السلام عليكم أخواني طلاب الثانوية العامة |a
كيفكم أخباركم ماشي علوم ول أخبار ؟#e
ماشي خلاص عندي أنا الأخبار#i
كيفكم أخباركم ماشي علوم ول أخبار ؟#e
ماشي خلاص عندي أنا الأخبار#i
طبعاً الأسبوع القادم ستبدأ عندك المدرسة، وعاد قلنا واجب علين ننبهكم ، يمكن بعضكم مستعد لها وبعضكم في الاستعداد ، وبعضكم بكامل حماسة ونشاطه للمدرسة ، والبعض ما ماخذينها بمحمل الجد ، المهم إذا كنت من أي من الأصناف أو حتى ما كنت من طلاب الثانوية ، فإقراء .
طبعاً كما يقال "من ذاق عرف" ، والسنة الماضية سنتنا أو يمكن نسميها سنة النظام الجديد ، أخذنا الكثير من الخبرات ، المهم نوجز الموضوع والنصائح لعدد من النقاط :-
1- الإخلاص والتوكل على الله ، هذا أول نقطة تذكر عند الحديث عن المذاكرة والاستذكار ، يمكن بعضكم يمشي هذا النقطة على غير إهتمام ، الإخلاص والتوكل على الله والإيمان به قوة دافعة ومحركة نحو النجاح ، فبها يصفو الذهن ، وبها يأتي الرزق –خصوصاً الاستغفار- ، وبها يتقوى الحفظ ، والله لا يخيب عمل عامل ، إقرا القرآن دائماً ، وكذاك توضأ قبل المذاكرة ، بالإضافة أحفظو الأدعية التي تقال قبل المذاكرة وبعدها ، كذاك الأدعية التي تقال قبل الأمتحان وعند تعسر الإجابة وبعد الأمتحان ، أنا استفدت منها الكثير .
2- التخطيط ، طبعاً أول خطوات التخطيط تحديد الهدف ، ضع لنفسك هدف ، هل تريد أن تدخل الجامعة ؟ هل تريد أن تكون مهنس أم طبيب أم معلم أم .....الخ ؟ لا تقول عندما أحصل على النتيجة في ذالك الوقت أخطط ، فالتخطيط يبدأ من الآن الآن ، لنفترض أننا الآن خططنا لهدف ما، أغمض عيناك ،وتخيل دائماً نفسك والهدف أمامك وأنته تمشي وعيناك عليه ، وكلما عملت ونجحت في شي اقتربت أكثر من حلمك ، أفتح لنفسك متعت العيش مع الهدف بكامل تفاصيله ، تخيل الناس القريبين منك كيف شعورهم وأنته تحقق هدفك ، تخيل مدى سعادتك وأنته مع هدفك ، الآن بعدما تنتهي مع متعة العيش مع حلمك أبدء بتحقيق هذا الهدف ، وكلما جاءك الكسل والملل من الدراسة ، أبدء بتخيل وأنته محقق هدفك مره آخرى ، فبالتخيل تتولد لديك الإرادة ، وكما يقال الخيال أقوى من الإرادة ، وتذكر أن تعلق هدفك في مكان تراه عيناك يومياً وليكن في الجدار المقابل لك عند المذاكرة .
3- أعرف الأسباب ، بعض منا يكون لديه حماس وهدف في بداية الدراسة ولكن بعدما يمر شهر يقل هذا الحماس ، أتعرفون لماذا ؟ لانه لا يعرف ما أسباب الهدف أو لعدم وضوح الهدف لديه ، امسك ورقة وأكتب ما لا يقل عن 20 سبب لهدفك ، نعم عشريين ، وكلما نقصت همتك عد إلى قراء الأسباب من الهدف مره آخر واستخدم الخيال كما في النقطة السابقة .
4- أعرف المصادر المتوافرة ، ضع في عينك أنك في خلال هذي السنة تريد أن تستغل وقتك في الوصول إلى التفوق العالي ، إذا أبحث عن مصادر لهدفك ، هناك مصادر متعدد تساعدك على ذالك على سبيل المثال المعلم ، الوالد ، أحد الأخوة (ربما يساعدك في معلومة أو نصيحة) ، برنامج في الحاسوب مثل برنامج الوافي (للترجمة لمادة الإنجليزي) ، شبكة الانترنت (المنتدى التربوي التابع لوزارة التربية والتعليم ، مواقع البحوث الجاهزة ، بعض المواقع التربوية) كذالك طلاب السنوات السابقة أو أصدقاءك (لتزويدك بمعلومة أو لمساعدتك في أداء المشاريع مثلاٌَ ) ، أوراق الإمتحانات (مهمة جداً جداً يعني لازم تكون عندك بكمية وافرة) ، نماذج إجابة ، ملخصات (مع ملاحظة أنك لا تضيع نفسك في الملخصات بعض الملخصات ما مسوايه على أسس الامتحانات وما راح تنفعك واجد ، مع العلم أنه بعض الملخصات صياغة الأسئلة مالها خطأ ، خصوصاً مال أسئلة القدرات العليا).
