[B]
[/B]

[B]المقدمة [/B]
[B]السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
بعون الله نضع بين ايديكم اول عدد من مجلة
" حواء والاسرة"
وهي مجلة تعني بشون المرأة والاسرة






البلاشــــــــــــــر..










,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,
وهي مجلة شهرية
سوف نعرضها لكم بداية كل شهر
نتمنى ان تنال استحسانكم
خالص الود من المشرفين على المجلة ,,
* F900000
* أمــــــ الحـــب ـير
* مراحب
* أمــــــ الحـــب ـير
* مراحب


محتويات المجلة
* أناقة
* جمال
*صحه
* ديكور
* المطبخ
* لقاء العدد
* تهنئة
* جمال
*صحه
* ديكور
* المطبخ
* لقاء العدد
* تهنئة


في عددنا الاول من هذه المجلة الرائعة التي اتمنى ان تنال جل اعجابكم واهتمامكم سأقوم بوضع عدة دروس لتعلم كيفية وضع المكياج وسأبدا بالدرس الأول
تعلمي كيف تضعين
~~(@)المكياج الترابي الدافيء(@)~~

~~(@)المكياج الترابي الدافيء(@)~~
الأســـــــــــــــاس..
1_ بعد تنظيف البشرة وترطيبها ..ضعي كريم الأساس المناسب لطبيعة بشرتك..
2_ ثبتي المكياج بواسطة البودرة السائبة ..
2_ ثبتي المكياج بواسطة البودرة السائبة ..
العينـــــــــــــــــــان..
1_ ضعي الظل البني الداكن من ( بوبي بروان ) رقم ( 11) فوق الجفن المتحرك وموهي اللون حتى حدود طية العين ..
2_ ضعي الظل البني الفاتح من ( بوبي براون ) مباشرة فوق الظل البني الداكن عند طية العين مخففة اياه تدريجيا من الداخل الى الخارج على شكل قوس حتى حدود الجفن الثابت ..
3_ لتحديد العين بشكل جذاب ضعي خطا بالظل البني الداكن تحت جذور الرموش السفلى..
4_ لإشراق العينين ضعي اللون الأبيض المذهب عند الجفن الثابت مباشرة ( تحت رسمة الحاجب ) ..
5_ كحلي داخل العين بقلم التكحيل البني الداكن من ( كلارينس ) رقم ( 5 )..
6_ ارسمي خطا دقيقا بالكحل البني المائي ( اي لاينر ) من ( كلارينس ) رقم ( 2) عند جذور الرموش العليا وادمجي الخط ليصبح ممتزجا مع الظل البني الداكن بشكل طبيعي..
7_ كثفي رموشك باستخدام ماسكارا باللون الأسود من ( هيلينا روبنشتاين ) ..
8_ ارسمي حاجبيك بالقلم المخصص لهما باللون البني الداكن ..
الشفتــــــــــــان..
1_ حددي شفتيك باللون البيج اللحمي من ( شوميرا ) رقم ( 308)
2_ اطلي شفتيك بأحمر الشفاة البيجي الطبيعي من ( لانكوم ) رقم ( 250 ) ..
3_ استخدمي جلوس شفاف لإضفاء لمعة جذابة على حمرة الشفاة ..

البلاشــــــــــــــر..
ضعي البلاشر الطبيعي من( لانكوم ) على خديك..
الشكل النهـــــــــــائي لمكياجك البني الدافيء.


وسنلتقي في العدد القادم
في درس جديد
وسيكون بعنوان
~~(@)مكيـاج للبشره الحنطيه(@)~~
================
في درس جديد
وسيكون بعنوان
~~(@)مكيـاج للبشره الحنطيه(@)~~
================
اعداد: F900000



ومن اجل اناقتكِ سيدتي العزيزة
هذه بعض تصاميم الجلابيات الجديده
هذه بعض تصاميم الجلابيات الجديده









