1- حبة بطاط كبيرة
2-حبة بصل متوسطة
3- كوسه
4- جزر+ ثلاث ملاعق شعرية
5- شوفان ثلاث ملاعق كبيرة
الطريقة :
تقطيع البصل شرائح رقيقة تقطع البطاط والجزر والكوسة مكعبات صغيرة
نحمر المكونات مع البعض ونضيف الماء مقدار كوبيين ونضعة يغلي ثم نضيف الشوفان
حتي يثخن قوامة ونضيف لة الشعربة ثم ملعقة ملح