5- الأولويات والتركيز ، لكل وقت عمل ولكل مقام مقال ، نعم أنظر إلى هدفك ما هو الشي الذي يتطلبه في هذا الوقت هل يتطلب أنك تذاكر مادة الفيزياء حالياً أم أنك تذاكر الرياضيات ؟ هل هذا الوقت يكون أنسب لحل الواجبات ، أم لحفظ الأبيات ؟ واستعن بكتاب الطالب (دليل الطالب الذي قام مركز القبول بتوزيعه لنا طلاب الدفعة السابقة) أنظر إلى التخصص الذي تود الذهاب إليه مثلا لنقل الهندسة ، فأنك بالتأكيد ستركز على مادة الفيزياء والكيمياء أكثر من المواد الأخرى ، أما إذا كان اختيارك وهدفك الطب فيتطلب منك التركيز على مادة الكيمياء والفيزياء والإحياء ، وهكذا مع بقية التخصصات ، كذاك لو كنت ترغب في دخول الجامعة فأنه يتطلب منك أن تحصل على التقدير (ج) في جميع المواد ، يعني لازم تهتم بالكل ، يعني إذا جبت 64 تقييم (د) وليكن في مادة الكيمياء ، وكانت نسبتك 88% ما تقبل في الجامعة –وهذا ما حدث لي- ، كذالك عليك أن تشغل كل طاقتك في المذاكرة أول بأول وفيه أحد الأخوة قالي نصيحة جميلة وهي "لو كان اليوم فيه 26 ساعة فذاكر كل تلك الساعات" ، القصد أن يكون تركيزك في كل وقت الثانوية العامة والمذاكرة ، كلامك مع نفسك ، حديثك أهلك وأصدقاءك –طبعاً إذا كانوا يحبطوك فلا تفعل- ، وهنا سأذكر لك قانون من قوانين الذاكرة وهو قانون النسيان ويقول "أي شي تركز عليه لا تنساه وأي شي لا تركز عليه تنساه" ، بقدر ما تعطي المذاكرة اهتمام وتركيز بقدر ما أنته يمنحك عقلك قوة التذكر للمادة الدراسية .
6- قل "الآن" وتعلم كيف تقول "لا" ، نعم الآن للمذاكرة ولا للمتعة والراحة ، لا تؤجل عملك، فما تفعله الآن هو أفضل مما ستفعله بعد ساعة ، أو بعد يوم أو بعد أسبوع ، هل تعرف أن الإنسان يختبر بهذي الأمور من الله سبحانه وتعالى ، مثلا يكون حان وقت المذاكرة ، فأن الإنسان يقف أمام تحدي وهو هل أذاكر الآن أم أذهب إلى الخارج لقليل من النزهة أم لمشاهدة التلفاز أم لدخول الانترنت ، ينتج عن هذا التحدي تحديد المصير ، إذا كان خياره الأول فأن الشخص بتبرمج لا شعورياً أنه يريد أن يحقق هدفه وعندها سيبدأ بمسك زمان نفسه وتحدي بعد تحدي يولد لديه قوة دافعة نحو التحصيل وقوة التحكم بالنفس،أما كان قراره غير ذلك ، في هذا الوقت بتبرمج لاشعورياً –في عقله الباطن- عقلة أن الشخص هو مسوف ، وأنه لا يريد تحقيق هدفه وسيعمل عقله وفق هذا الرسالة وتحدي وراء تحدي يضعف عند كل تحدي ، وفي نهاية المطاف سيجد نفسه أمام الامتحانات ، ولا يدري هل سيلحق بالركب أم لا ، عندما يأتيك تحدي في نفسك ، فتخيل نفسك وأنته تحقق هدفك (امنحها شعور متعة تحقيق الهدف) ، وتخيل نفسك وأنته قد سوفت (امنحها ألم خسارة الحلم والهدف) ،وتذكر هنا الأولوية كما ذكرناه سابقاً ،كذاك إذا طلب منك أحد الأصحاب الذهاب إلى التنزه ، هنا يأتي مهارة استخدامك لكلمة "لا" ، اعتذر هنا بطريقة مهذبه ممزوجة بكلمة "لا" وابتسامة، عندها يعلم الشخص أنك مهتم بدراستك ، وربما ساعدك في ذلك .
7- لا تقارن نفسك بغيرك ، حكمة طبقها في كل حياتك وستخرج قوة جبارة من داخلك ، نعم لا تقارن نفسك بغيرك بل قارن نفسك بما أنته تريد أن تطمح إليه ، إن الإنسان لم يخلق لكي يكون نسخة طبق الأصل من غيره ، إنما خلق لكي يكون نسخة بذاته ، مثلا لا تقارن نفسك بشخص حصل على درجة نهائية في امتحان قصير بينما أنته نقصت بدرجة ، لماذا هذا الشخص حصل على معدل أكثر عني؟ ، لا بل قل لما لما أحصل على درجة النهائية على حسب تخطيطي ، هل تعلم ما الفرق ، الفرق هنا أنك تضيع طاقتك في" بالمقارنة مع غيرك"، هذا التفكير يتولد عنه ضعف في الهمة ، وعندما تقارن نفسك بما تريد أن تحقق ، فهنا ستتولد لديك طاقة إضافية ، لنوضح ذلك بمثال آخر وهو منتشر عند بداية الدراسة يكون الطلاب في حماس بعدها سيقل حماس بمرور الوقت تخيل أن الامتحان حصل في ظل هذا الانخفاض وحصلت فيه على أعلى درجة في الصف يعني لو نقول 9من10 في هذي الحالة وعندما تريد أن تقارن تجد نفسك الأفضل وعندها سيضعف أدائك ، ولكن عندما تقارن نفسك بما تريد أن تحقق وهو حصولك على الدرجة النهائية ، هنا ستزيد من حماسك لكي لا تضييع عليك الدرجة مره أخرى ، ووقعت لي مثل هذا الموقف في أول امتحان كيمياء قصير حصلت على أعلى درجة كيمياء 5/5 وكنت الوحيد في الصف وما شاء الله علي قارنت نفسي مع غيري المهم بعدها في ذالك الفصل لم أحصل على خمسه غيرها ، وكله بسبب المقارنة .
8- تعرف على النظام الجديد جيداً، يجب أن تعرف النظام الجديد جيداً لأنه الكثير من الطلبة وقعوا في أخطاء كثيرة وراحن عليهم فرص بسبب جهلهم ببعض النقاط المتعلقة بالنظام الجديد ، وخصوصاً نظام القبول الموحد ، فهو نظام يعتمد على فهمتك ماذا تريد بالضبط ، أعطي بعض من اهتمامك إن ألم أقول كثير من اهتمامك بالنظام الجديد .
