاب...
      اتمني اني افدتك ولو بالقليل
      :)
      :
      ⁦❤️⁩

    • صادق البلوشي كتب:

      يمكن أحد منهم أحرجك بقول أو بفعل .. يوو عاد الشياب والعجايز مشكله منهم في كل صغيره وكبيره يعلقوا .. أختي بقولك شي إقري قرآن وحاولي تسيطري على أعصابك لو فيه شي مزعلك أو متضايقه من شي .. حاولي إنك ما تكتمي أو تنعزلي هذا مو من مصلحتك .. أنا كنت أتحاشى أهلي كثير بالأمانه وما أستحي من هالشي كنت أكرف يعني حمار مكده #i وما جبت نتيجه سوود الله وجهك :161:
      والله إني كنت أتألم من كلامهم ههههه ( معاناه ) لكن بفضل الله قدرت أبسط نفسي بالكتابه والرسم والغناء طلعي مهاراتك في الخياطه في الطبخ في الرسم في أي شي يعني سوي مثلي عش تعش تنتعش

      والحمدلله اليوم أنا ملك زماني وعايش حياتي وبخير ونعمه أهم شي لا تكوني حساسه زياده

      والله ما أعرف وش أقولك أخي
      كل الكلام اللي قلته صحيح ومثل ما قلت أمامهم ما فيني شي لكن من الداخل يعرفه الله أنا كنت قبل أخفف الضغط على نفسي بالكتابه أكتب اللي في بالي وكان يفيدني اشوى بس الحين مهما طلعت اللي بخاطري ما راح يفيدني
      وهذي مشكلتي إني حساسه زياده حتى من نظره أتحسس
      الله يعينا ويصبرنا أكثر

    • عاشقة الهدوء كتب:

      بسم الله الرحمن الرحيم
      صحيح هذه مشكله وكل مشكله لهاا حل بأذن من الله
      مشكلتك الووحيده انك انتي قلتي ان اناا اجلس برووحي في الغرفه
      واني ارتااح اكثر من الجلسه مع الاهل يمكن سبب هذه المشكله ان انتي
      بنفسك عودتي نفسك ع العزله والجلسه بروووحك يعني صااار مثل الرووتين بحيااتك
      تقدرين تتغلبين عليه وهوو كسر هذاا الرووتين بلجلووس معهم وطرح موااااضيع انتي
      ترتاااحين لهااا حتى تطوول الجلسه معاااهم لان الجعده مع الاهل ماااتنمل ابد #iواناا انصحك
      فيهااا دااائمااا تاااخذي منهااا الكلاام الحلوو والعبره كووونهم عرفووا الحيااه ودرسووهاا عدل
      اتمنى هذه المشكله تنحل معاااك خووويتي:)

      يا رب عسى آمين.بس المشكله أختي بأني ما أطيق أجلس معهم يمكن دقيقه وحده أجلس فيها معهم إذا وصلت زين
      حتى يوم نخلص من الأكل أطلع الغرفه بسرعه لأني أتضايق إذا جلست معهم

    • &هدوء الامواج& كتب:

      تغربني مشكلتك قليلا وحد يمل من الجلسة عند اهله$$t شي غريب بالفعل..
      طيب لا تنطوي ع نفسك حاولي ان تنظمي جدولك وحافظي ع صلواتك اهم شي
      تادية الصلوات تؤثر فالنفس بشكل غريب تجعلك مرتبة امورك وتشعري بالطمانينه ع الدوام
      كذالك داومي ع تلاوة القران واذ احسستي بشي من الضيق اكثري من الاستغفار
      حاولي بقدر الامكان الا تنطوي ع نفسك لان الانطواء يسبب امراض نفسيه بالاضافه
      ان الشياطين والجان تتلبس بالشخص الوحيد التي لا يختلط حتي باقرب الناس اليه سبحان الله والعياذ بالله
      حاولي ان تملي يومك بالكثير من الاشياء لكي لا تنطوي بنفسك كمتابعه برامج مفيده ع التلفاز وتصفح الانترنت للبحث عن مواضيع تفيدك بحياتك
      والجلوس عند الاهل تارة ولعب عند الصغار والنزول عند تفكيرهم ومعرفه كيف يفكرون تاره اخري ..والذهاب للتسوق
      والتنزه وزياره الاقارب والاصحاب...
      اتمني اني افدتك ولو بالقليل
      :)
      :


      لا بالعكس أفدتيني بكلامك
      شكرا لكي أختي هدوء الأمواج

    • ولد الفيحاء كتب:

      حاولي تفكي عقدة الانعزال
      بان تشاركي في اجتماع عائلتك في بداية الامر برهة من الزمن
      ومع مرور الايام سوف تندمجين معهم ان شاء الله


