السلام عليكم و رحمة الله و بركاته ....
من عبارات الثقة بالنفس ....
1 - أفكاري عن نفسي إيجابية و هذا شي جيد ..
2 - أنا أتقبل نفسي لأنني أدرك أنني أكبر من نقاط ضعفي و أخطائي .
3 - مايوجه إلي من نقد أحياناً هو أمر عرضي يساعدني في التغيير للأفضل.
4 - أنا أستطيع أن أنتقد سلوكياتي بدون أن يخدش ذلك إحترامي لذاتي
كإنسانه .
5 - أنا ألاحظ إنجازاتي و نجاحاتي و أستمتع بها .
6 - أشعر بالسعادة والمتعة لإنجازات الآخرين بدون أن يعني ذلك
أنهم أكثر قيمة مقارنة بي .
7 - أنا قادرة عموماً على العيش بشكل جيد و إستغلال وقتي وجهدي و أناتي - صبري - و خبرتي لمساعدة الآخرين .
8 - أنا أتوقع أن يحبني و يحترمني الآخرون و إن لم يفعلوا فليست مشكلة .
9 - أستطيع دائماً أن أكسب ثقة الأخرين و إعجابهم بالتعامل بإخلاص و إحترام .. و إن لم يحدث ذلك فليست هناك مشكلة ..
10 - أنا دائماً اؤكد على إلتزامي في علاقاتي و دراستي و مستقبلاً
في عملي أيضاً .
11 - أستطيع التأثير على الآخرين بوجهات نظري المقنعة التي اُحضـِّـرها و أدافع بها جيداً .
12 - أحب أن أساعد الآخرين لتقبل ذواتهم .
13 - أنا أستمتع بالتحديات و لا أنزعج إذا لم تسير الأمور على مايرام .
14 - أؤدي عملي بإجادة و أتوقع أن أنجز مزيد من الأعمال القيمة في المستقبل ..
15 - أنا مدركة لنقاط قوتي و أحترمها .
16 - أستطيع أن أضحك على بعض تصرفاتي السخيفة التي تصدر عني أيضاً .
17 - أستطيع تغير حياة الناس بمساهماتي و أعمالي .
18 - أستمتع بمشاركة الآخرين وقتاً أجعلهم فيه أكثر سعادة و سرور .
19 - أنا أعتبر نفسي شخص ذو قيمة و أهمية .
20 - أنا أقدر نفسي بدون مقارنتها بأحد ما .
21 - أشعر بالإستقرار و الطمأنينة لأنني بحق أهتم بقيمتي الحقيقية ...
هذه عبارات .. الواثق من نفسه .. وللموضوع صلة مع الرابط التالي ..
في 6 أيام فقـــط ... إكــتــشــف \ إكــتـــشـــــــــــفـــي ؟
*** الأفكار الإيجابية عن ذاوتكم أولى خطوات الثقة بالنفس .. ***
دمتم بصحه و سعادة .... و تحية للجميع .....
منقول لكم
: 
: