عطش ؟؟؟؟ تعاني من شيء ما ؟؟؟؟ تفضل لو سمحت
المشروب المثالي
لماذا ؟؟
نشعر بالجوع؟
حليب مخفوق بالموز
الحليب يغذي و الموز يعطي إحساساً بالشبع.
نشعر بالتعب؟
كولا بالصودا
السكريات السريعة تمد الجسم بالطاقة و الكولا تحتوي على مادة منبهة، الكافيين.
نشعر الظمأ؟
كوب كبير ماء
لأنه من أفضل المشروبات المزيلة للعطش.
نشعر بالتوتر؟
حليب ساخن بالعسل أو بماء الزهر
لأن العسل المحلى يرخى الجسم.
نعاني من التقلصات العضلية؟
يانسون+ ماء
لأن اليانسون يحتوي على المغنيسيوم الذي يقاوم التقلصات، ويفضل شرب الماء المعدني الغني بالمغنيسيوم معه.
نشعر بالانتفاخ؟
سويقات الكرز المغلية
بسبب خواصه التي تساعد على صرف الماء المختزن في الجسم وبالتالي على إزالة الانتفاخ.
نبكي فترات طويلة؟
كوب كبير من عصير الدراق و الليمون
لأن هذا الكوكتيل، الغني بالفيتامينات، يساعد على ترطيب الجسم.
نعاني من الإمساك؟
عصير خوخ مجفف
بسبب خواصه الملينة.
نعاني من الأرق؟
حليب بالعسل
لأن الحليب يحتوي على مواد تساعد على النوم، بينما يساعد العسل على الاسترخاء.
إن شا الله تستمتعون بمشروباتكم المفضلة
منقول للفائدة