اعداد : F900000



أظهر بحث جديد أجراه العلماء في مركز روشيستر لبحوث البدانة بميتشيغان، أن تناول بيضة واحدة يوميا في وجبة الفطور الصباحية تساعد على الشعور بالشبع والامتلاء أكثر من أي طعام آخر، وهو ما يساهم في الوقاية من الوزن الزائد.
ولتحديد أي وجبات الفطور الأكثر إشباعا، قام الباحثون بمقارنة تناول جبنة الكريمة واللبن التي تزود بحوالي 339 سعرا حراريا، أو بيضتين مع شريحة واحدة من التوست وكوب من الجلي التي تزود ب 340 سعرا حراريا.
ووجد هؤلاء بعد متابعة 30 سيدة، تراوحت أعمارهن بين 18 - 60 عاما، من غير المصابات بالسكري، وتراوح عامل الجسم الكتلي لديهن بين 25 - ،35 مما يدل على إصابتهن بإفراط الوزن أو بدانة مفرطة، تناولن الوجبتين المذكورتين لمدة أسبوعين، أن السيدات اللاتي تناولن البيض شعرن بالشبع بعد وجبة الإفطار لمدة أطول من مجموعة الجبنة، مما دفعهن إلى تناول كمية أقل من الطعام في وجبة الغداء.
ولاحظ الباحثون أن مجموعة البيض تناولت 568 سعراً في وجبة الغداء، مقارنة مع 732 سعرا تناولتها السيدات في مجموعة الجبنة، مشيرين إلى أن البيض في الفطور حفز الشعور بالشبع وقلل استهلاك الطاقة في الغداء بنسبة 29 في المائة.
ونبه الخبراء إلى أن السيدات اللاتي تناولن البيض استهلكن 1761 سعرا حراريا طوال اليوم، مقارنة مع 2035 سعرا استهلكها أفراد مجموعة الجبنة واللبن، ولم يلاحظ أية زيادة تعويضية في استهلاك الطاقة في الفترة التي تلت انتهاء وجبة الإفطار وحتى الظهيرة، وبقيت هذه الطاقة منخفضة بحوالي 431 سعرا خلال هذا الوقت، لافتين إلى أن البيض يملك عامل شبع أعلى من الخبز أو حبوب الإفطار بحوالي 50 في المائة.
اعداد : أمــــــ الحـــب ـير

فطائر الرز الملفوفه

المقادير:
كاس رز مسلوق
نص كيلو لحم مقطع قطع صغيره مسلوقه مع الهيل او الحبهان والدارسين
وتخلط مع الرز مع 2 كوب بازيلا خضراء وشرايح من اللوز المقلى ومع الجزر
المقطع صغير
زبده 25 جم
نص كيلو لحم مقطع قطع صغيره مسلوقه مع الهيل او الحبهان والدارسين
وتخلط مع الرز مع 2 كوب بازيلا خضراء وشرايح من اللوز المقلى ومع الجزر
المقطع صغير
زبده 25 جم
كاس وربع حليب
بيضه
3 كوب وربع طحين او دقيق
خميره وكيفية عملها نضع ملعقه طعام خميره ونص ملعقه سكر و3 ملاعق حليب دافئ
وربع ملعقه طحين تخلط مع بعض وتترك جانبا
بيضه
3 كوب وربع طحين او دقيق
خميره وكيفية عملها نضع ملعقه طعام خميره ونص ملعقه سكر و3 ملاعق حليب دافئ
وربع ملعقه طحين تخلط مع بعض وتترك جانبا
الطريقه:
نعمل حفره فى وسط الطحين ونضع الخميره التى تركناها جانبا وتغطى الحفره
نعمل حفره فى وسط الطحين ونضع الخميره التى تركناها جانبا وتغطى الحفره
نضع الزبده على كاس وربع من الحليب ونضع البيضه ونخفق الخليط بالمضرب السلك
يعنى باليد حتى تختلط البيضه وتختفى مع المقادير
يعنى باليد حتى تختلط البيضه وتختفى مع المقادير
ونعمل حفره فى وسط الطحين ونضع الخميره التى تركناها جانبا وتغطى الحفره
ويصب الحليب على الطحين مع الخميره ونعجن باليد بشكل دائرى ويرش السطح بالطحين
وتعجن باليد وتترك العجينه حتى ترتاح لمدة ساعه ونص وحتى تختمر اكثر بحيث
نضعها فى وعاء وتغطى بفوطه وتترك فى مكان دافئ وبعد المده المذكوره
تقطع على شكل كور وتغطى ايضا
ويصب الحليب على الطحين مع الخميره ونعجن باليد بشكل دائرى ويرش السطح بالطحين
وتعجن باليد وتترك العجينه حتى ترتاح لمدة ساعه ونص وحتى تختمر اكثر بحيث
نضعها فى وعاء وتغطى بفوطه وتترك فى مكان دافئ وبعد المده المذكوره
تقطع على شكل كور وتغطى ايضا
ناخذ صينيه وتدهن بالزيت وطاسه غزيره ايضا وتدهن بالزيت
وتفرد العجينه بشكل رقيق نوعا وتقطع مربعات ونضع فى الطاسه من خلطة الرز السابقه
ويفرغ محتواها على مربع من العجين ويغطى بحيث تعطى شكل دائرى او على حسب الذوق
وهكذا مع بقية العجين
وتفرد العجينه بشكل رقيق نوعا وتقطع مربعات ونضع فى الطاسه من خلطة الرز السابقه
ويفرغ محتواها على مربع من العجين ويغطى بحيث تعطى شكل دائرى او على حسب الذوق
وهكذا مع بقية العجين
وهذه المقادير سوف تعطيك اربع فطائر كبيره
واذا اردتى ممكن عملها فى طبق واحد ممكن ايضا
وتخفق بيضه الصفار فقط مع ملعقه حليب وندهن وجه الفطائر من كل الجهات بالفرشاة
وتدخل الفرن على درجة حراره 180 د حتى يتحمر الوجه يعنى يصير اللون اشقر
واذا اردتى ممكن عملها فى طبق واحد ممكن ايضا
وتخفق بيضه الصفار فقط مع ملعقه حليب وندهن وجه الفطائر من كل الجهات بالفرشاة
وتدخل الفرن على درجة حراره 180 د حتى يتحمر الوجه يعنى يصير اللون اشقر
اعداد : مراحب


