السلام عليكم ورحمه الله وبركاته
اخواني اخواتنا الكرام
الأطباء ينصحون بشرب لتر ونصف اللتر من السوائل
أثناء العمل اليومي من أجل الحفاظ على درجة التركيز.
هامبورج - قالت هيئة ألمانية متخصصة في التأمين الصحي أن الكثيرين يشربون
قدرا قليلا جدا من السوائل أثناء العمل ونتيجة لذلك تقل درجة التركيز لديهم.
وأوضحت هيئة "داك" أنه بتمويل من المركز الاعلامي لشركة مياه الصودا الالمانية
قامت الهيئة بمسح لاماكن العمل ووجدت أن 48 في المئة من العاملين لا يشربون
القدر الكافي من السوائل
أثناء العمل اليومي.
وقالت "داك" أن السوائل ضرورية جدا للحفاظ على التركيز وحسن
الاداء أثناء العمل ولكن عشر الاشخاص فقط يشربون بين زجاجة وزجاجتين من
السوائلطول اليوم فيما يشرب 30 في المئة فقط لترا واحدا من السوائل.
وينصح الاطباء بشرب لتر ونصف اللتر من السوائل أثناء العمل اليومي.
ملاحظه :
على حسب علمي انه الاطباء عندنا ينصحون بشرب من 2 ليتر الى 2ليتر ونصف
من السؤائل خاصة ايام الصيف في الخليج
اخواني اخواتنا الكرام
الأطباء ينصحون بشرب لتر ونصف اللتر من السوائل
أثناء العمل اليومي من أجل الحفاظ على درجة التركيز.
هامبورج - قالت هيئة ألمانية متخصصة في التأمين الصحي أن الكثيرين يشربون
قدرا قليلا جدا من السوائل أثناء العمل ونتيجة لذلك تقل درجة التركيز لديهم.
وأوضحت هيئة "داك" أنه بتمويل من المركز الاعلامي لشركة مياه الصودا الالمانية
قامت الهيئة بمسح لاماكن العمل ووجدت أن 48 في المئة من العاملين لا يشربون
القدر الكافي من السوائل
أثناء العمل اليومي. وقالت "داك" أن السوائل ضرورية جدا للحفاظ على التركيز وحسن
الاداء أثناء العمل ولكن عشر الاشخاص فقط يشربون بين زجاجة وزجاجتين من
السوائل
طول اليوم فيما يشرب 30 في المئة فقط لترا واحدا من السوائل. وينصح الاطباء بشرب لتر ونصف اللتر من السوائل أثناء العمل اليومي.
ملاحظه :
على حسب علمي انه الاطباء عندنا ينصحون بشرب من 2 ليتر الى 2ليتر ونصف
من السؤائل خاصة ايام الصيف في الخليج
: 
: 
: