لكي تستمر الحياة في مختلف مجالاتها العلميه والعمليه ساساعدكم في بعض الامور التي تجنب الاخطاء الطبيه
حافظ على بصرك
البصر الرديئ سببه وراثي ولكن الاستعمال الخاطئ للعيون ايضا يسببضعف البصر مثل التحديق المستمر في شاشات الحاسوب ,وللتخفيف من هذه المشكله يمكنك القيام بهذا التمرين البسيط 0 بعد كل ساعه,قم بأخذ نفس عميق ,واغلق عيونك ,ثم انفخ الهواء وارخ عضلاتك ,كرر هذا التمرين وستشعر ان الضغط على عيونك قد خف
اجعل قلبك يتوقف
هل تريد ان تهدأ ضربات قلبك ؟ انفخ على ابهامك 000لماذا؟ يمكن السيطره على عصب فاغوس , الذي يتحكم بمعدل بضربات القلب , من خلال التنفس 0وسوف تستعيد معدل نبضات قلبك الى الوضع الطبيعي [إقرأ المزيد]

الاحلام----
كيف يمكن لشخص الوصول الى الاحلام 0ليس هو بالامر السهل حيث يبدو للشخص الذي يرغب في الوصول الى هدف معين للوهله الاول صعب التحقيق , حيث انطلقت لكتابة هذا الموضوع لانه كان لدي حلم شغل بالي كثيرا وهو الوصول الى كلية الطب والحمد لله تحقق حلمي وانا الان في السنه الثانيه ,لذلك احب ان يعرف كل الاشخاص ان تحقيق الاحلام ممكن حيث لاحظة ذلك من تجربتي الشخصيه ولكن اريد لفت الانتباه الى ان يكون الهدف امامكم وان يكون السعي مقرونا بالعمل 0 كل الاحلام مهما كان نوعها تحقق بنفس الطريقه 0
اخيكم علاء [إقرأ المزيد]

الاحلام---- [إقرأ المزيد]

لدى الكثير من الناس مشكلة الحظ السيئ ~!@n!
فكيف نتخلص منه هناك عدة طرق=0
1-اعتبر نفسك من ذوي الحظ الجيد وكن واثقا بنفسك وسترى النتائج المسعده0#e
2-اذ تنفع الطريقه فاقنع نفسك ان جميع الناس مثلك0:(
3-او اعتبر انك مميز لكونك من اصحاب الحظ السيئ وكون جماعه واضمم اصدقائك فيها وهذه طريقه مجربه للتخفيف عن نفسك0$$g

اريد رائيكم بالموضوع |a
هل لديك مشكله ~!@o ارسلها لي وستجد من يساعدك اخيكم علاء [إقرأ المزيد]