إن الصيام المثالى يتطلب غذاء مثاليا , وتؤكد التجربة والمشاهدة أن أفضل غذاء للصائم ليكمل منافع الصيام ويحصل على أعلى النتائج العلاجيه هو التمر .
سؤال نطرحه فى هذه المقالة : لماذا كان النبى عليه الصلاة والسلام يكثر من الافطار على التمر فى شهر رمضان ؟ وبما أن جميع الاعمال التى قام بها فيها حكمه عظيمه , إذن لا بد أن يكون هنالك علاقة بين الصوم وبين التمر من جهة , ومن جهة ثانية هنالك علاقة بين التمر وبين الشفاء من بعض الامراض , لان النبى عليه الصلاة والسلام كان يأكل التمر فى جميع أوقات السنة .
ولذلك سوف نرى الفوائد العظيمة لتناول حبات من التمر كل يوم , وخصوصا فى شهر رمضان المبارك , الذى نسأل الله تعالى أن يتقبل منا جميعا صيامه , ويعتقنا من النار , وإليكم بعض الامراض التى يعالجها التمر :
إن أكل كمية قليلة من التمر كل يوم سوف تساعد الجسم على التخلص من جزء من السموم المختزنة فى خلاياه مثل المعادن الثقيلة كالرصاص مثلا , وهذه السموم قد كثرت فى عصرنا هذا بسبب التلوث الكبير للماء والهواء والغذاء الذى نتناوله .
وقد يكون هنالك فائدة كبيرة من التمر فى علاج التسمم بالرصاص , حيث أن الهواء الذى نستنشقه اليوم ملوث بالرصاص بسبب انطلاق كميات من أكسيد الرصاص من عوادم السيارات ومداخن المصانع .
سؤال نطرحه فى هذه المقالة : لماذا كان النبى عليه الصلاة والسلام يكثر من الافطار على التمر فى شهر رمضان ؟ وبما أن جميع الاعمال التى قام بها فيها حكمه عظيمه , إذن لا بد أن يكون هنالك علاقة بين الصوم وبين التمر من جهة , ومن جهة ثانية هنالك علاقة بين التمر وبين الشفاء من بعض الامراض , لان النبى عليه الصلاة والسلام كان يأكل التمر فى جميع أوقات السنة .
ولذلك سوف نرى الفوائد العظيمة لتناول حبات من التمر كل يوم , وخصوصا فى شهر رمضان المبارك , الذى نسأل الله تعالى أن يتقبل منا جميعا صيامه , ويعتقنا من النار , وإليكم بعض الامراض التى يعالجها التمر :
التمر علاج للتسمم
إن أكل كمية قليلة من التمر كل يوم سوف تساعد الجسم على التخلص من جزء من السموم المختزنة فى خلاياه مثل المعادن الثقيلة كالرصاص مثلا , وهذه السموم قد كثرت فى عصرنا هذا بسبب التلوث الكبير للماء والهواء والغذاء الذى نتناوله .
وقد يكون هنالك فائدة كبيرة من التمر فى علاج التسمم بالرصاص , حيث أن الهواء الذى نستنشقه اليوم ملوث بالرصاص بسبب انطلاق كميات من أكسيد الرصاص من عوادم السيارات ومداخن المصانع .
التمر يعالج الاضطرابات المعوية
يعالج التمر الاضطرابات المعوية ويساعد الامعاء على أداء مهامها بفعالية كما يساعدها على تأسيس مستعمرة البكتريا النافعة للامعاء .
ولذلك يساعد التمر على علاج الامساك بشكل جيد ويقلص عضلات الامعاء وينشطها بما فيه من ألياف , ويمكن الاستفادة القصوى من شراب التمر لعلاج الامساك بنقع حبات من التمر خلال الليل وتناولها فى صباح اليوم التالى كشراب مسهل .
ولذلك يساعد التمر على علاج الامساك بشكل جيد ويقلص عضلات الامعاء وينشطها بما فيه من ألياف , ويمكن الاستفادة القصوى من شراب التمر لعلاج الامساك بنقع حبات من التمر خلال الليل وتناولها فى صباح اليوم التالى كشراب مسهل .
