السعادة النفسية على العموم كما جاء كتاب (كيف تسعد نفسك؟) هي: حالة نفسية مريحة للعقل والبال يشعر الإنسان في وقتها بالرضا والطمأنية وطيبة النفس بعيدا عن تأثيرات الألم واسباب الشقاء ونكد العيش في المجتمع.
والسعادة النفسية هي حالة نفسية مؤقتة أو دائمة للانسان ممزوجة بين ما هو موجود في القلب من مشاعر الطمأنينة والرضا وطيبة النفس وبين ما يظهر في الوجه من أسارير وانشراح وابتسام وغبطة وانبساط في السلوك وسهولة وطيبة في المعاملة مع أفراد المجتمع المحيطين بالإنسان.
والسعادة النفسية هي حالة نفسية مؤقتة أو دائمة للانسان ممزوجة بين ما هو موجود في القلب من مشاعر الطمأنينة والرضا وطيبة النفس وبين ما يظهر في الوجه من أسارير وانشراح وابتسام وغبطة وانبساط في السلوك وسهولة وطيبة في المعاملة مع أفراد المجتمع المحيطين بالإنسان.