9- لا تعطي المشاريع أكثر مما تستحق ، لا أعلم كيف سيكون نظامكم هذي السنة بالنسبة للمشاريع ، ولكن في حالة المشاريع والبحوث فإنها تستحوذ على درجات لا يستهان بها من المجموع ، لا تعطيها الأولوية أكثر من المذاكرة، اسأل طلاب السنة الماضية عن مشاريعهم ، خذها ، أو اشترك مع مجموعة من الطلبة في عمل المشاريع ، تعرف على كيفية كتابة التقرير ، أعرضها على المعلم وأسئلة عن أي نقص ثم عدل النقص ، وسلمها ، وتذكر البحوث ، حاول أن تجد شخص غير منشغل كثيراً وفاهم كيفية كتابة بحث وأطلب منه عمل ذلك ، أو أكتب البحث بنفسك ، إذا كنت تريد أن تسلم بحث جاهز من الأنترنت أو من أي مكان ، فأنتبه من لجنة التدقيق ، فربما ستخسر بعض الدرجات ، أعطي البحث طابع يوحي أنك أنته من عملته ، كذالك حاول أن يمر الشهر الأول من الدراسة وأنته قد أنجزت أغلب مشاريعك إن لم أقل لك كلها .
10- كن إيجابياً وتبرمج على ذلك ، استخدم دائماً الكلمات الإيجابية (أنا استطيع ، أنا أقدر ، أنا قوي الهمة ، أنا عبقري ، أنا نشيط ، أنا مثابر ، أنا ذو همة لا تقهر ، .....الخ) ، وامحي من قاموسك كلمات مثبطة (أنا لا استطيع ، أنا كسول ، أنا مهمل ، ....الخ) ، وسأذكر مهارات معتمدة على هذي الإيحاءات الإيجابية،كذاك ردد وأكتب أمامك في المذاكرة عبارات مشجعة (بالمهمة نبلغ القمة ، ومن لا يحب صعود الجبال يعش أبدا الدهر بين الحفر ، لو تعلقت همة أحدكم في الثريا لنالها ، ......... الخ ) .
11- استفد من غيرك أو اخترع بنفسك مهارة، كن ذكياً واستفد من غيرك من المتفوقين عن مهارات تساعدهم في المذاكرة ، وهنا سأذكر بعض المهارات التي ستساعدك : هناك بعض الطلاب كانوا يستخدمون طريقة (اسميها) طريقة الزمن المتناقص ، تقوم فكرت هذا الطريقة بأن تقوم بمعرفة تاريخ انتهاء الفصل أو على الأقل بداية امتحانات الفصل ، ثم يحسبون المدة الفاصلة عنها وبعد ذلك كل ما مر وقت يقولون نحن تقترب من هدفنا ، وإذا مثلا واجهم تحدي في نفسهم يتذكروا أنه باقي 4 أشهر ، أو شهرين ونخلص ، وبعدين نرتاح ، مثلا هذي المهارة تساعد على الاستذكار وتزيد الهمة ، وخصوصاً قرب الامتحانات ، كذالك قرأت في كتاب اسمه "بناء العقل"، تمرين جربته وأعطيته غيري واستفادوا منه كثيرا وهو ، دائماً كرر هذي العبارة "أنا أذكى مما اعتقد" وخصوصاً قبل أن تنام قلبها 100 مره (كلما زدت في ذلك أفضل) هذي العبارة تعطيك قوة - سبحان الله- ستشعر بها سريعاً ، كذالك هناك تمرين يستخدم في قانون الجذب وهو باختصار ، احضر ورقة وأكتب عليها الأرقام من 1إلى 21 يعني كل رقم في سطر ومحيته شرطة ، والآن أكتب هدفك ولنقل أن هدفك هو (أن احصل على نسبة 99% ) –ما شي مستحيل تراه حصلت عند البعض - ، المهم الآن حول هذا الهدف إلى جملة تخاطب بها نفسك وهي (أنا حاصل على نسبة 99%) ، الآن أكتب هذا الجملة في جميع السطور المرقمة ، أعمل هذا التمرين قبل لا تذاكر أو تنام ، بعد أسبوع غير العبارة إلى صيغة المخاطب (أنته حاصل على نسبة 99%) يعني كنه فيه شخص يخاطبك ، وبعد أسبوع مره حولها إلى صيغة الغائب (فلان حاصل على نسبه 99%) يعني أكتب اسمك بدل كلمة (فلان) ، بعد مرور هذي الثلاثة أسابيع ، نوع على راحتك ، يعني أكتب مثلا اليوم بصيغة المخاطب ، وبكره بالغايب ، وبكره بالصيغة اللي تخاطب نفسك وهكذا ، كذاك البعض من الطلاب يأكلون زبيب أو لوز قبل المذاكرة ، يعطيهم وقت أطول للتركيز والحفظ ، مهارة آخر وهي أحظر قلم يكون مثلث في نهايته (يفضل قلم بنسل) الآن أمسك القلم بكلتا يديك وأغمض عيناك الأن تنفس ببط أدخل الشهيق ببط وابيه لفتره ثم أخرجه ببط بعد ذلك تخيل أن جميع مشاكلك ومشاغلك تتجمع في يديك وأنه لا يوجد مشاكل في جسدك إلا في يديك الآن أفرغ هذا المشاكل في القلم ابتداء ً من أعلى القلم إلى اسفله ، بعد أن تنتهي من ذلك أفتح عيناك وجعل القلم بعيد عنك ، فيه مهارة آخرى وهي أنك بمجر أن تشعر بالملل والتعب من المذاكرة وخصوصاً عيناك توقف عن المذاكرة وأغمض عيناك وأحضر كلتا أصابعك واضغط بها بقوة على يعيناك بعد ذلك أفتح عيناك وأنظر لفترة إلى أبعد مكان في الغرفة ثم أرجع للمذاكرة ، تمرين آخر وهذا التمرين يستخدم لزيادة التركيز أخضر ساعة عقارب والآن أنظر إلى عقر ب الثواني المتحرك بكل تركيز في حركته واحسب مدة تركيزك ، في حالة أنه ذهب تركيزك في شي آخر أعد التمرين من البداية حاول أن تصل إلى مده طويلة (5 دقائق وأكثر) في البداية يمكن ما أتستطيع أن تعدي الدقيقة بس بالممارسة ستصل إلى مدة طويلة هذا التمرين أيفيدك كثير قبل المذاكرة لزيادة المدة التي تذاكر فيها كذالك تعلم مهارة التلخيص والتحليل والنقد أثناء المذاكرة ، فيه الكثير من المهارات بس هذا كافي ، وعمل مهارة واحده أفضل من عمل لا شي .
