[B]السلام عليكم ورحمه الله وبركاته
الجو الحار والصيام امر صعب ويتغلب البعض على هذه المشكله بشرب كميه كبيره من الماء البارد والسوائل عقب سماع الاذان وهذا خطا كبير وله اضرار خطيره جدا تهدد صحتك
ومن خطوره هذا الامر انه ممكن ان يسبب اضرارا في جسمك تصل إلى مرحلة الوفاة
،
ويسبب اضرار كبيرة للمعدة ولتغلب على هذه المشكله عليك بالافطار على التمر ثم ننتظر
حوالى 10 دقائق ومن ثم نقوم بشرب السوائل التى يحتاجها جسمك.
[B]واليك ايها الصائم الاضرار التي تقع على جسمك في حالة شربت سوائل باردة بعد الافطار مباشرة :
[/B]يعمل شرب السوائل البارده على ضرر للمعده وتمدد في البطن وقد يؤدى الى حدوث ثقب في المعدة ولو هنالك عصبا يوصل بين المعدة والقلب فقد يسبب الوفاة . أكد باحثون ان تناول المياه بكميات كبيرة قبل الاكل يقلل من الشهية ولذلك ينصح من يريدون التخسيس بشرب المياه قبل الاكل بنصف ساعة .[B]
[/B]
ومن خطوره هذا الامر انه ممكن ان يسبب اضرارا في جسمك تصل إلى مرحلة الوفاة
،
ويسبب اضرار كبيرة للمعدة ولتغلب على هذه المشكله عليك بالافطار على التمر ثم ننتظر
حوالى 10 دقائق ومن ثم نقوم بشرب السوائل التى يحتاجها جسمك.
[B]واليك ايها الصائم الاضرار التي تقع على جسمك في حالة شربت سوائل باردة بعد الافطار مباشرة :
[/B]يعمل شرب السوائل البارده على ضرر للمعده وتمدد في البطن وقد يؤدى الى حدوث ثقب في المعدة ولو هنالك عصبا يوصل بين المعدة والقلب فقد يسبب الوفاة . أكد باحثون ان تناول المياه بكميات كبيرة قبل الاكل يقلل من الشهية ولذلك ينصح من يريدون التخسيس بشرب المياه قبل الاكل بنصف ساعة .[B]
[/B]
[/B]
❤️
: 
: 
: