بنـ الكويت ـت كتب:

عزيزتي

الخجل طبيعة تتميز بها الانثى عموما عن الرجل

والمفروض ما تخجلين من الخجل نفسه

هو بطبيعة الحال يخف نوعا ما عندما تخرجين الى الحياة العامة

عندما تتعاملين مع الناس

عندما تأخذك التجارب بعيدا لتتمكني بعدها من مواجهة كل ما يعيق طريقك

عندما تعرفين كيف تتكيفييين مع طبيعة عملك

عندما تدخلين في تجارب عملية مع البشر

وهذا شئ لا بد منه انك تخرجين الى الحياة العامة

والشي الاكيد انك بتتعرضين الى مضايقات ومهاترات وكلام فاضي

ولكن اعلمي ان شخصيتك هي التي ستحدد مسار حياتك

اخوك الذي تخجلين منه يمكن يكون هو الكبير وانت الصغيرة وهذا شي طبيعي

ولا تأسفين على الموضوع لانه مو تافهه انا اشوفه مهم وخاصة للبنات

قوي شخصيتك بنفسك وابني نفسك بنفسك

وتأكدي انه طالما انتِ تفعلين الصحيح لن يقف احد في طريقك

ملاحظة : ترا عدم الخروج من البيت مو عيب وانا واحدة كله بالبيت

واذا بطلع اكيد لشئ ضروري او اتمشى مع اهلي

أحلى مسقط كتب:

تحيه طيبة


اختي العزيزه إن ظاهرة الخجل ظاهرة طبيعية تبرز في فترات محددة من العمر وتبعاً لظروف خاصة في حياة الشخص.
مواجهة الخجل:

- أن يواجه الشخص الموقف نفسه فلا يركز تفكيره علي ذاته.

- أن يكون أكثر إيماناً وثقة بشخصيته وأهدافه وأنشطته التي يقوم بها.

- أن يحرص علي النجاح مع إتقانه وإجادته له حتى يكسب احترام الآخرين وإعجابهم.

- أن يحاول البحث عن أسباب شعوره بالنقص الملازم لخجله.

- ألا يركز تفكيره على الآخرين فقط.

- أن يكون كثير الحركة ونشطاً في مواجهة المواقف دون تردد أو تحير أو ارتباك.

- أن يوحي لنفسه دوماً بأنه إنسان طبيعي في مشاعره وأحاسيسه كالآخرين، ويدرك أن الخجل والشعور بالذات أمر طبيعي.

- أن يحاول استخدام كافة السبل لاكتساب خبرات سلوكية اجتماعية متنوعة وفقاً لمن يتعامل معهم مما يدعم ثقته بنفسه.

- أن يعطي ثقته للآخرين، فيتبادل معهم مشاعر التعاطف والود.

ويتطلع الشخص دائماً منذ طفولته ومروراً بمراحل عمره المختلفة، فيما يتعلق بعلاقاته مع الآخرين، إلى التوافق مع المجموعة التي ينتمي إليها، ويتسم هذا التوافق في البداية بالصراحة التامة والإخلاص، ثم تقل الرغبة فى الاندماج مع المجموعة ومسايرة أفرادها مع تطور الوعي الاجتماعي والنضج العقلي.

وهناك بعض التوجيهات النفسية التي تساعد أي فرد علي فهم نفسه والآخرين بشكل أفضل:

- ضرورة المواءمة بين ما يكون الشخص عليه وبين ما يأمل أن يصل إليه في المستقبل.

- الاشتراك في تصميم خطط حياته ووضع الأسس الملائمة لها.

- اكتساب الأصدقاء وتنمية الصداقة وتفهم معطياتها.

- التعبير عن المشاعر نحو الآخرين، وتعلم كيفية قبول مشاعرهم تجاهه.

- تقدير الآخرين وتقبلهم.

- فهم الشخص لنفسه.

- تفهم المسئوليات تجاه الآخرين.

- الإحساس بالاستقلالية.

- المقدرة علي مواجهة الواقع.

- التحرر من الإحساس بالإثم والخوف.

- القدرة الذاتية علي مواجهة مواقف الحياة.

- اكتساب المفاهيم الجديدة والاتجاهات المرغوبة في ميادين العمل والدراسة.

- الترويح عن النفس فهو يمنح الشخص المتعة والإشباع والنشاط البدني، والتنفيس عن المشاعر العدائية والحصول علي خبرات ومعلومات جديدة.

إن إحراز المزيد من النجاحات في العمل، التحصيل الدراسي، الاتصال الاجتماعي الإيجابي بالأفراد والمجموعات، خدمة أفراد المجتمع، تدعيم القيم الأخلاقية، مع توفير فرص الابتكار والإبداع هي نتائج إيجابية ملموسة ضد الخجل والخوف من التعامل مع الآخرين.


يعطيك العافيه اختي والله يوفقكي وان شاء الله تنتهي عندك مشكله الخجل وعاد شو تقولي عني انا بعد خجوله :):):)


الله يوفقكي