التمر يرفع مستوى الطاقة
إن مشروب التمر المنقوع بالماء يقوى الجسم بشكل عام ويرفع مستوى الطاقة فيه , ويمكن أن يتناوله المسنون أيضا لتحسين قوتهم وتخليصهم من السموم المتراكمة فى خلاياهم طوال سنوات عمرهم .
التمر يعالج الاضطرابات النفسية
إن احتواء التمر على الانواع الغزيرة للمعادن والاملاح والفيتامينات سوف يؤثر على عمل الدماغ ويسد ما ينقصه الجسم من عناصر غذائية , وهذا يقود الى الاستقرار النفسى لدى الانسان , وهذا يعنى أن تناول كمية من التمر كل يوم وبانتظام سوف يؤثر على الحاله النفسيه فيجعلها اكثر استقرارا .
التمر يعالج الوزن الزائد
إن احتواء التمر على تشكيلة واسعة من العناصر الغذائية يجعله غذاء مقاوما للجوع ! واذا علمنا بأن السبب الرئيسى للسمنه هو الاحساس بشكل دائم بالجوع والشهيه للطعام وبالتالى استهلاك كميات اكبر من الشحوم والسكريات اثناء الاكل فإن العلاج بتناول بضع حبات تمر عند الاحساس بالجوع سيساعد على الاحساس بالامتلاء والشبع ,حيث إن هذه الحبات سوف تمد الجسم بالسكر الضرورى وتقوم بتنظيم حركة الامعاء وبالتالى التخفيف بنسبة كبيرة من الاحساس بالجوع , وبالنتيجة التخفيف من استهلاك الطعام , وهنا يتجلى الهدى النبوى الشريف عندما قال عليه الصلاة والسلام : ( لا يجوع اهل بيت عندهم التمر ) رواه مسلم .
وهنا نستنبط علاجا للسمنه الزائدة بواسطة التمر ! .
وهنا نستنبط علاجا للسمنه الزائدة بواسطة التمر ! .
التمر يعالج اضطرابات الكبد
يعالج التمر الكبد ويخلصها من السموم , واذا ترافق الصوم مع الافطار على التمر , كان بحق من اروع الادوية الطبيعية لصيانة وتنظيف الكبد من السموم المتراكمة فيها .
التمر يعالج الاضطرابات التنفسية
كما أن شراب التمر يمكنه أن يعالج التهابات الحنجرة والعديد من انواع الحمى والرشح والزكام .
ويؤكد الباحثون اليوم بأن التمر اذا تم اخذه بانتظام فإنه يعالج التهابات الرئه المزمن .
ويؤكد الباحثون اليوم بأن التمر اذا تم اخذه بانتظام فإنه يعالج التهابات الرئه المزمن .
التمر يعالج تسوس الاسنان
يحتوى التمر ايضا على فيتامينات ( أ ) و( ب1 ) و (ب2 ) ويحتوى ايضا على الفلور وهو مقاوم لتسوس الاسنان , كما يحتوى ايضا على عدد من المعادن اهمها البورون والكالسيوم والكوبالت والنحاس والفلور والحديد والمغنزيوم والمنغنيز والبوتاسيوم والفوسفور والصوديوم والزنك .
التمر قد يعالج السرطان
يحتوى التمر على عنصر السيلينيوم المقاوم للسرطان , ولذلك قد يكون تناول التمر بانتظام وكل يوم سبع حبات او اكثر , فإن ذلك قد يفيد فى الوقاية من انواع السرطانات المختلفة , ويكون هذا الغذاء اكثر فعالية اذا ترافق بالدعاء : ( بسم الله الذى لا يضر مع اسمه شىء فى الارض ولا فى السماء وهو السميع العليم ) .