      راح أحاول بإذن الله

    • امممم حاولي إنك تبتعدي عن البيت مثلا تروحي زياره لعمك خالك يومين ثلاثه وبتشاقي لهم أو فاجيئم بإبتكاراتك أو إذا كان بالإمكان حاولي تشتغلي أي شغله قريبه من ميولك الشخصي
      وبكذا يكون جدولك الصبح مثلا الدوام والعصر مع الاهل وبعد المغرب تكتبين مذكراتك أو أي شي تحبيه يمكن مو محتاجه تشتغلين لكن صدقيني بتغيري جو شوي ع الأقل بتتعرفي على صديقات وبتعيشين جو العمل والمسؤوليه وتحسين إنك قادره تخدمي نفسك وبلدك بدل هالعزله اللي سببها تحطيم الأهل وأنا فاهم وعارف شو فيج ( الاخ دكتور ) ههههه إستمتعي بالحياة وبالأول والأخير هذولا أهلنا ومالنا غنى عنهم ربونا وكبرونا وإحنا إذا وصلنا اليوم للمكان اللي كنا نحلم فيه فهذا بفضل الله وبفضلهم صحيح إنهم احيانا يتدخلوا في قراراتنا لكن خليج أثقف منهم لان جيلهم يختلف عن جيلنا وطريقة تفكيرهم شوي مختلفه وإحمدي ربك على هالنعمه أختي الفاضله ترى النعمه زوالـه وما يحس بها الا اللي متغرب عن أهله أو إنه فاقد حنان الأم والأب .. لا تضغطي على نفسك بالتدريج أهم شي إنك ما تجلسين أكثر الأوقات فاضيه لان التفكير هو اللي يخليج تبتعدين عن أهلك إشغلي نفسك بأي شي رتبي الغرفه أو غيري في ترتيبات الأثاث إذا عندك صور لأهلك تأملي بالصور آخر الليل لما يكونوا نايمين وتذكري كل شي حلو وجميل وإنسي الأمور الثانيه راح تحسين بحنين لهم حتى لو كنتي معهم وهم موجودين ربي يحفظهم وكل مشكله ولها حل إن شـاء الله وأعتذر على الإطاله
      كُن كما ( أنــــــت) ولا تُرهق نفسك بتصنع شخصيات لتُرضي الغير .. لا بأس في أن تكون (مُختلفـــــاَ) .. ما دامت التـــــــــــــــاء لم تسبق الخـــــــــــــاء .. مَن يعضون اليد التي تطعمهم.. عادة ما يلعقون الحذاء الذي يركلهم ​

    • شي غريب !! م يعيبج تيلسي ويه آهلج !!

      آلله يعينك ||

      || ويهديييكك


      $$t
      يالله .. هبنا فرحاً تطيب به نفوسنا .. تتزن به لحضاتنا .. فرحاً يقوينا على الحياة ويجعل حمدك لا يفارق شفاهنا يا وهاب ♡#]

    • صادق البلوشي كتب:

      امممم حاولي إنك تبتعدي عن البيت مثلا تروحي زياره لعمك خالك يومين ثلاثه وبتشاقي لهم أو فاجيئم بإبتكاراتك أو إذا كان بالإمكان حاولي تشتغلي أي شغله قريبه من ميولك الشخصي
      وبكذا يكون جدولك الصبح مثلا الدوام والعصر مع الاهل وبعد المغرب تكتبين مذكراتك أو أي شي تحبيه يمكن مو محتاجه تشتغلين لكن صدقيني بتغيري جو شوي ع الأقل بتتعرفي على صديقات وبتعيشين جو العمل والمسؤوليه وتحسين إنك قادره تخدمي نفسك وبلدك بدل هالعزله اللي سببها تحطيم الأهل وأنا فاهم وعارف شو فيج ( الاخ دكتور ) ههههه إستمتعي بالحياة وبالأول والأخير هذولا أهلنا ومالنا غنى عنهم ربونا وكبرونا وإحنا إذا وصلنا اليوم للمكان اللي كنا نحلم فيه فهذا بفضل الله وبفضلهم صحيح إنهم احيانا يتدخلوا في قراراتنا لكن خليج أثقف منهم لان جيلهم يختلف عن جيلنا وطريقة تفكيرهم شوي مختلفه وإحمدي ربك على هالنعمه أختي الفاضله ترى النعمه زوالـه وما يحس بها الا اللي متغرب عن أهله أو إنه فاقد حنان الأم والأب .. لا تضغطي على نفسك بالتدريج أهم شي إنك ما تجلسين أكثر الأوقات فاضيه لان التفكير هو اللي يخليج تبتعدين عن أهلك إشغلي نفسك بأي شي رتبي الغرفه أو غيري في ترتيبات الأثاث إذا عندك صور لأهلك تأملي بالصور آخر الليل لما يكونوا نايمين وتذكري كل شي حلو وجميل وإنسي الأمور الثانيه راح تحسين بحنين لهم حتى لو كنتي معهم وهم موجودين ربي يحفظهم وكل مشكله ولها حل إن شـاء الله وأعتذر على الإطاله

      المشكله عمومتي قريبين منا يعني جيران وأنا ما أرتاح أنام في بيت حد يعني خجوله وأيضا أنا ما أشتغل لو كنت ما أكون كذا كنت راح أكون قريبه منهم
      وعادي ليس المهم الكلام الكثير بس الأهم ما يتضمنه هذا الكلام