الوجبة هذي سهلة وصحية وفيها كل العناصر الغذائية
فتة بالباذنجان
قطعت باذنجان وبطاط وخبز وقليتهم شوي بدون زيت ممكن بعد
قطعت البقدونس
في الطبق حطيت الباذنجان والبطاط
بعدين جهزت الصلصة عبارة عن روب وطحينة وليمون وماي وخلطتهم
فوق البطاط نعمل خطوط بالتبادل من الحمص والخبز المحمص والبقدونس والصلصلة
ويزين بالسماق كما في الصورة
20151112_180420.jpg
فتة بالباذنجان
قطعت باذنجان وبطاط وخبز وقليتهم شوي بدون زيت ممكن بعد
قطعت البقدونس
في الطبق حطيت الباذنجان والبطاط
بعدين جهزت الصلصة عبارة عن روب وطحينة وليمون وماي وخلطتهم
فوق البطاط نعمل خطوط بالتبادل من الحمص والخبز المحمص والبقدونس والصلصلة
ويزين بالسماق كما في الصورة
20151112_180420.jpg