التمر يسهل الولادة
إن عظلة الرحم فى مرحلة المخاض والولادة بأمس الحاجة الى السكر الطبيعى كغذاء لهذه العظلة الضخمة نسبيا , وبما أن التمر مادة ملينه ومسهله فهى ضرورية للحامل قبل الولادة لتنظيف القولون والامعاء وتسهيل الولادة , ولذلك يقوم التمر بالتأثير على عضلات الرحم فينشطها وينظم حركتها مما يسهل ولادة الحامل.
وهنا يتجلى الاعجاز فى قوله تعالى فى خطابه لمريم عليها السلام : ( وهزى إليك بجذع النخلة تساقط عليك رطبا جنيا ) .
وهنا يتجلى الاعجاز فى قوله تعالى فى خطابه لمريم عليها السلام : ( وهزى إليك بجذع النخلة تساقط عليك رطبا جنيا ) .
التمر يهدى الاطفال
يحتوى التمر عل السك الطبيعى والذى هو سهل وسريع الامتصاص والهضم , لذلك فهو مريح وآمن بالنسبة لمعدة الطفل وامعائه , ويمكن ايضا الاستفادة من عصير التمر خصوصا اذا مزج مع الحليب ليشكل شرابا مقويا للاطفال والكبار معا , كما يمكن لهذه العجينة أن تكون بمثابة مادة مهدئة للثه وتطريها وتسهل خروج الاسنان .
التمر يعالج اسهال الاطفال
ثم إن مزيج التمر والعسل والمصنوع كمادة عجينية يمكن أن يعالج الاسهال عند الاطفال , ويعالج الزحار ايضا بشرط أن يعطى ثلاث مرات فى اليوم .
التمر غذاء للمولود الجديد
وهنا نستذكر هدى النبى الكريم عليه الصلاة والسلام فى تحنيك الطفل بالتمر الممضوغ واطعامه قليلا منه بعد ولادته وقد اثبت العلم ضرورة اعطاء المولود شيئا من الماء والسكر لامداده بالغذاء واكسابه المناعة الازمة ضد الامراض, واذا علمنا بأن السكر الموجود فى التمر من اسهل انواع السكاكر امتصاصا وهضما فإنه يكون مناسبا للمولود على أن يتم مضغه او نقعه بالماء النقى ليسهل تناوله .
وهذا يؤكد أن الرسول عليه الصلاة والسلام قد سبق الاطباء الى هذا النوع من التغذية .
وهذا يؤكد أن الرسول عليه الصلاة والسلام قد سبق الاطباء الى هذا النوع من التغذية .
واخيرا
نتذكر حديث الرسول عليه الصلاة والسلام : ( اذا افطر احدكم فليفطر على تمر فإنه بركه , فإذا لم يجد تمرا فالماء فإنه طهور ) رواه ابو داود .
ويؤكد علماء الغرب اليوم أن الصوم الفعال يجب أن على الماء والمواد السكرية الطبيعية , والسكر الموجود فى التمر هو من افضل السكريات فى الطبيعة .
وهكذا يكون الرسول الكريم عليه الصلاة والسلام علمنا اصول الصوم الفعال بتناول التمر والماء قبل أن يكتشفه الغرب بقرون طويلة .
ويؤكد علماء الغرب اليوم أن الصوم الفعال يجب أن على الماء والمواد السكرية الطبيعية , والسكر الموجود فى التمر هو من افضل السكريات فى الطبيعة .
وهكذا يكون الرسول الكريم عليه الصلاة والسلام علمنا اصول الصوم الفعال بتناول التمر والماء قبل أن يكتشفه الغرب بقرون طويلة .
وفى الختام
عسى أن اكون قد وفقت بنقل هذه المادة لكم مع حبي وتقديرى واحترامى لجميع الاخوة والاخوات .
عسى أن اكون قد وفقت بنقل هذه المادة لكم مع حبي وتقديرى واحترامى لجميع الاخوة والاخوات .
: 
: 
:
حبي السعوديه -
[FONT=Arial][SIZE=4][CENTER][IMG]http://www.samysoft.net/forumim/shokr/1/dfgdfgdfg.gif[/IMG][/CENTER]
[/SIZE][/FONT]