12- تعرف على الفكرة العامة من الدراسة ، أنا أعطيكم مهارة وهي مأخوذة من مهارات التعلم السريع مع بعض التعديل ، المهارة باختصار أن العقل يعمل على نظام الخريطة الذهنية –وهي مهارة أخرى يمكنك تعلمها- ، مهارة التعلم السريع ومهارة الخريطة الذهنية تقتبس فكرتها أنك يجب معرفة الفكرة العامة ، كيف ؟ ، أفعل التالي في الأسبوع الأول والثاني ستكون غير مزحوم كثيراً بالمذاكرة ، امسك جميع الكتب الدراسية –ما عاد الإنجليزي- وقم بقراءتها من أول إلى أخر الفصل، حتى لو كنت ما مستوعب حاجة أنته أقرا بتركيز من أول الكتاب إلى آخر الكتاب ، إذا واجهك مثال محلول مثلاً في الرياضيات حاول تحله إذا ما عرفت تحله تجاوزه وأكمل قرأتك، حتى لو ما فاهم حاجة أنته واصل في القراءة ، هذي الطريقة أتفيدك وااااااجد في الدراسة خصوصاًَ لما يمر وقت على المدرسة أتحس نفسك عندك فهم سريع للمعلم ، كذاك أيسهل عليك المذاكرة قبل الامتحانات لأنك إذا عند اهتمام بالذاكرة ، وأنته قريت المعلومات مال الكتاب كامل فالعقل من يوم أنته قريت ذاك الكلام لحد الامتحانات هو شغال معها ، جربوا هذي الطريقة واتشوفو النتيجة .
13- تحمل مسؤولية نفسك ، لا تعلق أخطاءك ومشاكل على أحد ، مثلا لا تقول لمعلم أنه ظلمك في درجة ، بل أنته من خسر هذي الدرجة تخيل نفسك مكان المعلم ، هل أنته من لديك الحق في هذا أم المعلم إذا كنت أنته فأذهب وناقشة ،كذالك لا تلقي باللوم على الوزارة ، في سنتنا وهي السنة التي تسبقكم انتشرت عبارة "الوزارة ظلمتنا" أي في نتائج الفصل الأول ، ولكن الوزارة فتحت باب المراجعة وتبين أن الأغلبية هي درجاتهم الحقيقية (لا أريد أن أخوض في هذي القضية) ، المهم لا تجعل المعلم أو المدرسة أو المدير أو الوزارة أو .....الخ القائمة شماعة لأخطائك ، بل أجعل نفسك المسئول الأول والأخير عن ذلك ، تعرف .. تحمل المسؤولية قوة نحو التغيير للأفضل ، في اعتقادي أن الذين لا يتحملون المسؤولية هم لا ينجحون ، حتى لو كان غيرك المخطي فأعتبر نفسك أنك المخطي واعتذر ، وأكمل مشوارك لان ما عندك من أمر هو أهم من أن تضيع نفسك في أمور لا فائدة منها .
14- أختار مكان مناسب للاستذكار ، بعض صفات هذا المكان أن يكون بإضاءة كافية يعني لما تجلس تقرأ الكتاب ما يظهر لك ظل في الكتاب ، كذاك يفضل أن يكون لون الغرفة باللون الأخضر الفاتح (لان اللون الأخضر يعطي الجسم طاقة الذكاء مع السكون) ، وهناك نقطة في علم الاتصال الإنساني وهي أنك لا تذاكر وأنته خلفك باب أو نافذة يفضل أن يكون ورائك جدار (شرح سبب هذا يحتاج له شويت وقت ).
طبعاً كما يقال "من ذاق عرف" ، والسنة الماضية سنتنا أو يمكن نسميها سنة النظام الجديد ، أخذنا الكثير من الخبرات ، المهم نوجز الموضوع والنصائح لعدد من النقاط :-
1- الإخلاص والتوكل على الله ، هذا أول نقطة تذكر عند الحديث عن المذاكرة والاستذكار ، يمكن بعضكم يمشي هذا النقطة على غير إهتمام ، الإخلاص والتوكل على الله والإيمان به قوة دافعة ومحركة نحو النجاح ، فبها يصفو الذهن ، وبها يأتي الرزق –خصوصاً الاستغفار- ، وبها يتقوى الحفظ ، والله لا يخيب عمل عامل ، إقرا القرآن دائماً ، وكذاك توضأ قبل المذاكرة ، بالإضافة أحفظو الأدعية التي تقال قبل المذاكرة وبعدها ، كذاك الأدعية التي تقال قبل الأمتحان وعند تعسر الإجابة وبعد الأمتحان ، أنا استفدت منها الكثير .
2- التخطيط ، طبعاً أول خطوات التخطيط تحديد الهدف ، ضع لنفسك هدف ، هل تريد أن تدخل الجامعة ؟ هل تريد أن تكون مهنس أم طبيب أم معلم أم .....الخ ؟ لا تقول عندما أحصل على النتيجة في ذالك الوقت أخطط ، فالتخطيط يبدأ من الآن الآن ، لنفترض أننا الآن خططنا لهدف ما، أغمض عيناك ،وتخيل دائماً نفسك والهدف أمامك وأنته تمشي وعيناك عليه ، وكلما عملت ونجحت في شي اقتربت أكثر من حلمك ، أفتح لنفسك متعت العيش مع الهدف بكامل تفاصيله ، تخيل الناس القريبين منك كيف شعورهم وأنته تحقق هدفك ، تخيل مدى سعادتك وأنته مع هدفك ، الآن بعدما تنتهي مع متعة العيش مع حلمك أبدء بتحقيق هذا الهدف ، وكلما جاءك الكسل والملل من الدراسة ، أبدء بتخيل وأنته محقق هدفك مره آخرى ، فبالتخيل تتولد لديك الإرادة ، وكما يقال الخيال أقوى من الإرادة ، وتذكر أن تعلق هدفك في مكان تراه عيناك يومياً وليكن في الجدار المقابل لك عند المذاكرة .
