سلامي على الجميع وهذا أول موضوع لي بهذه الزاوية الصحة وأتمنى
من الجميع الأستفادة وأنا بأنتظار الردود الحلووووووووة والموضوع هو لماذا يقوم أكثر الناس بتناول المشروبات الغازية أثناء أو بعد الأكل
مباشرة أو شرب العصائر فيجب علينا أن نعطي الأعماء فرصة من
أجل عملية الهضم تتم بنجاح وحتى لا نسبب أظطرابات للمعده
ويجب ترك فتره على الأقل نصف أو ساعة كاملة بعدها نستطيع
من الجميع الأستفادة وأنا بأنتظار الردود الحلووووووووة والموضوع هو لماذا يقوم أكثر الناس بتناول المشروبات الغازية أثناء أو بعد الأكل
مباشرة أو شرب العصائر فيجب علينا أن نعطي الأعماء فرصة من
أجل عملية الهضم تتم بنجاح وحتى لا نسبب أظطرابات للمعده
ويجب ترك فتره على الأقل نصف أو ساعة كاملة بعدها نستطيع
تناول تلك المشروبات وأفضل أن تكون من العصائر وهذه من
نظري وأنا بأنتظار الردود وسلامي.
نظري وأنا بأنتظار الردود وسلامي.
: 
: 
: