يعتبر رجيم الشوربة فعال فى أنقاص الوزن بطريقة أمنة وفعالة حيث يعتمد على الأكثار من الاطعمة التى لها قدرة على حرق مزيد من السعرات
الحرارية،ولا يحتاج رجيم الشوربة الحارقة الى رياضة خلال فترة الرجيم .
anakte.com/%d8%b5%d8%ad%d8%aa%…d8%a7%d8%b5-%d8%a7%d9%84/
توجد قاعدتين أساسيتين فى عمل رجيم الشوربة الحارقة وهى الامتناع التام عن شرب المياة الغازية وحتى الدايت منها وشرب مالايقل عن عشرة
أكواب من الماء يوميا.
<br /> <br /> <span style="color: #ff0000">طريقة عمل الشوربة الحارقة:</span> <span style="font-family: times new roman"><span style="font-size: 14pt"><span style="color: #800080">شوربة الملفوف او الشوربة الحارقة لعملها تحتاجى الى<br /> - ست حبات بصل<br /> -ست فصوصو ثوم<br /> - حبتانت فلفل أخضر رومى<br /> - حبتان طماطم<br /> - حبة ملفوف كبيرة أو كرنب<br /> </span><span style="color: #FF0000"><br /> </span></span></span><br /> <span style="font-family: times new roman"><span style="font-size: 14pt"><span style="color: #FF0000"> </span></span></span><span style="font-family: times new roman"><span style="font-size: 14pt"><span style="color: #FF0000"><b><span style="font-size: 18pt">طريقة تسوية شوربة الملفوف او الشوربة للرجيم</span><br /> <br /> </b><br /> </span></span></span><br /> <span style="font-family: times new roman"><span style="font-size: 14pt"><span style="color: #800080"> </span></span></span><span style="font-family: times new roman"><span style="font-size: 14pt"><span style="color: #800080">توضع كل المكونات السابقة فى وعاء كبير ويملىء بالماء ثم يغلى جيدا لمدة 45 دقيقة ويمكن وضع مكعب شوربة دجاج</span></span></span><br /> <span style="font-family: times new roman"><span style="font-size: 14pt"><span style="color: #800080"> </span></span></span><span style="font-family: times new roman"><span style="font-size: 14pt"><span style="color: #800080">يشرب من الشوربة يوميا ويمكن وضع جميع المكونات فى الخلاط وتهرس لتكون مثل شوربة العدس.</span></span></span><br /> <br /> <br /> <br /> <br /> <span style="color: #ff8c00">منقول</span><br /> <br /> <span style="color: #800080"> </span><span style="color: #800080"> </span>
الحرارية،ولا يحتاج رجيم الشوربة الحارقة الى رياضة خلال فترة الرجيم .
anakte.com/%d8%b5%d8%ad%d8%aa%…d8%a7%d8%b5-%d8%a7%d9%84/
توجد قاعدتين أساسيتين فى عمل رجيم الشوربة الحارقة وهى الامتناع التام عن شرب المياة الغازية وحتى الدايت منها وشرب مالايقل عن عشرة
أكواب من الماء يوميا.
<br /> <br /> <span style="color: #ff0000">طريقة عمل الشوربة الحارقة:</span> <span style="font-family: times new roman"><span style="font-size: 14pt"><span style="color: #800080">شوربة الملفوف او الشوربة الحارقة لعملها تحتاجى الى<br /> - ست حبات بصل<br /> -ست فصوصو ثوم<br /> - حبتانت فلفل أخضر رومى<br /> - حبتان طماطم<br /> - حبة ملفوف كبيرة أو كرنب<br /> </span><span style="color: #FF0000"><br /> </span></span></span><br /> <span style="font-family: times new roman"><span style="font-size: 14pt"><span style="color: #FF0000"> </span></span></span><span style="font-family: times new roman"><span style="font-size: 14pt"><span style="color: #FF0000"><b><span style="font-size: 18pt">طريقة تسوية شوربة الملفوف او الشوربة للرجيم</span><br /> <br /> </b><br /> </span></span></span><br /> <span style="font-family: times new roman"><span style="font-size: 14pt"><span style="color: #800080"> </span></span></span><span style="font-family: times new roman"><span style="font-size: 14pt"><span style="color: #800080">توضع كل المكونات السابقة فى وعاء كبير ويملىء بالماء ثم يغلى جيدا لمدة 45 دقيقة ويمكن وضع مكعب شوربة دجاج</span></span></span><br /> <span style="font-family: times new roman"><span style="font-size: 14pt"><span style="color: #800080"> </span></span></span><span style="font-family: times new roman"><span style="font-size: 14pt"><span style="color: #800080">يشرب من الشوربة يوميا ويمكن وضع جميع المكونات فى الخلاط وتهرس لتكون مثل شوربة العدس.</span></span></span><br /> <br /> <br /> <br /> <br /> <span style="color: #ff8c00">منقول</span><br /> <br /> <span style="color: #800080"> </span><span style="color: #800080"> </span>