3- أعرف الأسباب ، بعض منا يكون لديه حماس وهدف في بداية الدراسة ولكن بعدما يمر شهر يقل هذا الحماس ، أتعرفون لماذا ؟ لانه لا يعرف ما أسباب الهدف أو لعدم وضوح الهدف لديه ، امسك ورقة وأكتب ما لا يقل عن 20 سبب لهدفك ، نعم عشريين ، وكلما نقصت همتك عد إلى قراء الأسباب من الهدف مره آخر واستخدم الخيال كما في النقطة السابقة .
4- أعرف المصادر المتوافرة ، ضع في عينك أنك في خلال هذي السنة تريد أن تستغل وقتك في الوصول إلى التفوق العالي ، إذا أبحث عن مصادر لهدفك ، هناك مصادر متعدد تساعدك على ذالك على سبيل المثال المعلم ، الوالد ، أحد الأخوة (ربما يساعدك في معلومة أو نصيحة) ، برنامج في الحاسوب مثل برنامج الوافي (للترجمة لمادة الإنجليزي) ، شبكة الانترنت (المنتدى التربوي التابع لوزارة التربية والتعليم ، مواقع البحوث الجاهزة ، بعض المواقع التربوية) كذالك طلاب السنوات السابقة أو أصدقاءك (لتزويدك بمعلومة أو لمساعدتك في أداء المشاريع مثلاٌَ ) ، أوراق الإمتحانات (مهمة جداً جداً يعني لازم تكون عندك بكمية وافرة) ، نماذج إجابة ، ملخصات (مع ملاحظة أنك لا تضيع نفسك في الملخصات بعض الملخصات ما مسوايه على أسس الامتحانات وما راح تنفعك واجد ، مع العلم أنه بعض الملخصات صياغة الأسئلة مالها خطأ ، خصوصاً مال أسئلة القدرات العليا).
5- الأولويات والتركيز ، لكل وقت عمل ولكل مقام مقال ، نعم أنظر إلى هدفك ما هو الشي الذي يتطلبه في هذا الوقت هل يتطلب أنك تذاكر مادة الفيزياء حالياً أم أنك تذاكر الرياضيات ؟ هل هذا الوقت يكون أنسب لحل الواجبات ، أم لحفظ الأبيات ؟ واستعن بكتاب الطالب (دليل الطالب الذي قام مركز القبول بتوزيعه لنا طلاب الدفعة السابقة) أنظر إلى التخصص الذي تود الذهاب إليه مثلا لنقل الهندسة ، فأنك بالتأكيد ستركز على مادة الفيزياء والكيمياء أكثر من المواد الأخرى ، أما إذا كان اختيارك وهدفك الطب فيتطلب منك التركيز على مادة الكيمياء والفيزياء والإحياء ، وهكذا مع بقية التخصصات ، كذاك لو كنت ترغب في دخول الجامعة فأنه يتطلب منك أن تحصل على التقدير (ج) في جميع المواد ، يعني لازم تهتم بالكل ، يعني إذا جبت 64 تقييم (د) وليكن في مادة الكيمياء ، وكانت نسبتك 88% ما تقبل في الجامعة –وهذا ما حدث لي- ، كذالك عليك أن تشغل كل طاقتك في المذاكرة أول بأول وفيه أحد الأخوة قالي نصيحة جميلة وهي "لو كان اليوم فيه 26 ساعة فذاكر كل تلك الساعات" ، القصد أن يكون تركيزك في كل وقت الثانوية العامة والمذاكرة ، كلامك مع نفسك ، حديثك أهلك وأصدقاءك –طبعاً إذا كانوا يحبطوك فلا تفعل- ، وهنا سأذكر لك قانون من قوانين الذاكرة وهو قانون النسيان ويقول "أي شي تركز عليه لا تنساه وأي شي لا تركز عليه تنساه" ، بقدر ما تعطي المذاكرة اهتمام وتركيز بقدر ما أنته يمنحك عقلك قوة التذكر للمادة الدراسية .
6- قل "الآن" وتعلم كيف تقول "لا" ، نعم الآن للمذاكرة ولا للمتعة والراحة ، لا تؤجل عملك، فما تفعله الآن هو أفضل مما ستفعله بعد ساعة ، أو بعد يوم أو بعد أسبوع ، هل تعرف أن الإنسان يختبر بهذي الأمور من الله سبحانه وتعالى ، مثلا يكون حان وقت المذاكرة ، فأن الإنسان يقف أمام تحدي وهو هل أذاكر الآن أم أذهب إلى الخارج لقليل من النزهة أم لمشاهدة التلفاز أم لدخول الانترنت ، ينتج عن هذا التحدي تحديد المصير ، إذا كان خياره الأول فأن الشخص بتبرمج لا شعورياً أنه يريد أن يحقق هدفه وعندها سيبدأ بمسك زمان نفسه وتحدي بعد تحدي يولد لديه قوة دافعة نحو التحصيل وقوة التحكم بالنفس،أما كان قراره غير ذلك ، في هذا الوقت بتبرمج لاشعورياً –في عقله الباطن- عقلة أن الشخص هو مسوف ، وأنه لا يريد تحقيق هدفه وسيعمل عقله وفق هذا الرسالة وتحدي وراء تحدي يضعف عند كل تحدي ، وفي نهاية المطاف سيجد نفسه أمام الامتحانات ، ولا يدري هل سيلحق بالركب أم لا ، عندما يأتيك تحدي في نفسك ، فتخيل نفسك وأنته تحقق هدفك (امنحها شعور متعة تحقيق الهدف) ، وتخيل نفسك وأنته قد سوفت (امنحها ألم خسارة الحلم والهدف) ،وتذكر هنا الأولوية كما ذكرناه سابقاً ،كذاك إذا طلب منك أحد الأصحاب الذهاب إلى التنزه ، هنا يأتي مهارة استخدامك لكلمة "لا" ، اعتذر هنا بطريقة مهذبه ممزوجة بكلمة "لا" وابتسامة، عندها يعلم الشخص أنك مهتم بدراستك ، وربما ساعدك في ذلك .
