مو اسوي.. بو يعصب ومايعرف مو يقول

    • مو اسوي.. بو يعصب ومايعرف مو يقول

      السلام عليكم ورحمة الله ..


      شخباركم ..؟!


      عندي مشكلة واريد تعطوني حل ..سهل التنفيذ لأن صحيح متورطة $$t


      ما أعصب بسهولة .. واذا عصبت ماعرف من قدامي ..$$g يعني تخيلوا اذا شخص اكبر مني اغلط عليه ..ما حلوة ابدا ..ما يكون في احترام ..


      حاولت اكتم الغضب.. بس للأسف ارتفع ضغطي ..!


      حتى لو ما بغيت اعصب شي ناس يطفروبي ..صايرة اغلط واجد .. وما احس بالكلام اللي اقوله $$t


      مو اسوي؟؟!

    • مشكلة العصبية بروحها مشكلة وخاصة مشكلة حق نوعية الاشخاص الي يعصبو ويعطو في الشكل
      وما يحترمو مثل حالتج يا سكر

      انتي تعطي في الشكل لانج تبي تفرغي الي بداخلج من العصبية وتظلي تقولي وتعطي في الشكل
      حتى ترتاحي وتفرغي العصبية الي بداخلج وهذا غلط لان هالشي يخسرج اشياء وايد وغير الناس
      تاخذ عنج فكرة مب حلوة.. هم ما يفكرو ان في نوع من العصبية جذي او ان الشخص ما يتحمل ع طول
      يحكمو هالشخص ما متربي وانتي تدري بمجتمعنا..

      وفي اشخاص لما يفرغو يرتاحو وبعد يرتاحو اكثر لما يجرحو الشخص الثاني ع اساس انهم انتقمو منه
      او يستاهل هالشي ..وبعضهم بدون احساس تصير لهم هالحالة بس بعدين لما يهدو يندمو ليش
      سوا جذي ويقعدو يفكرو وايد ليش سويت جذي وليش ما ادري ليش...الخ

      انا اشوف أحسن شي تتعاملي ويه الشخص الي يغيظج بشكل بارد هالاسلوب صدقيني يجنن
      الشخص الي قاعد يجننج وضربيه اكبر طاف ولا تعطيه اهتمام..

      وهذا يحتاج له تدريب مع مرور الايام لازم تعودي نفسج..

      لان انا عصبية من صغري وكنت شرانية واعصب بسرعة حاولت اغير هالشي فيني والحمدلله شوي
      تغيرت.. قبل لما كنت صغيرة اي واحد يعصبني او يجنني ما تشوفي الا هجوم وضرابة وما كنت اتحمل
      شي ولا يهمني شي اهم شي اني اطلع وافرغ الي بداخلي من العصبية وارتاح بس انا ما من النوع الي كنت اطول لساني بس يهمني اني اقهر الي جدامي وبعدين ارتاح #i
      بس كل ما اكبر احس هالشي غلط وحاولت امسك نفسي الحين لما اعصب اسكت وانشحن
      وانشحن حتى فجأة انفجر بس بعد زين اني امسك نفسي..بس ما بكل الحالات يعتمد ع
      الشي الي يعصبني..

      وهذا يحتاج تدريب النفس ويه الايام انتي حاولي تدربي نفسج ع هالشي ولما تتعصبي تعوذبي من ابليس
      لان الابليس يحاول يزيدج وتصير مشاكل تعوذبي من ابليس وذكري الله وحاولي تضربي اكبر طاف
      وتكون بااردة دربي نفسج اهم شي يا عسل..
      :)

    • السلام عليكم اختى

      شي طبيعي ان الانسان يعصب بس حاولي تمسكي عمرك عند الغضب ومثل ماقالت اختى دموع الحب تعاملي مع الشخص بكل برود بنفسه يجن$$t
      يالله شدي الهمه وخلي عنك العصبيه خيتووووووووووو تمام ترى كلنا ماسلمنا منها

      وصبري
      ليش الشديد بالصرعه انما الشديد الذي يتمالك نفسه عند الغضب""":)


      تقبلي مروري""

    • صراحة كلنا فينا هالصفة مو بس أنتي ..

      لكن نصيحتي لكـ، وحتى تبتعدي عن حدوث أية مشاكل اذهبي لغرفتكــ، وحاولي أن تسترخي قليلاً ..

      بعدها فكري في ما فعلتي أو الشيء الذي أغضبكــ، .. صدقيني بتحصلي نفسكــ، عصبتي على شيء تافه هذا إن حصلتي سبب في الأساس ..

      تقلي تقديري وامتناني ..\\