نقدم لكم محموعة من اللأسرة بألوان قوس قزح ..
اعداد : مراحب



مرحبا
بقراء مجلة : حواء والاسرة "
في كل أسبوع سوف نستضيف معنا احد الشخصيات المتميزة في ساحتنا الحبيبة
واليوم سوف نستضيف
شخصية أحبها الجميع
شخصية أحبها الجميع
دائما سباقة بالتهاني
تشاركنا الافراح دائما
كانت مشرفة ساحة الضيافة والترحيب
واصبحت
مشرفة ادارية
انها المشرفة الادارية
" بنـ الكويت ـت "
من هي بنت الكويت ؟!!
بنت الكويت انسانة مسالمة تحب الخير وقلبها طيب كثير كثير لكنها ما تحب الخيانة ولا تحب الكذب تحب اهلها واصدقائها وخاصة اللي بالساحة .
بنت الكويت انسانة مسالمة تحب الخير وقلبها طيب كثير كثير لكنها ما تحب الخيانة ولا تحب الكذب تحب اهلها واصدقائها وخاصة اللي بالساحة .
هوياتك
من اروع هواياتي(الساحة) والتسوق بجميع انواعه
ماذا تحب ماذا تكره بنت الكويت
احب الاطفال
واحب الطبيعة
واحب السفـر
واحب الصدق
واحب الكرم
واحب التقدير
و
أكره الكذب
اكره النفاق
اكره الخيانة
اكره عدم التقدير
من اروع هواياتي(الساحة) والتسوق بجميع انواعه
ماذا تحب ماذا تكره بنت الكويت
احب الاطفال
واحب الطبيعة
واحب السفـر
واحب الصدق
واحب الكرم
واحب التقدير
و
أكره الكذب
اكره النفاق
اكره الخيانة
اكره عدم التقدير
مالذي يزعجك في الساحه ؟!!
ولا شي يزعجني بالساحة
ولا شي يزعجني بالساحة
هل انتي ماهره في الطبخ ؟!
نوعا ما احب الطبخ واساعد فيه بعض الاحيان
نوعا ما احب الطبخ واساعد فيه بعض الاحيان
واي الاكلات تتقنيها او تحبيها ؟!
احب الحلويات واحب الاكل الايطالي
احب الحلويات واحب الاكل الايطالي
ماهو افضل مكان تروحين له في الكويت ؟
كل اماكن التسوق احبها واعشقها واحب البحر
ما اكثر صفه تكرهيها في اي شخص؟
الكذب واللف والدوران
ما اكثر صفه تحبينها في اي شخص؟
الاحساس الصادق والحب
ماهو الشيءالذي تتمنيه وتحلمي انه يتحقق؟
اتمنى اني استكمل دراستي وهذا طبعا بعيد عن عيني بس بحاول
واني اقدر ارضي ربي وووامي الحبيبة (الله يحفظها لي)
واني ابني مسجد ثاني حق ابوي رحمة الله عليه
كل اماكن التسوق احبها واعشقها واحب البحر
ما اكثر صفه تكرهيها في اي شخص؟
الكذب واللف والدوران
ما اكثر صفه تحبينها في اي شخص؟
الاحساس الصادق والحب
ماهو الشيءالذي تتمنيه وتحلمي انه يتحقق؟
اتمنى اني استكمل دراستي وهذا طبعا بعيد عن عيني بس بحاول
واني اقدر ارضي ربي وووامي الحبيبة (الله يحفظها لي)
واني ابني مسجد ثاني حق ابوي رحمة الله عليه
كلمة اخيره لاعضاء الساحه ؟
تسلحوا بالثقافة .. والفكاهة .. والامان .. والثقة .. والصدق .. والفكر.. والعقل الرزين فهي سلاحكم
تسلحوا بالثقافة .. والفكاهة .. والامان .. والثقة .. والصدق .. والفكر.. والعقل الرزين فهي سلاحكم
نشكر مشرفتنا الادارية بنت الكويت على هذا اللقاء
ونلتقي بكم في الشهر القادم في العدد الثاني وضيف جديد
فائق الود
مراحب ..

تهنئة
...........
...........
يسر أسرة مجلة " حواء والأسرة "
أن تهنئ الاداريين الجدد
والمشرفين الجدد
ونتمنى لهم التوفيق في مهمتهم الجديده

,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,
[/B]