لهذا اليوم فقط
·
سأكون سعيدا هذا اليوم ,فقد قال ابراهم لنكولن :إن معظم الناس يشعرون بالسعادة عندما يقررون ذلك لأن السعادة تنبع من داخلنا ولا تأتينا من الخارج..
·
سأكيف نفسي اليوم مع الأمر الواقع ولن أحاول تكييف الأشياء طبقا لما أرغب ,سأقبل عائلتي وحظي كما هم وأتكيف مع أوضاعهم..
·
سأعتني اليوم بجسدي فأغذيه وأقوم بالتمارين اللازمة ولن أحمله فوق طاقته حتى أحوله إلى آلة لتحقيق آمالي..
·
سأقوي اليوم إرادتي وأتعلم شيئا نافعا ولن أضيع تفكيري بأشياء تافهة بل سأقرأ شيئا يحتاج إلى التفكير المركز والجهد..
·
سأدرب نفسي على عمل الخير بمساعدة شخص دون أن أقول له ذلك...
·
سأظهر اليوم بمظهر أنيق وأتـحدث بصوت منخفض وأتصرف بلباقة ,سأمدح كل مايجب أن يمدح ولن أنتقد أحدا أو أحاول اكتشاف أخطاء الناس وتقويمهم فربما كانوا هم على حق..
·
سأعيش يومي هذا دون التفكير بمشاكل الأمس أو هموم الغد ولن أخاف أو أرتعب مما كنت أخافه ما دام علي أن أتحمل هذا الأمر طيلة حياتي..
·
سأضع برنامجا لما سأفعله اليوم ساعة بساعة ,ربما لن أقدر على تنفيذه بدقه لكنني سأكتبه لأنه سيخفف أهم مشاكلي التسرع وعدم اتخاذ القرار..
·
سأسترخي لمدة نصف ساعة أفكر فيها بما أمرنا به الله وماأعده لنا وأتدبر فيها ماأنظر إليه من خلق الله..
·
لن أخاف اليوم ولن أخشى من رغبتي بالسعادة والاستمتاع بكل ماهو جميل وخير وأحب وأؤمن بأنه من أحبه يحبني..
مُحبتكم في الله
$$eبلا ندم
·
سأكون سعيدا هذا اليوم ,فقد قال ابراهم لنكولن :إن معظم الناس يشعرون بالسعادة عندما يقررون ذلك لأن السعادة تنبع من داخلنا ولا تأتينا من الخارج..·
·
سأعتني اليوم بجسدي فأغذيه وأقوم بالتمارين اللازمة ولن أحمله فوق طاقته حتى أحوله إلى آلة لتحقيق آمالي..·
سأقوي اليوم إرادتي وأتعلم شيئا نافعا ولن أضيع تفكيري بأشياء تافهة بل سأقرأ شيئا يحتاج إلى التفكير المركز والجهد..·
·
سأظهر اليوم بمظهر أنيق وأتـحدث بصوت منخفض وأتصرف بلباقة ,سأمدح كل مايجب أن يمدح ولن أنتقد أحدا أو أحاول اكتشاف أخطاء الناس وتقويمهم فربما كانوا هم على حق..·
سأعيش يومي هذا دون التفكير بمشاكل الأمس أو هموم الغد ولن أخاف أو أرتعب مما كنت أخافه ما دام علي أن أتحمل هذا الأمر طيلة حياتي..·
سأضع برنامجا لما سأفعله اليوم ساعة بساعة ,ربما لن أقدر على تنفيذه بدقه لكنني سأكتبه لأنه سيخفف أهم مشاكلي التسرع وعدم اتخاذ القرار..·
سأسترخي لمدة نصف ساعة أفكر فيها بما أمرنا به الله وماأعده لنا وأتدبر فيها ماأنظر إليه من خلق الله..·
لن أخاف اليوم ولن أخشى من رغبتي بالسعادة والاستمتاع بكل ماهو جميل وخير وأحب وأؤمن بأنه من أحبه يحبني.. مُحبتكم في الله
$$eبلا ندم