فوائد الليمون

    • فوائد الليمون

      حقائق مدهشة عن فوائد الليمون!!

      يحتوي الليمون على العديد من الفيتامينات التي يكون لكل منها فائدة طبية مختلفة في مقاومة الأمراض من ناحية ومن ناحية أخرى للوقاية منها.

      - يحتوي الليمون على فيتامين ج الذي يعتبر منشطا مقاوما للأنتانات ومكافحا للجراثيم.

      - كما يحتوي على فيتامين (أ) الذي يعتبر منضرا للبشرة ومقويا للخلايا والنظر ومخصبا.

      - أما فيتامين ب الموجود في الليمون فهو مضاد لالتهاب الأعصاب.

      -أما فيتامينe فهو يسمى فتامين الشباب لأنه مخصب منشط مقاوم للشيخوخة.

      - وكذلك يحتوي الليمون على الكالسيوم المقوي للعظام والمضاد للهشاشة, والنياسين المضاد للبلاجرا والمقوي للقلب.

      - أما حامض الليمون فهو مطهر معقم ومضاد للجراثيم ومنق للدم من السموم.

      - أما الفسفور المحتوى في الليمون فهو منشط للذهن والباءة ومقو للعظام.

      - أما البوتاسيوم فهو هام للتوازن البيولوجي والحديد يكون مقو للدم.

      - وأخيرا يحتوي الليمون على السترين ومواد كربوهيدراتية وسكرية تعتبر مقوية لجدار الأوعية الدموية كما تعطى انتعاشا وحيوية.