7- لا تقارن نفسك بغيرك ، حكمة طبقها في كل حياتك وستخرج قوة جبارة من داخلك ، نعم لا تقارن نفسك بغيرك بل قارن نفسك بما أنته تريد أن تطمح إليه ، إن الإنسان لم يخلق لكي يكون نسخة طبق الأصل من غيره ، إنما خلق لكي يكون نسخة بذاته ، مثلا لا تقارن نفسك بشخص حصل على درجة نهائية في امتحان قصير بينما أنته نقصت بدرجة ، لماذا هذا الشخص حصل على معدل أكثر عني؟ ، لا بل قل لما لما أحصل على درجة النهائية على حسب تخطيطي ، هل تعلم ما الفرق ، الفرق هنا أنك تضيع طاقتك في" بالمقارنة مع غيرك"، هذا التفكير يتولد عنه ضعف في الهمة ، وعندما تقارن نفسك بما تريد أن تحقق ، فهنا ستتولد لديك طاقة إضافية ، لنوضح ذلك بمثال آخر وهو منتشر عند بداية الدراسة يكون الطلاب في حماس بعدها سيقل حماس بمرور الوقت تخيل أن الامتحان حصل في ظل هذا الانخفاض وحصلت فيه على أعلى درجة في الصف يعني لو نقول 9من10 في هذي الحالة وعندما تريد أن تقارن تجد نفسك الأفضل وعندها سيضعف أدائك ، ولكن عندما تقارن نفسك بما تريد أن تحقق وهو حصولك على الدرجة النهائية ، هنا ستزيد من حماسك لكي لا تضييع عليك الدرجة مره أخرى ، ووقعت لي مثل هذا الموقف في أول امتحان كيمياء قصير حصلت على أعلى درجة كيمياء 5/5 وكنت الوحيد في الصف وما شاء الله علي قارنت نفسي مع غيري المهم بعدها في ذالك الفصل لم أحصل على خمسه غيرها ، وكله بسبب المقارنة .
8- تعرف على النظام الجديد جيداً، يجب أن تعرف النظام الجديد جيداً لأنه الكثير من الطلبة وقعوا في أخطاء كثيرة وراحن عليهم فرص بسبب جهلهم ببعض النقاط المتعلقة بالنظام الجديد ، وخصوصاً نظام القبول الموحد ، فهو نظام يعتمد على فهمتك ماذا تريد بالضبط ، أعطي بعض من اهتمامك إن ألم أقول كثير من اهتمامك بالنظام الجديد .
9- لا تعطي المشاريع أكثر مما تستحق ، لا أعلم كيف سيكون نظامكم هذي السنة بالنسبة للمشاريع ، ولكن في حالة المشاريع والبحوث فإنها تستحوذ على درجات لا يستهان بها من المجموع ، لا تعطيها الأولوية أكثر من المذاكرة، اسأل طلاب السنة الماضية عن مشاريعهم ، خذها ، أو اشترك مع مجموعة من الطلبة في عمل المشاريع ، تعرف على كيفية كتابة التقرير ، أعرضها على المعلم وأسئلة عن أي نقص ثم عدل النقص ، وسلمها ، وتذكر البحوث ، حاول أن تجد شخص غير منشغل كثيراً وفاهم كيفية كتابة بحث وأطلب منه عمل ذلك ، أو أكتب البحث بنفسك ، إذا كنت تريد أن تسلم بحث جاهز من الأنترنت أو من أي مكان ، فأنتبه من لجنة التدقيق ، فربما ستخسر بعض الدرجات ، أعطي البحث طابع يوحي أنك أنته من عملته ، كذالك حاول أن يمر الشهر الأول من الدراسة وأنته قد أنجزت أغلب مشاريعك إن لم أقل لك كلها .
10- كن إيجابياً وتبرمج على ذلك ، استخدم دائماً الكلمات الإيجابية (أنا استطيع ، أنا أقدر ، أنا قوي الهمة ، أنا عبقري ، أنا نشيط ، أنا مثابر ، أنا ذو همة لا تقهر ، .....الخ) ، وامحي من قاموسك كلمات مثبطة (أنا لا استطيع ، أنا كسول ، أنا مهمل ، ....الخ) ، وسأذكر مهارات معتمدة على هذي الإيحاءات الإيجابية،كذاك ردد وأكتب أمامك في المذاكرة عبارات مشجعة (بالمهمة نبلغ القمة ، ومن لا يحب صعود الجبال يعش أبدا الدهر بين الحفر ، لو تعلقت همة أحدكم في الثريا لنالها ، ......... الخ ) .
11- استفد من غيرك أو اخترع بنفسك مهارة، كن ذكياً واستفد من غيرك من المتفوقين عن مهارات تساعدهم في المذاكرة ، وهنا سأذكر بعض المهارات التي ستساعدك : هناك بعض الطلاب كانوا يستخدمون طريقة (اسميها) طريقة الزمن المتناقص ، تقوم فكرت هذا الطريقة بأن تقوم بمعرفة تاريخ انتهاء الفصل أو على الأقل بداية امتحانات الفصل ، ثم يحسبون المدة الفاصلة عنها وبعد ذلك كل ما مر وقت يقولون نحن تقترب من هدفنا ، وإذا مثلا واجهم تحدي في نفسهم يتذكروا أنه باقي 4 أشهر ، أو شهرين ونخلص ، وبعدين نرتاح ، مثلا هذي المهارة تساعد على الاستذكار وتزيد الهمة ، وخصوصاً قرب الامتحانات ، كذالك قرأت في كتاب اسمه "بناء العقل"، تمرين جربته وأعطيته غيري واستفادوا منه كثيرا وهو ، دائماً كرر هذي العبارة "أنا أذكى مما اعتقد" وخصوصاً قبل أن تنام قلبها 100 مره (كلما زدت في ذلك أفضل) هذي العبارة تعطيك قوة - سبحان الله- ستشعر بها سريعاً ، كذالك هناك تمرين يستخدم في قانون الجذب وهو باختصار ، احضر ورقة وأكتب عليها الأرقام من 1إلى 21 يعني كل رقم في سطر ومحيته شرطة ، والآن أكتب هدفك ولنقل أن هدفك هو (أن احصل على نسبة 99% ) –ما شي مستحيل تراه حصلت عند البعض - ، المهم الآن حول هذا الهدف إلى جملة تخاطب بها نفسك وهي (أنا حاصل على نسبة 99%) ، الآن أكتب هذا الجملة في جميع السطور المرقمة ، أعمل هذا التمرين قبل لا تذاكر أو تنام ، بعد أسبوع غير العبارة إلى صيغة المخاطب (أنته حاصل على نسبة 99%) يعني كنه فيه شخص يخاطبك ، وبعد أسبوع مره حولها إلى صيغة الغائب (فلان حاصل على نسبه 99%) يعني أكتب اسمك بدل كلمة (فلان) ، بعد مرور هذي الثلاثة أسابيع ، نوع على راحتك ، يعني أكتب مثلا اليوم بصيغة المخاطب ، وبكره بالغايب ، وبكره بالصيغة اللي تخاطب نفسك وهكذا ، كذاك البعض من الطلاب يأكلون زبيب أو لوز قبل المذاكرة ، يعطيهم وقت أطول للتركيز والحفظ ، مهارة آخر وهي أحظر قلم يكون مثلث في نهايته (يفضل قلم بنسل) الآن أمسك القلم بكلتا يديك وأغمض عيناك الأن تنفس ببط أدخل الشهيق ببط وابيه لفتره ثم أخرجه ببط بعد ذلك تخيل أن جميع مشاكلك ومشاغلك تتجمع في يديك وأنه لا يوجد مشاكل في جسدك إلا في يديك الآن أفرغ هذا المشاكل في القلم ابتداء ً من أعلى القلم إلى اسفله ، بعد أن تنتهي من ذلك أفتح عيناك وجعل القلم بعيد عنك ، فيه مهارة آخرى وهي أنك بمجر أن تشعر بالملل والتعب من المذاكرة وخصوصاً عيناك توقف عن المذاكرة وأغمض عيناك وأحضر كلتا أصابعك واضغط بها بقوة على يعيناك بعد ذلك أفتح عيناك وأنظر لفترة إلى أبعد مكان في الغرفة ثم أرجع للمذاكرة ، تمرين آخر وهذا التمرين يستخدم لزيادة التركيز أخضر ساعة عقارب والآن أنظر إلى عقر ب الثواني المتحرك بكل تركيز في حركته واحسب مدة تركيزك ، في حالة أنه ذهب تركيزك في شي آخر أعد التمرين من البداية حاول أن تصل إلى مده طويلة (5 دقائق وأكثر) في البداية يمكن ما أتستطيع أن تعدي الدقيقة بس بالممارسة ستصل إلى مدة طويلة هذا التمرين أيفيدك كثير قبل المذاكرة لزيادة المدة التي تذاكر فيها كذالك تعلم مهارة التلخيص والتحليل والنقد أثناء المذاكرة ، فيه الكثير من المهارات بس هذا كافي ، وعمل مهارة واحده أفضل من عمل لا شي .
12- تعرف على الفكرة العامة من الدراسة ، أنا أعطيكم مهارة وهي مأخوذة من مهارات التعلم السريع مع بعض التعديل ، المهارة باختصار أن العقل يعمل على نظام الخريطة الذهنية –وهي مهارة أخرى يمكنك تعلمها- ، مهارة التعلم السريع ومهارة الخريطة الذهنية تقتبس فكرتها أنك يجب معرفة الفكرة العامة ، كيف ؟ ، أفعل التالي في الأسبوع الأول والثاني ستكون غير مزحوم كثيراً بالمذاكرة ، امسك جميع الكتب الدراسية –ما عاد الإنجليزي- وقم بقراءتها من أول إلى أخر الفصل، حتى لو كنت ما مستوعب حاجة أنته أقرا بتركيز من أول الكتاب إلى آخر الكتاب ، إذا واجهك مثال محلول مثلاً في الرياضيات حاول تحله إذا ما عرفت تحله تجاوزه وأكمل قرأتك، حتى لو ما فاهم حاجة أنته واصل في القراءة ، هذي الطريقة أتفيدك وااااااجد في الدراسة خصوصاًَ لما يمر وقت على المدرسة أتحس نفسك عندك فهم سريع للمعلم ، كذاك أيسهل عليك المذاكرة قبل الامتحانات لأنك إذا عند اهتمام بالذاكرة ، وأنته قريت المعلومات مال الكتاب كامل فالعقل من يوم أنته قريت ذاك الكلام لحد الامتحانات هو شغال معها ، جربوا هذي الطريقة واتشوفو النتيجة .
13- تحمل مسؤولية نفسك ، لا تعلق أخطاءك ومشاكل على أحد ، مثلا لا تقول لمعلم أنه ظلمك في درجة ، بل أنته من خسر هذي الدرجة تخيل نفسك مكان المعلم ، هل أنته من لديك الحق في هذا أم المعلم إذا كنت أنته فأذهب وناقشة ،كذالك لا تلقي باللوم على الوزارة ، في سنتنا وهي السنة التي تسبقكم انتشرت عبارة "الوزارة ظلمتنا" أي في نتائج الفصل الأول ، ولكن الوزارة فتحت باب المراجعة وتبين أن الأغلبية هي درجاتهم الحقيقية (لا أريد أن أخوض في هذي القضية) ، المهم لا تجعل المعلم أو المدرسة أو المدير أو الوزارة أو .....الخ القائمة شماعة لأخطائك ، بل أجعل نفسك المسئول الأول والأخير عن ذلك ، تعرف .. تحمل المسؤولية قوة نحو التغيير للأفضل ، في اعتقادي أن الذين لا يتحملون المسؤولية هم لا ينجحون ، حتى لو كان غيرك المخطي فأعتبر نفسك أنك المخطي واعتذر ، وأكمل مشوارك لان ما عندك من أمر هو أهم من أن تضيع نفسك في أمور لا فائدة منها .
14- أختار مكان مناسب للاستذكار ، بعض صفات هذا المكان أن يكون بإضاءة كافية يعني لما تجلس تقرأ الكتاب ما يظهر لك ظل في الكتاب ، كذاك يفضل أن يكون لون الغرفة باللون الأخضر الفاتح (لان اللون الأخضر يعطي الجسم طاقة الذكاء مع السكون) ، وهناك نقطة في علم الاتصال الإنساني وهي أنك لا تذاكر وأنته خلفك باب أو نافذة يفضل أن يكون ورائك جدار (شرح سبب هذا يحتاج له شويت وقت ).
فيه كلام كثير كنت باغي أذكره بس المقال أيجي طويل وأنا عارفنكم أنكم ما تحبوا الشغلات الطويلة ، المهم مهما الكلام قل أو كثر يبقى بلا فائدة
المهم أطبعو هذا المقال وخليوه معاكم لما تذاكروا وتملوا قريوه وإنشاء الله اتحصلو نتيجة أفضل
بقلم أخوكم سعيد الريامي:)
--------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------
بقلم أخوكم سعيد الريامي:)
--------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------
وهذي إضافة من أحد الأعضاء المميزين بالساحة |a
إلى طلاب الثانويةالعامة......................
حرصا عليكم وعلى مستقبلكم واهتمامنا بكمسوف ندون بعض النصائح لكم............
ولكن للمعلومات العامة لكم قبل البدء فيطرح النصائح ان عليكم قبل البدء بالمذاكرة قراءة الأدعية قبل المذاكرة وبعدهاوالبسملة عند البدء.....
وإاليكم النصائح ................................................
وإاليكم النصائح ................................................
كيفية المذاكرة ::
أولا... قراءة الدرس المخصص قراءة متانية ( مجرد قراءة )
ثانيا قراءة الدرس مع فهم بعض النقاط وحفظبعضها.....
ثالثا قد تواجهك/تواجهكي.. بعض النقاط التي يصعب فهمها .. نقوم بوضعخط .. وفهمها غدا مع شرح المعلم/ المعلمة
رابعا قراءة الدرس قراءة أخيرة قراءةسريعة ( للتذكر فقط)
والمعلومة الاهم .... مذاكرةالدرس الذي تم دراسته اليوم مع الدرس الذي سيتم دراسته غدا
كيفية تنسيق الوقت :::
1) في اليومالدراسي......::::
بعد الرجوع من المدرسة أخذ قيلولة
بعدالقيلولة في فترة العصر... أخذ بدراسة كتاب ( يفضل ان تكون فترة العصر فترة مذاكرةلما فيها فوائد تاعد على الفهم)
في الليل دراسة الكتب المخصصة دراستهافي اليوم التالي مع مذاكرة الدرس الذي تم اخذة
بعد النتهاء من المذاكرة كتابةالواجبات المنزاية.. وبعض الأنشطة والبحوث المقررة علينا
الساعة الثانية عشر اخلدي الى النوم ................. ونوم هنيئا
2) في ايام العطلة
النهوض باكرا ( يفضل الساعة 7 صباحا
مذاكرة الدروس التي تم اخذها في ايامالاسبوع
يفضلان فترة الصباح يتم فيها حفظ النصوص والآيات المقررة علينا( فترة الصباح لها فائدةفي عملية الحفظ وذلك لعدة اسباب )
الفترة الصباحية يتم فيهاالمذاكرة
الظهر أخذ قيلولة
العصر المذاكرة ما تبقى منالمواد
الليل... أنجز الأنشطة والبحوث المقررة علينا
ولاتنسى/تنسي الوقت كسيف إن لم تقطعه قطعك
النهوض باكرا ( يفضل الساعة 7 صباحا
مذاكرة الدروس التي تم اخذها في ايامالاسبوع
يفضلان فترة الصباح يتم فيها حفظ النصوص والآيات المقررة علينا( فترة الصباح لها فائدةفي عملية الحفظ وذلك لعدة اسباب )
الفترة الصباحية يتم فيهاالمذاكرة
الظهر أخذ قيلولة
العصر المذاكرة ما تبقى منالمواد
الليل... أنجز الأنشطة والبحوث المقررة علينا
ولاتنسى/تنسي الوقت كسيف إن لم تقطعه قطعك
المذاكرة للاختبارات ..........::::::
الاختبارات القصيرة فيايام الدوام
طبعا إذا اتبعت / اتبعتي طريقة المذاكرةالتي تم ذكرها انفا سوف تحصلي ع درجة نهائية ... لان بكل بساطة .......... المعلم / المعلمة يتم عمل الاختبارات القصيرة من الدرس الذي سوف تأخذها/تاخذينها في ذالك اليوم اوالدرس الذي سبق اخذتية في اليوم الذي سبقة ............( يعنى مذاكر اول باول )))))
طبعا إذا اتبعت / اتبعتي طريقة المذاكرةالتي تم ذكرها انفا سوف تحصلي ع درجة نهائية ... لان بكل بساطة .......... المعلم / المعلمة يتم عمل الاختبارات القصيرة من الدرس الذي سوف تأخذها/تاخذينها في ذالك اليوم اوالدرس الذي سبق اخذتية في اليوم الذي سبقة ............( يعنى مذاكر اول باول )))))
الاختبارات النهائية
هذة يفضل ان يتم التنسيق العمل بنفسك
يالله عاد نشوفكم السنة الجاية بالنتائج المشرفة:)
وإذا كان فيه أي سؤال حاضرين|a
مادري شو ياني و اخترت هالاسم .. 
: 
: 
: